Образование.Советский.Минск
2.94K subscribers
85.2K photos
4.04K videos
20 files
11K links
Официальный Telegram-канал управления по образованию администрации Советского района г. Минска
Download Telegram
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️ТРЕШ-СТРИМЫ КАК ФОРМА ПРОЯВЛЕНИЯ КИБЕРБУЛЛИНГА В ПОДРОСТКОВОЙ СРЕДЕ⚠️
❗️Кибербуллинг
- вид психологического насилия, сопровождающийся угрозами, оскорблением личности жертвы или его близких, террором или травлей с помощью сети Интернет.
❗️Хеппислепинг – данная форма наиболее близка к буллингу, однако отличается тем, что целью становится не само избиение или травля жертвы, а распространение видео- и фотоматериалов, где жертву унижают и избивают.
❗️«Треш-стримы» – особый жанр на YouTube: в них ведущий совершает с собой (чаще со своими гостями) опасные для здоровья или просто унизительные вещи. Эта форма травли включает в себя как элементы буллинга, так и кибербуллинга – насилие происходит над гостем в реальной жизни, но указания к данным насильственным действиям диктуют зрители. Данная форма кибербуллинга существует с 2015 года. Большую часть аудитории треш-стримов составляет молодежь и подростки.

#виртуальная_безопасность

Продолжение⬇️
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
В ЧЕМ ОПАСНОСТЬ?
ДЕТИ, ставшие свидетелями, могут отвергать личность жертвы и принимать ситуацию, в которой данное поведение является нормой. Они также могут быть вовлечены в процесс травли или же сами могут проявить инициативу, чтобы присоединиться или попробовать себя в травле жертвы в социальных сетях. Обычно это происходит в виде указаний к действиям, совершаемым над человеком, или же через поддержку такого контента распространением в социальных сетях, одобрением в чатах к трансляции или же материальной поддержкой.

⚠️ЧТО ДЕЛАТЬ С ОПАСНЫМ УВЛЕЧЕНИЕМ
?
Важно понимать, когда ребенок смотрит подобные шоу, необходимо, чтобы позиция родителей не была осуждающей или запрещающей. Любой запрет на программу (как на запретный плод) делает ее более привлекательной.
Важно обсуждать с ребенком то, что он смотрит в интернете. Задавать ему вопросы: что тебе нравится, почему именно это привлекает, что ты чувствуешь во время просмотра?
Важно обучить ребенка базовым навыкам безопасности в интернете и рассказать о том, какие информацию и данные нужно скрывать от посторонних, как сообщать о нарушениях и как не попадаться на уловки мошенников и злоумышленников.

#виртуальная_безопасность
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
‼️ОСТОРОЖНО, ЛЕГКИЙ ЗАРАБОТОК!‼️
За последний год вовлечение молодежи в распространение запрещенных веществ стало более активным. Основными площадками для агрессивного привлечения несовершеннолетних к незаконной работе стали Телеграмм, Вконтакте, Инстаграм.

Обратите внимание на следующие формулировки – они несут опасность!
⬇️⬇️

⚠️ТРЕБУЮТСЯ КУРЬЕРЫ/ДОСТАВЩИКИ⚠️
МЫ ПРЕДЛАГАЕМ:
•СВОБОДНЫЙ ГРАФИК;
•ОБУЧЕНИЕ С НУЛЯ;
•ДОХОД ОТ Х000 В НЕДЕЛЮ;
•КАРЬЕРНЫЙ РОСТ И ПРЕМИИ ЗА ПЕРЕРАБОТКУ.

⚠️ТРЕБУЮТСЯ КУРЬЕРЫ/ВОДИТЕЛИ⚠️
ЧТО НЕОБХОДИМО ДЕЛАТЬ:
•ДОСТАВКА МАЛОГАБАРИТНОГО ПЛОТНОУПАКОВАННОГО ТОВАРА;
•ЗАКЛЮЧЕНИЕ ФИНАНСОВЫХ СДЕЛОК;
ЧТО МЫ МОЖЕМ ДАТЬ
•БЕСПЛАТНОЕ ОБУЧЕНИЕ;
•ОПЛАЧИВАЕМАЯ СТАЖИРОВКА;
•КОМПЕНСАЦИЯ ЗАТРАТ НА ДОРОГУ, ОПЛАТА БОЛЬНИЧНЫХ.

‼️Если ваш ребенок получил подобное сообщение, необходимо как можно быстрее пожаловаться на пользователя, который прислал данное сообщение, а также объяснить, что подобные сообщения таят в себе опасность, а обещанный заработок не будет получен – впереди ребенка ждет только уголовное наказание за подобную деятельность.‼️
🔰Если ваш ребенок заинтересован в заработке денег легальным путем – помогите ему в этом, изучив информацию на сайте Министерства труда и социальной защиты Республики Беларусь.
#виртуальная_безопасность
Forwarded from ГУО "МГСПЦ" (Татьяна Шинкевич)
🔎НАВИГАЦИЯ В ОДИН КЛИК🔎

🗺Информационная карта – это вспомогательный методический материал в форме логической схемы, которая компактно содержит всю необходимую информацию, позволяющую оперативно оказывать помощь несовершеннолетним и их законным представителям.

🗺Карта состоит из визуальной блок-схемы и трех групп информационных списков специалистов и организаций республиканского значения, города Минска и его районов.

Информационная карта размещена на официальном сайте ГУО «Минский городской социально-педагогический центр» по ⚡️данной ссылке⚡️

Также функционирует чат-бот МГСПЦ⤵️, в котором специалисты могут задать интересующие вопросы по предупреждению семейного неблагополучия и социального сиротства, насилия в отношении несовершеннолетних, профилактике безнадзорности и правонарушений, аутодеструктивного и девиантного поведения.

💡https://t.iss.one/Mgspc_bot 💡

📌Также мы собрали все тематические хештеги канала в одном месте: чтобы упростить навигацию и не пропустить важные новости и статьи📌

#Виртуальная_безопасность⤵️
Каждый понедельник - о безопасности в сети Интернет

#Позитивное_воспитание
#Уютный_дом⤵️
Полезная информация для родителей о воспитании детей - каждый вторник

#Среда_без_насилия⤵️
Еженедельный дайджест о проблеме всех видов насилия

#Здаровы_лад_жыцця⤵️
Все о культуре здорового образа жизни молодежи

#МГСПЦ_молодой_специалист⤵️
Актуальная информация для педагогов социальных, педагогов-психологов

#Закон_и_подросток⤵️
С особым вниманием к профилактике правонарушений и преступлений

#МГСПЦ_в_действии⤵️
Все актуальные новости о работе нашего центра
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
Современное детство невозможно представить без приставки digital. Это новая реальность, естественная и привычная для детей.

О цифровой гигиене своему ребенку должны говорить именно ВЫ.

📌Создайте ситуацию доверия в обсуждении следующих моментов⬇️⬇️⬇️.

❗️прежде чем начать дружить с кем – либо в Интернете спроси у родителей, как безопасно общаться;
❗️не нужно доверять новым знакомым в Интернете, никогда не встречайся с людьми из Интернета, без родителей, в Интернете многие говорят о себе неправду;
❗️в сети никогда не рассказывай о себе посторонним. Номер телефона должны знать только родители и друзья;
❗️ не отправляй свои фотографии людям, которых ты не знаешь. Не открывай доступ к своим фотографиям незнакомцам;
❗️не принимай от непроверенных людей никакие файлы – это может быть вирус;
❗️не ставь бездумно «лайки» - можешь по незнанию привлечь внимание преступника.

#виртуальная_безопасность
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
Как безопасно играть online🔑🎮
Онлайн-игры стали неотъемлемой частью жизни многих людей. Они позволяют нам отдохнуть, развлечься и наслаждаться новыми впечатлениями.

В онлайн-играх пользователей подстерегают опасности: заражение вирусами, кража личных данных, фишинговые атаки. В этой статье описаны основные риски онлайн-игр и рассказано, как от них защититься.

🔰Как и в любой другой сфере жизни, в онлайн-играх есть свои
правила:

Будьте осторожны с электронными письмами, в которых требуется немедленно что-то нажать, куда-то позвонить или открыть вложение;
Нельзя загружать игры из нелегальных источников. Это может привести к попаданию на компьютер вирусов и вредоносных программ;
Не ленитесь прочитать условия использования игры от производителя или хостинговой компании – это поможет разобраться во всех текущих и будущих скрытых платежах. Особенно обращайте внимание на потенциальное мошенничество при покупке и продаже «собственности», существующей внутри компьютерной игры;
🎮Не включайте в игровые имена идентификационную информацию, такую ​​как имя, дата рождения или местонахождение;
🎮Не сообщайте свои личные данные на игровых форумах;
🎮Настройте антивирус на максимальный уровень безопасности и никогда его не отключайте;
🎮Забудьте про автосохранение паролей. Если сохранить в системе пароль, это сделает его доступным первому случайному трояну (вредоносная программа);
🎮Используйте надежный пароль;
🎮Если в игре или у ее дистрибьютора есть возможность двухфакторной или многофакторной аутентификации, используйте ее. Это добавляет еще один шаг при входе в систему, например, отправка кода на номер телефона или адрес электронной почты.

#виртуальная_безопасность
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
📌Сватинг – заведомо ложный вызов полиции, аварийно-спасательных служб, путем фальшивых сообщений о минировании, убийствах, захвате заложников и т.п. 

📚В системе преступлений против общественной безопасности такое деяние, как заведомо ложное сообщение об акте терроризма, о готовящихся взрыве, поджоге или иных действиях, создающих опасность гибели людей, причинения значительного имущественного ущерба либо наступления иных общественно опасных последствий, является одним из наиболее тяжких.

Как показывает практика, в подавляющем большинстве случаев нарушителей устанавливают, независимо от того, сообщали они об опасности по телефону или через интернет.
до семи лет.

📚Ответственность за заведомо ложное сообщение об опасности наступает с 14 лет.

Ответственность:
📌Статья 19.6 «Заведомо ложное сообщение» Кодекса Республики Беларусь об административных правонарушениях.
📌Статья 340 «Заведомо ложное сообщение об опасности» Уголовного кодекса Республики Беларусь.

#виртуальная_безопасность
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
🖥Польза или угроза: для чего нужен OpenAI и ChatGpt педагогам? (Часть 1)

🌐Современные технологии проникают во все сферы нашей жизни, и образование не является исключением. Одной из перспективных разработок в области технологий является OpenAI и ChatGpt на его основе.

OpenAI - это компания, занимающаяся развитием одноименного искусственного интеллекта. Одним из разработанных инструментов является ChatGPT - чат-бот с искусственным интеллектом и способный работать в диалоговом режиме, поддерживающий запросы на естественных языках. Чтобы использовать ChatGPT, пользователь задает вопрос или просьбу, а модель генерирует ответ на основе содержания и контекста сообщения, после чего выдает ответ. Весь процесс напоминает обычный диалог двух человек.

Одной из ключевых особенностей ChatGPT является его способность учитывать контекст и поддерживать связность в ответах, что позволяет ему генерировать ответы, которые не только грамматически правильны, но и имеют логику в контексте разговора и соответствуют тону и стилю исходной подсказки. Это делает ChatGPT ценным инструментом для чат-ботов, генерации контента и задач языкового перевода.

Кроме ChatGPT на основе OpenAI были созданы вспомогательные инструменты для генерации презентаций, фото и видео, музыки, постов в социальных сетях, дизайнов и простых сайтов, что упростило задачи специалистам многих профессий. Но не стоит переживать - искусственный интеллект никогда не сможет заменить педагогов, а качество контента и ресурсов в образовании из-за обилия генерируемого контента не станет хуже.

Но для чего OpenAI и ChatGpt необходимы педагогам?⬇️

#Виртуальная_безопасность #МГСПЦ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
🖥Польза или угроза: для чего нужен OpenAI и ChatGpt педагогам? (Часть 2)

Что умеет ChatGpt и какую пользу может принести?

⚪️ Генерировать текст на различные темы (например, может придумать сценарий для школьного мероприятия);
⚪️ Переводить текст с одного языка на другой;
⚪️Отвечать на вопросы и предоставлять информацию на основе данных из глобальной сети Интернет;
⚪️Определять цели и задачи, подбирать формы и методы занятий, придумывать содержание программ и проектов;
⚪️Умеет создавать алгоритмы и этапы для мероприятий, рабочих задач, помогает соблюдать тайм-менеджмент;
⚪️Способен анализировать и обобщать информацию, размещенную на сайтах и в документах;
⚪️Может перефразировать ваше сообщение и дать идеи для написания сложных отчетов и анализов.
⚪️...И многое другое!

❗️Но не стоит забывать, что ChatGpt - это всего лишь вспомогательный инструмент, который помогает сократить некоторые этапы деятельности. Его ответы несовершенны - он не может полноценно создать необходимый отчет, а лишь дает основу для доработки текста, не может придумать идеальный план работы с учащимися, ведь он перечисляет содержание работы исходя из заданной тематики плана.

❗️Если педагог понимает, какой конечный результат он хочет получить от ChatGpt, то ему будет просто работать с ним и легко корректировать текст, который он придумал. Если педагог будет использовать текст без корректировок и без вдумчивого прочтения - ChatGpt станет угрозой его профессиональной деятельности и развития.

🖥Таким образом, ChatGpt является полезным инструментом для педагогов, предлагая новые возможности, но с определенными нюансами - это лишь вспомогательный инструмент, а не полноценная замена профессиональных знаний, умений и навыков педагога.

➡️Попробовать бесплатно ChatGpt версии 3.5 и оценить его возможности можно перейдя по ссылке ⬆️

#Виртуальная_безопасность #МГСПЦ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
🛜В последнее время в Интернете вновь становятся популярны азартные игры онлайн. Такие сайты содержат те же самые игры, которые есть в настоящем казино – однорукий бандит, рулетка, блэкджек и многое другое. Достаточно лишь зайти на сайт, зарегистрироваться, заплатить и играть. Такая доступность делает их очень популярными, в том числе среди детей и молодежи.

Основная опасность, которую несут онлайн-казино – лудомания, паталогическая зависимость от азартных игр.
‼️У взрослых эта болезнь приводит к серьезным проблемам: финансовые трудности, проблемы с общением, ухудшение отношений с друзьями или близкими, проблемы на работе.
‼️Дети сильнее подвержены формированию любых зависимостей, в том числе от азартных игр.

Основные причины, почему онлайн-казино опасны для детей и подростков:
1️⃣ Зависимость и потеря контроля: дети и подростки более подвержены зависимости от азартных игр и труднее контролируют свое поведение, что может привести к еще более серьезным проблемам в будущем: плохая социализация, проблемы в школе, низкая успеваемость, нарушение сна.
2️⃣ Манипуляция: следует помнить, что единственная цель любого казино – заработок на пользователях. Абсолютно все на сайте настроено таким образом, чтобы человек оставил как можно больше денег. Даже если сейчас удалось что-то выиграть, в будущем пользователь проиграет гораздо больше.
3️⃣ Мошенничество: казино могут жульничать, изменять коэффициенты и вероятности выигрыша. Также они всячески препятствуют выводу выигрыша: делают возможность вывода только в криптовалюте, меняют суммы минимальных выплат, требуют подтверждения по паспорту и так далее. Были случаи, когда несовершеннолетние регистрировались в казино, а при попытке вывода выигрыша их аккаунты блокировали, ссылаясь на возраст. В таком случае пользователи лишались и выигрыша, и уже вложенных денег.
4️⃣ Эмоциональное и психологическое воздействие: азартные игры могут вызвать сильные эмоции и стресс. Это приводит к психологическим проблемам у детей и подростков.
5️⃣ Снижение успеваемости: участие в азартных играх отнимает много времени, в том числе от учебы или выполнения домашнего задания. Это приводит к снижению успеваемости и интереса к обучению.

⚠️Обнаружить увлечение ребенка азартными играми, не поговорив с ним, может быть очень сложно.
Помните, что участие в онлайн-казино для детей и подростков является незаконным и опасным, может привести к серьезным последствиям. Родители, учителя и другие взрослые должны внимательно наблюдать за поведением детей.

#виртуальная_безопасность
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
Платный контент ⚠️
Это уже опасность не для ребенка, а для всей семьи.

Мало что понимая в мире финансов, дети иногда покупают виртуальный контент💰, оплачивая свои приобретения с карты родителей💳.
Сейчас родителям необходимо внимательнее относиться к защите учетных записей, устанавливая родительский контроль на оплаты.

Как решить проблему?
 Не подключать платежные сервисы к мобильным приложениям, к которым есть доступ у детей.
Игры, социальные сети и т.п. — разрешение на доступ к платежной информации должен быть закрыт.
Необходимо установить подтверждение платежа при помощи отпечатка пальца или FaceID даже в тех приложениях, к которым, как думают родители, их дети не имеют доступа.

Универсальное решение — разговоры с детьми об информационной безопасности. Нужно в доступной форме объяснить, что ни в коем случае нельзя нажимать кнопку подтверждения действия бездумно⚠️.
Также необходимо рассказать, что у киберпреступников множество уловок, которые те используют для обмана своих жертв и установления контроля над ними.

#виртуальная_безопасность
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
Сленг «шеймить» произошел от английского «shame» – позор, стыд. Производное от него молодежное сленговое слово «шейминг» стало уже понятием более широкого употребления.

💭В его основу, как и в любой дискриминации, заложено уверенность в том, что окружающие обязаны соответствовать каким-то определенным несуществующим стандартам. А вот малейшее несоответствие им должно побуждать человека посвящать себя бесконечным попыткам это компенсировать.

📌В настоящее время существует множество разновидностей шейминга:
- бодишейминг (публичное осуждение и негативная оценка за наличие недостатков внешности, высмеивание за несоответствие негласно принятым стандартам красоты);
- слатшейминг (осуждение, агрессия и унижение женщин за манеры поведения и их внешность);
- фэтшейминг (разновидность бодишейминга, основанная на подвергании критике людей за их лишний вес);
- скинни-шейминг (осуждение чрезмерной худобы);
- пластик-шейминг (эта разновидность шейминга появилась на свет с легкой подачи эко-активистов, борющихся за чистую и здоровую планету);
- бук-шейминг (порицание людей за то, что они читают литературу, не несущую, по мнению критикующего, никакой пользы для ума и души).

Почему шейминг – это плохо?
Обсуждение любого мнения, отличного от общепринятой позиции, критика внешнего вида и поведения не могут быть использованы во благо.

Шейминг абсолютно всегда:

▪️субъективен;
▪️жесток;
▪️не помогает;
▪️наносит вред.

#виртуальная_безопасность
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
От сражений до головоломок: почему кооперативные игры популярны среди подростков? (Часть 1)

😀Кооперативные онлайн-игры (co-op игры) – это игры, рассчитанные на двух и более игроков, которые объединяют свои усилия, чтобы достичь общей цели. В отличие от соревновательных игр, co-op игры способствуют сотрудничеству и командной работе.

😀В мире co-op игр существует огромное разнообразие жанров: от совместных приключений📒 и сражений до совместного решения головоломок💎 и строительства виртуальных миров🤒

🧪🦠 Ситуация с COVID-19 закрепила популярность co-op игр среди подростков, так как они являлись оптимальной формой организации досуга и общения.

Но каким образом co-op игры влияют на подростков?😍

#Виртуальная_безопасность #МГСПЦ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
От сражений до головоломок: почему кооперативные игры популярны среди подростков? (Часть 2)

🔘Какую пользу приносят co-op игры?

🟣Развиваются коммуникационные навыки, критическое мышление;
🟣Улучшается координация действий, быстрота реакции;
🟣Формируются лидерские качества, способность координировать и анализировать деятельность в команде.

🔘Но какой вред могут принести co-op игры?

🔵Может развиваться агрессивное поведение в отношении других игроков;
🔵Подросток часто играет с незнакомыми ему людьми, доверяет им личную информацию о себе;
🔵В некоторых случаях подросток может изолироваться от реального мира, поддерживая общение только в играх и сети Интернет.

🔘Помните: любая игра может принести ребенку и пользу, и вред. Все зависит от того, с какой целью подросток погружается в co-op игры - провести совместный досуг с друзьями или же изолироваться от внешнего мира и проблем.

#Виртуальная_безопасность #МГСПЦ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
❗️Цифровая гигиена в наше время  - это не просто слова.

⚠️Поговорите со своими детьми!

Наличие свободного доступа пользователей сети Интернет к большому количеству информационных ресурсов представляет большие возможности, но, к сожалению, нередко может использоваться для распространения экстремистских материалов.

19.11 КоАП РБ 👉Распространение, изготовление, хранение, перевозка информационной продукции, содержащей призывы к экстремистской деятельности или пропагандирующей такую деятельность🤚

Чтобы не быть привлеченным: 
внимательно посмотрите на какие аккаунты, ресурсы Вы подписаны❗️
не допускайте пересылку материалов из ресурсов, которые внесены в список❗️
не ставьте лайки, не оставляйте комментарии❗️
не сохраняйте и храните на своих аккаунтах в сетях материалы из указанных ресурсов.

⚠️Как правило, по указанной статье граждане привлекаются к административной ответственности за распространение на личных страницах в социальных сетях либо через мессенджеры материалов, признанных экстремистскими.

Справочно: Республиканский список экстремистских материалов на сайте https://mininform.gov.by

#виртуальная_безопасность
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
🌟🌟🌟 О правилах безопасности вашей личной информации в социальных сетях.

🔹Обязательно читайте политику конфиденциальности соцсети. Вы должны знать какие данные о вас собирает, хранит и передает оператор персональных данных.
🔹Используйте настройки конфиденциальности аккаунта. Ограничьте аудиторию, которая видит вашу личную информацию.
🔹Установите двухфакторную аутентификацию.
🔹Не публикуйте в открытом доступе избыточную информацию о себе и близких.
🔹Не публикуйте фото с документами,  где видны их данные.
🔹Не используйте геолокацию при размещении фото.
🔹Не пересылайте и не храните в соцсетях и мессенджерах  документы, пароли, коды, реквизиты карт и счетов.
🔹Установите надежные пароли.

☝️Источник cpd.by

#виртуальная_безопасность
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
🔍 Почему подростки верят дезинформации в Интернете?

Подростки находятся в периоде активного формирования своей собственной идентичности и мировоззрения. Они ищут ответы на вопросы, и иногда дезинформация в сети Интернет может выглядеть привлекательно и убедительно 🧠💭

Почему так происходит?

🔹Низкий уровень критического мышления: подростки еще только формируют свои навыки анализа и оценки информации, что делает их уязвимыми перед дезинформацией;
🔹Подростки стремятся быть частью группы и принимать ее взгляды, поэтому они могут подвергаться влиянию дезинформации, распространяемой их социальной средой;
🔷Дезинформация может содержать простые и убедительные объяснения, которые легко принять, особенно когда подростки ищут ответы на сложные вопросы;
🔷Подростки могут не иметь навыков проверки достоверности информации, что делает их более подверженными дезинформации.

Важно помнить, что необходимо обучать подростков тщательно анализировать источники информации, проверять любые факты📗🔍

#виртуальная_безопасность
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
🎯Рекомендации будут касаться детей и их персональных данных.

Практически у каждого ребенка с малых лет есть мобильный телефон, аккаунты в соцсетях. Дети быстро осваивают мобильные приложения, играют в онлайн-игры и порой лучше родителей разбираются во всех девайсах.

Расскажите им, почему к личной информации и персональным данным нужно относиться бережно, с какими рисками (негативный контент, мошенничество, кибербуллинг, утечка персональной информации) они могут столкнуться.

В помощь родителям видеоролик, подготовленный Центром персональных данных, а также памятки, буклеты, брошюры и презентации в разделе «Детям о персональных данных» на cpd.by

Источник cpd.by

#виртуальная_безопасность
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
📲 НОМОФОБИЯ — это аномальная зависимость от смартфона, которая вызывает приступы паники в случаях, когда телефон оказывается недоступен.

‼️Несобранность, чувство повышенной тревожности, беспомощность и иные негативные переживания – все это происходит с нами во время использования гаджетов. Сильнее всего такого рода переживаниям подвержены дети и подростки. Именно они быстрее всего становятся жертвами зависимости от телефона.

⚠️Номофобия нередко также ассоциируется с другими связанными явлениями:
думскроллинг — это бездумное листание новостных лент и страниц социальных сетей;
синдром фантомных вибраций — это ощущение, что вы слышите, как звонит или вибрирует ваш телефон, когда он пропадает из вашей зоны зрения, например, в душе;
FOMO — страх что-то пропустить в социальной жизни.

#виртуальная_безопасность