✅️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

✔️Вести здоровый образ жизни

#хорошаяпривычка

🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
Сладкие суши

Сладкие суши, также называемые десертными, – современная разновидность традиционного блюда азиатской кухни.

Суши пришли в Европу и Соединенные Штаты после Второй мировой войны на волне интереса к японской культуре. Стало появляться все больше разновидностей блюда – запеченные, горячие, спайс, десертные и другие. Сегодня каждая вариация имеет своих приверженцев.

Сладкие суши и роллы – не исключение. Их популярность обусловлена не только замечательным вкусом, но и пользой для здоровья: в состав входят свежие или консервированные фрукты и ягоды, орехи, рис, другие полезные компоненты.

Вариантов приготовления десертных суши множество. Чаще используют один из следующих видов основы: рис, блинчики, творожную массу.

Рис предпочтителен круглозернистый. Варят с добавлением ванильного сахара и не до рассыпчатой массы, а до более вязкого состояния, больше напоминающего рисовую кашу.

🧑‍🍳Прикрепляем рецепт.

😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем: почему школа не рекомендует девочкам носить распущенные волосы.

👱🏻‍♀️Длинные и распущенные волосы могут стать препятствием для видимости и служить источником отвлекающих факторов, особенно во время физической активности или во время лабораторных занятий.
👱🏻‍♀️ Уложенные в прическу волосы поддерживают чистоту и аккуратность внешнего вида. Это также помогает девочкам развивать навык самоконтроля и ответственности.
👱🏻‍♀️ Для обеспечения безопасности девочкам рекомендуется собирать волосы в хвост или косу, или использовать резинки или заколки для их закрепления.
👱🏻‍♀️ Длинные волосы могут мешать видимости доски или лица ученика, что затрудняет усвоение материала и ведение занятий. Кроме того, другие ученики могут быть отвлечены или раздражены, особенно если объем волос мешает им видеть и слышать учителя.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #советскийрайон

🐍ИГРАЕМ ВМЕСТЕ

Сегодня предлагаем Вам сделать змеек.

Нам понадобится:
▪️Одноразовая тарелка
▪️Краски
▪️Глазки
▪️Фломастеры
▪️Ножницы
▪️Зубочистка

📎Интересный факт: Согласно Книге рекордов Гиннесса, самой быстрой змеёй в мире является чёрная мамба, которая способна развивать скорость до 16 километров в час.

#советский_район #играем_вместе

БЕЛОВЕЖСКАЯ ПУЩА

Старейший музей-заповедник в мире включен в список всемирного наследия ЮНЕСКО.

🔝Самый большой национальный парк Беларуси.

#Беларусь_архитектурная

▶️МЕДИЦИНСКИЕ ФАКТЫ, О КОТОРЫХ НЕ ВСЕ ЗНАЮТ🩺

‼️ Человеческое сердце насчитывает около 100 тысяч ударов в день или около 30 миллионов ударов в год.

#Интересные_факты_о_здоровье

👨‍👩‍👧‍👦Шли за девочкой, решились на троих. Что нужно знать об усыновлении в Беларуси?
⠀
Анна Кушаль, старший инспектор по охране детства, педагог-психолог учреждения «Национальный центр усыновления Министерства образования Республики Беларусь» приняла участие в программе «Новое утро» на телеканале «РТР-Беларусь».
⠀
Полную версию смотрите по ссылке.

РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!

Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам пра тыдзень бацькоўскага кахання

Выдатная нагода сказаць дзякуй за жыццё і парадаваць увагай самага блізкага чалавека. Беларусь у вялікае праваслаўнае свята - Пакроў Прасвятой Багародзіцы - адзначае Дзень маці. Ён увасабляе веліч духоўнай сілы і святасць мацярынства як бясцэннай крыніцы жыцця і адной з найвысокіх якасцяў жаноцкасці.

У сувязі з гэтым зацверджаны рэспубліканскі план мерапрыемстваў, які закліканы аб'яднаць беларускае грамадства на ідэях кахання і шанавання бацькоў, садзейнічаць павышэнню аўтарытэту мацярынства і бацькоўства, прэстыжу сям'і і сямейных каштоўнасцей.

Акрамя гэтага, у беларускай сталіцы пройдуць фотавыстава "Папы" ў ГЦ Minsk City Mall, будзе прадстаўлена экспазіцыя "Жанчыны герояў Браншчыны" ў Нацыянальнай бібліятэцы, на базе адміністрацый раёнаў арганізуюць дыялогавыя пляцоўкі. Таксама адбудуцца сямейныя аўта-, мота- і велапрабегі, канцэрты і іншыя акцыі.

#советский_район #расцем_беларусамі

🌧🍁С ДОБРЫМ УТРОМ!

Познать мир, объяснить его, презирать его - все это я предоставляю великим мыслителям. Для меня же важно только одно - научиться любить мир, не презирать его, не ненавидеть его и себя, а смотреть на него, на себя и на все существа с любовью, с восторгом и уважением.
Герман Гессе

#вдохновение #литературный_дневник

16 октября – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах і падзеях 16 октября

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 16 октября

🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 16 октября

🔸Родились великие люди в этот день

🖍На заметку:
🔹85 гадоў з дня нараджэння
Карпуніна Івана Іванавіча, 1938, вучонага ў галіне перапрацоўкі льнопрадукцыі
🔹75 гадоў з дня нараджэння
Сямашкі Яўгена Іванавіча, 1948, журналіста, гісторыка
🔹50 гадоў з часу заснавання
навукова-даследчага і праектна-вышукальнага рэспубліканскага ўнітарнага прадпрыемства
"Белжылпраект'
🔹16 октября Всемирный день хлеба

#день_в_истории

1⃣6⃣ кастрычніка адзначаецца народнае свята Дзяніс Пазімні.

📌 Праваслаўная царква ў гэты дзень успамінае апостала Дыянісія.

🎭 Народныя традыцыі

🔸 Лічылі, што гэты дзень за сабой зіму цягне.
🔸Па ўяўленні нашых продкаў з 16 кастрычніка пачыналася глыбокая восень.
🔸Гэта час лістападу, першых снегападаў, замаразкаў і адлёту птушак.
🔸Казалі, што ў гэты час на зямлю выходзяць ліхаманкі - злыя духі, якія выклікаюць хваробы.
🔸Найлепшым сродкам ад іх лічылі асінавую кару, якую належыла заўсёды насіць з сабой.
🔸У хаце звычайна трымалі асінавае палена.
🔸16 кастрычніка асцерагаліся сурокаў.
🔸Супраць іх выкарыстоўвалі лук, часнок, рэдзьку і соль.
🔸Меркавалі, што пах часнаку і лука палохае нячыстую сілу.

Яшчэ больш чытайце тут.

📚 У народзе кажуць

🔹Аблокі цёмныя і плывуць нізка - хутка будзе пахаладанне і снегапад.
🔹Галкі збіраюцца ў зграі - будзе ясна і цёпла.
🔹Вераб'і пералятаюць з месца на месца - хутка наступіць непагадзь.
🍰 Народжаныя 16 кастрычніка валодаюць дарам лекавання. Насіць ім варта гранат.

👧🏻🧑🏻ПроКЛАСС | КЛАССные советы для КЛАССных😉 

✒️🗒 В Республике Беларусь поддержка семьи является национальным приоритетом. Семья выступает важнейшим источником формирования и развития личности, воспроизводства человеческого капитала, накопления и передачи традиций, духовных и нравственных ценностей.

✔️В рамках Недели родительской любви 18 октября в учреждениях образования пройдут единые уроки  "Тепло родительской души"

❓Как качественно и эффективно провести единый урок?
Читайте в нашем материале ⤵️⤵️⤵️

✒️🗒Целевая установка: формирование представления о семье и семейных ценностях как основе общества; воспитание
чувства любви и уважения к родителям.

📚 Методическая установка:  при подготовке единого урока «Тепло родительской души» целесообразно использовать матрицу, подготовленную Национальным институтом образования, которая позволит провести мероприятие с учетом возрастных особенностей учащихся (в 1–4-х, 5–8-х, 9–11-х классах) https://goo.su/kkUywz
🔝ВАЖНО. Предложенная матрица единого урока «Тепло родительской души» является примерной, при ее реализации
необходимо учитывать возрастные особенности учащихся, особенности и традиции учреждения образования.

❗️Креативные идеи
✒️🗒 В помещении, в котором будет проходить урок «Тепло родительской души», могут быть оформлены:
▪️выставка книг соответствующей тематики,
▪️выставка рисунков «Моя семья», 
▪️фотовыставки «Мои любимые родители»,
«История моей семьи»,
«Вся семья вместе – и душа на месте».
✒️🗒На странице школы, класса в соцсети можно организовать фоточеллендж #ВМЕСТЕСРОДИТЕЛЯМИ,
разместив свои фотографии с родителями.

🔝Делаем акценты на важном:
▪️на значении родительской любви и семейных ценностей в жизни каждого человека;
▪️на поддержке государством института семьи.   

✒️🗒  Семья – самое главное в жизни каждого из нас. Семья – это близкие и родные люди, те, кого мы любим, с кого берем пример, о ком заботимся, кому желаем добра и счастья. Именно в семье мы учимся любви, ответственности, заботе и уважению.