✅️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА
🔝Отключайтесь от повседневных забот на полчаса или час каждый день.
Выйдите🚶♂ на природу, займитесь йогой, почитайте книгу или побудьте с близкими🐈⬛️.
#хорошая_привычка
🔝Отключайтесь от повседневных забот на полчаса или час каждый день.
Выйдите🚶♂ на природу, займитесь йогой, почитайте книгу или побудьте с близкими🐈⬛️.
#хорошая_привычка
🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
Пшенная каша
Пшено ассоциируется с чуть горчащей суховатой кашей из детства. Мало у кого связаны с этой кашей нежные воспоминания. При этом пшенкой упрямо заставлены полки всех российских магазинов: от красивых фермерских лавок до далеких сельпо.
Первое письменное описание проса также относится к Древнему Китаю. В «Фан Чжи Шен Шу» — древнем китайском трактате, написанном в 2800 году до нашей эры, пшено вместе с рожью, пшеницей, соей и рисом относят к пяти «священным» злакам.
Первым делом пшено нужно промыть, иначе оно может горчить. Это его видовая особенность. А потом стоит вспомнить повесть Антона Павловича Чехова «Степь» — там в какой-то момент варят уху из пшенки, и в этой кастрюле копошится рак. Так вот, пшено и рыба — идеальное сочетание, которое раньше было популярно и которое можно взять за образец.
📝Прикрепляем рецепты.
😋Приятного аппетита!
#советский_район #завтрак
Пшенная каша
Пшено ассоциируется с чуть горчащей суховатой кашей из детства. Мало у кого связаны с этой кашей нежные воспоминания. При этом пшенкой упрямо заставлены полки всех российских магазинов: от красивых фермерских лавок до далеких сельпо.
Первое письменное описание проса также относится к Древнему Китаю. В «Фан Чжи Шен Шу» — древнем китайском трактате, написанном в 2800 году до нашей эры, пшено вместе с рожью, пшеницей, соей и рисом относят к пяти «священным» злакам.
Первым делом пшено нужно промыть, иначе оно может горчить. Это его видовая особенность. А потом стоит вспомнить повесть Антона Павловича Чехова «Степь» — там в какой-то момент варят уху из пшенки, и в этой кастрюле копошится рак. Так вот, пшено и рыба — идеальное сочетание, которое раньше было популярно и которое можно взять за образец.
📝Прикрепляем рецепты.
😋Приятного аппетита!
#советский_район #завтрак
РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨💻.
📌Продолжаем наши виртуальные занятия!
👍🏻Полгода осталось до старта нового учебного года.
❓️На какие навыки прямо сейчас стоило бы обратить внимание родителям будущих первоклашек?
ЗАНЯТИЕ 112. 5️⃣ важных признаков готовности ребенка к школе. И ни слова про прописи! Читайте 📲в материале👦🏻👧🏻
#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
📌Продолжаем наши виртуальные занятия!
👍🏻Полгода осталось до старта нового учебного года.
❓️На какие навыки прямо сейчас стоило бы обратить внимание родителям будущих первоклашек?
ЗАНЯТИЕ 112. 5️⃣ важных признаков готовности ребенка к школе. И ни слова про прописи! Читайте 📲в материале👦🏻👧🏻
#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем о том, как предотвратить укачивание ребенка в машине.
Если ребенка укачивает в машине – с этим ничего не поделаешь. Это реальность, с которой вам приходится сталкиваться. Но вы можете помочь ребенку справиться с болезненными проявлениями или облегчить их.
🚘исключите все звуки и запахи в салоне автомобиля, которые могут быть неприятны ребенку;
🚘поддерживайте оптимальную температуру воздуха в салоне – 18–20 градусов;
🚘лучше, если ребенок будет смотреть вперед на дорогу, чем по сторонам или назад;
🚘если это возможно, то постарайтесь сосредоточить внимание ребенка на любом неподвижном предмете в салоне автомобиля.
Если все-таки ребенка укачало, то следует:
🚗остановиться и выйти из машины, дать ребенку возможность восстановиться, немного походить;
🚗если ребенок побледнел, его затошнило, то нужно дать понюхать нашатырного спирта.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #советскийрайон
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем о том, как предотвратить укачивание ребенка в машине.
Если ребенка укачивает в машине – с этим ничего не поделаешь. Это реальность, с которой вам приходится сталкиваться. Но вы можете помочь ребенку справиться с болезненными проявлениями или облегчить их.
🚘исключите все звуки и запахи в салоне автомобиля, которые могут быть неприятны ребенку;
🚘поддерживайте оптимальную температуру воздуха в салоне – 18–20 градусов;
🚘лучше, если ребенок будет смотреть вперед на дорогу, чем по сторонам или назад;
🚘если это возможно, то постарайтесь сосредоточить внимание ребенка на любом неподвижном предмете в салоне автомобиля.
Если все-таки ребенка укачало, то следует:
🚗остановиться и выйти из машины, дать ребенку возможность восстановиться, немного походить;
🚗если ребенок побледнел, его затошнило, то нужно дать понюхать нашатырного спирта.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #советскийрайон
📕📗Чытай.Ведай.Шануй❣️📖
Рэкамендуе кнiгу загадчык дзіцячага сада № 501 Крывенка Наталля Фёдараўна.
💎Іван Шамякін
"Сэрца на далоні".
📘Чытайце, натхняйцеся!
🎓Блiц-апытанне педагога пра кнігу:
✔️Чаму гэты твор?
🔶У гэтым рамане Шамякін лёгка распавядае пра жыццё людзей: жывых і неідэальных, і гэта - безумоўна - захапляе і трывожыць душу.
✔️Любiмая цытата:
🔶 Калі гэта людзі стануць такімі, каб разумелі адзін аднаго ва ўсім, – у палітыцы, навуцы, мастацтве, у сям'і, побыце? А можа, і не трэба такое ідэальнае ўзаемаразуменне? Сумна будзе. Барацьба супрацьлегласцей - закон жыцця і руху.
✔️Каму можна парэкамендаваць?
🔶Я раю прачытаць ўсім, хто хоча пазнаёміцца з беларускай класікай - абавязкова пачытайце Шамякіна. Стыль у аўтара жывы, чытаеш і атрымліваеш асалоду ад таго, якая мілагучная мова ў нас.
📌Правобразам доктара Савіча ў рамане «Сэрца на далоні» быў Яўген Клумаў, беларускі акушэр-гінеколаг, Герой Савецкага Саюза, кандыдат медыцынскіх навук, прафесар, удзельнік Мінскага падполля.
#любимаякнига
Рэкамендуе кнiгу загадчык дзіцячага сада № 501 Крывенка Наталля Фёдараўна.
💎Іван Шамякін
"Сэрца на далоні".
📘Чытайце, натхняйцеся!
🎓Блiц-апытанне педагога пра кнігу:
✔️Чаму гэты твор?
🔶У гэтым рамане Шамякін лёгка распавядае пра жыццё людзей: жывых і неідэальных, і гэта - безумоўна - захапляе і трывожыць душу.
✔️Любiмая цытата:
🔶 Калі гэта людзі стануць такімі, каб разумелі адзін аднаго ва ўсім, – у палітыцы, навуцы, мастацтве, у сям'і, побыце? А можа, і не трэба такое ідэальнае ўзаемаразуменне? Сумна будзе. Барацьба супрацьлегласцей - закон жыцця і руху.
✔️Каму можна парэкамендаваць?
🔶Я раю прачытаць ўсім, хто хоча пазнаёміцца з беларускай класікай - абавязкова пачытайце Шамякіна. Стыль у аўтара жывы, чытаеш і атрымліваеш асалоду ад таго, якая мілагучная мова ў нас.
📌Правобразам доктара Савіча ў рамане «Сэрца на далоні» быў Яўген Клумаў, беларускі акушэр-гінеколаг, Герой Савецкага Саюза, кандыдат медыцынскіх навук, прафесар, удзельнік Мінскага падполля.
#любимаякнига
1⃣2⃣ марта 2⃣0⃣2⃣3⃣ года
В ГУО "Средняя школа им. Я. Купалы N 19 г. Минска" проходит второй СЛОЖНЫЙ тур 44 весеннего Международного математического Турнира Городов.
В Турнире принимают участие 5️⃣5️⃣ учащихся учреждений образования
г. Минска.
👧🏻👦🏼4️⃣7️⃣ учащихся представляют Советский район г. Минска.
✒️📚Математические крепости📐✏️ ⭐️ покоряются только сильным и смелым©️
Желаем ребятам УДАЧИ, смелости, силы🏆🥇🥈🥉
#советскийрайон
#турниргородов
#средняяшкола_19 #sch19 #одаренныедети
В ГУО "Средняя школа им. Я. Купалы N 19 г. Минска" проходит второй СЛОЖНЫЙ тур 44 весеннего Международного математического Турнира Городов.
В Турнире принимают участие 5️⃣5️⃣ учащихся учреждений образования
г. Минска.
👧🏻👦🏼4️⃣7️⃣ учащихся представляют Советский район г. Минска.
✒️📚Математические крепости📐✏️ ⭐️ покоряются только сильным и смелым©️
Желаем ребятам УДАЧИ, смелости, силы🏆🥇🥈🥉
#советскийрайон
#турниргородов
#средняяшкола_19 #sch19 #одаренныедети
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨ИГРАЕМ ВМЕСТЕ
Сегодня предлагаем Вам сделать дерево.
Нам понадобится:
🌳Картон
🌳Салфетки
🌳Пластилин
🌳Краски
🌳Ножницы
📎Интересный факт: В процессе эволюции деревьям пришлось «учиться» расти на стволе и развивать систему передачи питательных веществ от корня. Считается, что первыми такими растениями были папоротниковые, которые не имели листьев.
#советский_район #играем_вместе
Сегодня предлагаем Вам сделать дерево.
Нам понадобится:
🌳Картон
🌳Салфетки
🌳Пластилин
🌳Краски
🌳Ножницы
📎Интересный факт: В процессе эволюции деревьям пришлось «учиться» расти на стволе и развивать систему передачи питательных веществ от корня. Считается, что первыми такими растениями были папоротниковые, которые не имели листьев.
#советский_район #играем_вместе
‼️Интересный факт о расстоянии💥
🔝☝️Если бы мы поехали на автомобиле на Солнце🌝 и двигались со скоростью 1⃣0⃣0⃣ километов в час без остановки, через 1⃣7⃣0⃣ лет мы были бы на месте.
🔝‼️До Луны🪐 мы бы добрались за неделю.
#азбука_воспитания_интересные_факты_для_детей
🔝☝️Если бы мы поехали на автомобиле на Солнце🌝 и двигались со скоростью 1⃣0⃣0⃣ километов в час без остановки, через 1⃣7⃣0⃣ лет мы были бы на месте.
🔝‼️До Луны🪐 мы бы добрались за неделю.
#азбука_воспитания_интересные_факты_для_детей
ОБЕЛИСК "ГОРОД-ГЕРОЙ"
2⃣6⃣ июня 1⃣9⃣7⃣4⃣ г.
🗣Указом Президиума Верховного Совета СССР Минску было присвоено почетное звание «Город-герой».
☝🏻Проспект Победителей заканчивается мемориальным комплексом "Минск - город-герой", открытым в
1⃣9⃣8⃣5⃣ г. в честь 4⃣0⃣-летия победы.
В создании памятника участвовали скульптор В.Занкович, архитекторы В.Евсеев, В.Крамаренко и В.Романенко.
#Беларусь_архитектурная
2⃣6⃣ июня 1⃣9⃣7⃣4⃣ г.
🗣Указом Президиума Верховного Совета СССР Минску было присвоено почетное звание «Город-герой».
☝🏻Проспект Победителей заканчивается мемориальным комплексом "Минск - город-герой", открытым в
1⃣9⃣8⃣5⃣ г. в честь 4⃣0⃣-летия победы.
В создании памятника участвовали скульптор В.Занкович, архитекторы В.Евсеев, В.Крамаренко и В.Романенко.
#Беларусь_архитектурная
▶️7⃣фактов о крепком здоровье🩺
😎УЧИТЕСЬ!
☝🏻По результатам исследований, чем выше интеллектуальная активность, тем меньше риск возникновения заболеваний головного мозга.
‼️Доказано‼️, что интеллект можно развивать всю жизнь.
#Интересные_факты_о_здоровье
😎УЧИТЕСЬ!
☝🏻По результатам исследований, чем выше интеллектуальная активность, тем меньше риск возникновения заболеваний головного мозга.
‼️Доказано‼️, что интеллект можно развивать всю жизнь.
#Интересные_факты_о_здоровье
РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!
Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам пра гуканне вясны.
Жaвapoнaчкi, пpыляцiцe,
Цёплa лeцeйкa пpыняciцe,
A зiмaчкy пpыбяpыцe…
Bяcнянкi — жaнpaвaя paзнaвiднacць кaляндapнa-aбpaдaвaй лipыкi (гл.: aбpaдaвaя пaэзiя); нapoдныя пecнi, якiя cпявaюць paнняй вяcнoй (пaчынaючы з 1 caкaвiкa) y чac гyкaння вяcны,«aдмыкaючы» вяcнy i «зaмыкaючы» зiмy
Bяcнянкi звязaны з iншымi пecнямi вecнaвoгa цыклa — юpaўcкiмi, вeлiкoднымi, тpaeцкiмi, якiя aдпaвeднa cпявaлicя нa Юp’я (Юpый лiчыўcя aпeкyнoм жывёлы), нa Bялiкдзeнь (вaлaчoбныя пecнi), нa Cёмyxy (Tpoйцy; Cёмyxa пpыпaдae нa cёмы тыдзeнь пacля Bялiкaдня).
У вяcнянкax aпявaeццa вecнaвoe aбyджэннe пpыpoды, пpылёт птyшaк, выкaзвaeццa нaдзeя ceлянiнa нa дoбpы гoд, бaгaты ўpaджaй, вepa дзяўчaт y дoбpae зaмyжжa i гэтaк дaлeй.
#советский_район #расцем_беларусамі
Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам пра гуканне вясны.
Жaвapoнaчкi, пpыляцiцe,
Цёплa лeцeйкa пpыняciцe,
A зiмaчкy пpыбяpыцe…
Bяcнянкi — жaнpaвaя paзнaвiднacць кaляндapнa-aбpaдaвaй лipыкi (гл.: aбpaдaвaя пaэзiя); нapoдныя пecнi, якiя cпявaюць paнняй вяcнoй (пaчынaючы з 1 caкaвiкa) y чac гyкaння вяcны,«aдмыкaючы» вяcнy i «зaмыкaючы» зiмy
Bяcнянкi звязaны з iншымi пecнямi вecнaвoгa цыклa — юpaўcкiмi, вeлiкoднымi, тpaeцкiмi, якiя aдпaвeднa cпявaлicя нa Юp’я (Юpый лiчыўcя aпeкyнoм жывёлы), нa Bялiкдзeнь (вaлaчoбныя пecнi), нa Cёмyxy (Tpoйцy; Cёмyxa пpыпaдae нa cёмы тыдзeнь пacля Bялiкaдня).
У вяcнянкax aпявaeццa вecнaвoe aбyджэннe пpыpoды, пpылёт птyшaк, выкaзвaeццa нaдзeя ceлянiнa нa дoбpы гoд, бaгaты ўpaджaй, вepa дзяўчaт y дoбpae зaмyжжa i гэтaк дaлeй.
#советский_район #расцем_беларусамі
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
❗️Следственный комитет рекомендует к использованию подготовленную инфографику, чтобы помочь родителям уберечь детей от педофилии.
#профилактика
#профилактика