📜МЕТОДИЧЕСКИЕ БУДНИ
✒️🗒10 ноября 2022 года
на базе Академии последипломного образования состоялся семинар-практикум «Практические задания по билетам к экзамену по учебному предмету «История Беларуси» за период обучения и воспитания
на II ступени общего среднего образования: типы заданий и методика работы с ними».
🧑🎓👨🎓 Участниками семинара стали члены республиканской творческой группы учителей истории и обществоведения, учителей-методистов.
🎯Цель семинара: представление и анализ кейсов для практической части второго вопроса билетов к обязательному экзамену по истории Беларуси.
📌Участие в семинаре приняла учитель-методист средней школы 148 г.Минска Руцкая Л.А., которая представила созданный кейс по теме «Хозяйственная жизнь белорусских земель в IX-XIII вв. Пути возникновения городов, их роль».
‼️Важно. Актуально.
Готовимся к экзаменам‼️
#советскийрайон
#методическиебудни
#сш148
#экзамены_2023
✒️🗒10 ноября 2022 года
на базе Академии последипломного образования состоялся семинар-практикум «Практические задания по билетам к экзамену по учебному предмету «История Беларуси» за период обучения и воспитания
на II ступени общего среднего образования: типы заданий и методика работы с ними».
🧑🎓👨🎓 Участниками семинара стали члены республиканской творческой группы учителей истории и обществоведения, учителей-методистов.
🎯Цель семинара: представление и анализ кейсов для практической части второго вопроса билетов к обязательному экзамену по истории Беларуси.
📌Участие в семинаре приняла учитель-методист средней школы 148 г.Минска Руцкая Л.А., которая представила созданный кейс по теме «Хозяйственная жизнь белорусских земель в IX-XIII вв. Пути возникновения городов, их роль».
‼️Важно. Актуально.
Готовимся к экзаменам‼️
#советскийрайон
#методическиебудни
#сш148
#экзамены_2023
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
❗️ЗАКРЕПИМ ОСНОВНЫЕ ШАГИ ИТОГОВОЙ АТТЕСТАЦИИ И ВСТУПИТЕЛЬНОЙ КАМПАНИИ 2023 ГОДА
🤞🏻Мы уверены, что все пройдет успешно, но на всякий случай скрестим пальцы за участников!
🧷И несколько рекомендаций, как справиться с ситуацией, когда подросток обладает суммой знаний и вполне уверен в себе, а волнение всё равно возникает⤵️⤵️⤵️
#окончание_учебного_года
#выпуск_2023
#абитуриент_2023
#экзамены_2023
#комитет
Уже менее недели остается до старта выпускных экзаменов - 14 мая 🧐11-классники сдают свой первый ЦЕНТРАЛИЗОВАННЫЙ ЭКЗАМЕН.🤞🏻Мы уверены, что все пройдет успешно, но на всякий случай скрестим пальцы за участников!
🧷И несколько рекомендаций, как справиться с ситуацией, когда подросток обладает суммой знаний и вполне уверен в себе, а волнение всё равно возникает⤵️⤵️⤵️
#окончание_учебного_года
#выпуск_2023
#абитуриент_2023
#экзамены_2023
#комитет
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
👆Результат экзамена зависит от многого, в том числе и от психологической готовности😓🤓
Это уверенность в собственных силах, умения применять на практике методы саморегуляции, правильно распределять время и силы, адаптироваться к изменяющимся условиям.
❗️КАК ВЫЙТИ ИЗ СИТУАЦИИ🧐
✔️Не игнорируйте проявления тревоги
Сама по себе тревога – нормальное явление, так как это инстинктивное состояние нашего организма, которое помогает человеку мобилизоваться, для того чтобы преодолеть опасность или возникающую сложность. Если тревога помогает подростку мобилизоваться, то мы можем смело сказать, что это работает адаптивный механизм. Но если у подростка наступают апатия, физиологические изменения, мешающие ему продуктивно решать жизненные задачи, то надо действовать: признайте, что все само собой не образуется.
✔️Избавьтесь от неопределенности
Неопределенность является одной из причин волнения во время экзаменов. Справиться с ней поможет следующий прием: мысленно, если вы уже на экзамене, или письменно, если вы только готовитесь к нему, ответьте на вопрос «Чего я боюсь?». Зафиксируйте свой страх, а затем предложите способ его преодоления. Например, если боитесь, что на подготовку не хватит времени, поможет четкое планирование. Если боитесь, что наделаете от перенапряжения ошибок, предусмотрите небольшие периоды отдыха и восстановления на экзамене.
✔️Визуализируйте позитивные моменты
Представьте, что вы уже на экзамене. Что вокруг вас? Какие чувства вы испытываете? Что вселяет уверенность? Что добавляет оптимизма?
Если есть что-то, что беспокоит, целесообразно проговорить эти моменты с человеком, которому вы доверяете. Когда человек проговаривает вслух то, чего он боится, он уменьшает значимость самих страхов, и они перестают быть такими разрушающими.
✔️Найдите свой способ контролировать волнение
Что может помочь справиться с волнением? Кому-то – дыхательные техники на расслабление: умение дышать в определенном ритме позволяет успокоить нервную систему и настроиться на работу. Кому-то – физические упражнения. На самом экзамене, конечно, никому не разрешат прыгать и скакать в аудитории, поэтому с той же целью можно, например, медленными глотками выпить стакан воды.
#экзамены_2023
#комитет
#окончание_учебного_года
#выпуск_2023
#абитуриент_2023
Это уверенность в собственных силах, умения применять на практике методы саморегуляции, правильно распределять время и силы, адаптироваться к изменяющимся условиям.
❗️КАК ВЫЙТИ ИЗ СИТУАЦИИ🧐
✔️Не игнорируйте проявления тревоги
Сама по себе тревога – нормальное явление, так как это инстинктивное состояние нашего организма, которое помогает человеку мобилизоваться, для того чтобы преодолеть опасность или возникающую сложность. Если тревога помогает подростку мобилизоваться, то мы можем смело сказать, что это работает адаптивный механизм. Но если у подростка наступают апатия, физиологические изменения, мешающие ему продуктивно решать жизненные задачи, то надо действовать: признайте, что все само собой не образуется.
✔️Избавьтесь от неопределенности
Неопределенность является одной из причин волнения во время экзаменов. Справиться с ней поможет следующий прием: мысленно, если вы уже на экзамене, или письменно, если вы только готовитесь к нему, ответьте на вопрос «Чего я боюсь?». Зафиксируйте свой страх, а затем предложите способ его преодоления. Например, если боитесь, что на подготовку не хватит времени, поможет четкое планирование. Если боитесь, что наделаете от перенапряжения ошибок, предусмотрите небольшие периоды отдыха и восстановления на экзамене.
✔️Визуализируйте позитивные моменты
Представьте, что вы уже на экзамене. Что вокруг вас? Какие чувства вы испытываете? Что вселяет уверенность? Что добавляет оптимизма?
Если есть что-то, что беспокоит, целесообразно проговорить эти моменты с человеком, которому вы доверяете. Когда человек проговаривает вслух то, чего он боится, он уменьшает значимость самих страхов, и они перестают быть такими разрушающими.
✔️Найдите свой способ контролировать волнение
Что может помочь справиться с волнением? Кому-то – дыхательные техники на расслабление: умение дышать в определенном ритме позволяет успокоить нервную систему и настроиться на работу. Кому-то – физические упражнения. На самом экзамене, конечно, никому не разрешат прыгать и скакать в аудитории, поэтому с той же целью можно, например, медленными глотками выпить стакан воды.
Экзамены – безусловно, значительное событие, но это только жизненный этап, их будет много в дальнейшем. Умение справляться с волнением поможет подростку научиться мобилизовать свои силы, достигать своих целей и результата.#экзамены_2023
#комитет
#окончание_учебного_года
#выпуск_2023
#абитуриент_2023
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡️21 мая столичные школьники, как и все учащиеся страны, сдавали централизованный экзамен по учебным предметам по выбору
✔️ Учащиеся сдавали централизованный экзамен по 13 дисциплинам
✔️Для участия в централизованном экзамене (ЦЭ) 21 мая был зарегистрирован 11 401 учащийся
✔️Наибольшее количество зарегистрированных на математику, иностранный язык и биологию
✔️По результатам итоговой аттестации за год не допущен к ЦЭ 1 учащийся (неудовлетворительные отметки по итогам учебного года)
✔️Прошли ЦЭ 11 326 учащихся. Не явились (не допущены к ЦЭ) – 75 учащихся. Основная причина неявки на ЦЭ – по болезни. Не явились на ЦЭ 29 экстернов
✔️4 учащихся не допущены к ЦЭ по причине отсутствия паспорта
✔️3 человека были удалены из-за нарушений
#экзамены_2023
#абитуриент_2023
#окончание_учебного_года
#выпуск_2023
✔️ Учащиеся сдавали централизованный экзамен по 13 дисциплинам
✔️Для участия в централизованном экзамене (ЦЭ) 21 мая был зарегистрирован 11 401 учащийся
✔️Наибольшее количество зарегистрированных на математику, иностранный язык и биологию
✔️По результатам итоговой аттестации за год не допущен к ЦЭ 1 учащийся (неудовлетворительные отметки по итогам учебного года)
✔️Прошли ЦЭ 11 326 учащихся. Не явились (не допущены к ЦЭ) – 75 учащихся. Основная причина неявки на ЦЭ – по болезни. Не явились на ЦЭ 29 экстернов
✔️4 учащихся не допущены к ЦЭ по причине отсутствия паспорта
✔️3 человека были удалены из-за нарушений
#экзамены_2023
#абитуриент_2023
#окончание_учебного_года
#выпуск_2023