ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻Современные подростки кажутся родителям сонливыми: постоянно хотят спать и сразу после школы падают в кровать.
❓Почему у них так мало энергии и нормально ли это?
❓Правда ли им нужен «тихий час»?
👀Разбираемся вместе с сомнологом Александром Калинкиным.
❗️❗️Подросток постоянно хочет спать: что делать и как это исправить. Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻Современные подростки кажутся родителям сонливыми: постоянно хотят спать и сразу после школы падают в кровать.
❓Почему у них так мало энергии и нормально ли это?
❓Правда ли им нужен «тихий час»?
👀Разбираемся вместе с сомнологом Александром Калинкиным.
❗️❗️Подросток постоянно хочет спать: что делать и как это исправить. Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻
ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻Все знают, что навык катания на велосипеде приобретается раз и навсегда.
❓Но как этот навык приобрести — хороший вопрос.
😉Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд, подробности — в нашем пошаговом гиде.
❗️❗️Как научить ребёнка кататься на велосипеде: пошаговая инструкция. Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻Все знают, что навык катания на велосипеде приобретается раз и навсегда.
❓Но как этот навык приобрести — хороший вопрос.
😉Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд, подробности — в нашем пошаговом гиде.
❗️❗️Как научить ребёнка кататься на велосипеде: пошаговая инструкция. Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻
ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻Лето, дача, разбитые коленки — чего не хватает в этом ряду?
Правильно, велосипеда.
❓Как должно выглядеть первое транспортное средство ребёнка?
❓На что обратить внимание и как проверить тормоз?
👀Сегодня в нашей рубрике⤵️⤵️⤵️
❗️❗️9️⃣ правил, как выбрать первый велосипед для ребёнка.
И нужны ли ему страховочные колёса. Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻Лето, дача, разбитые коленки — чего не хватает в этом ряду?
Правильно, велосипеда.
❓Как должно выглядеть первое транспортное средство ребёнка?
❓На что обратить внимание и как проверить тормоз?
👀Сегодня в нашей рубрике⤵️⤵️⤵️
❗️❗️9️⃣ правил, как выбрать первый велосипед для ребёнка.
И нужны ли ему страховочные колёса. Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻
ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻Жара приманивает горожан к воде: на речку, к пруду, в аквапарк.
❓Как отдыхать с детьми у воды безопасно?
❓ Кто отвечает за жизнь детей в бассейне и аквапарке?
👀Разбираемся вместе⤵️⤵️
❗️❗️Пляжи, бассейны, аквапарки: как обезопасить детей и где точно нельзя купаться. Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻Жара приманивает горожан к воде: на речку, к пруду, в аквапарк.
❓Как отдыхать с детьми у воды безопасно?
❓ Кто отвечает за жизнь детей в бассейне и аквапарке?
👀Разбираемся вместе⤵️⤵️
❗️❗️Пляжи, бассейны, аквапарки: как обезопасить детей и где точно нельзя купаться. Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻
ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻Был замечательный, послушный ребёнок, и тут — как подменили. Он стал подростком и превратился в монстра, отказывается слушать родителей и всем недоволен.
❓Почему наши дети ведут себя так и что с этим делать?
👀О минусах и плюсах подросткового возраста в нашей рубрике⤵️⤵️⤵️
❗️❗️3️⃣ способа научить подростка самоконтролю. Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻Был замечательный, послушный ребёнок, и тут — как подменили. Он стал подростком и превратился в монстра, отказывается слушать родителей и всем недоволен.
❓Почему наши дети ведут себя так и что с этим делать?
👀О минусах и плюсах подросткового возраста в нашей рубрике⤵️⤵️⤵️
❗️❗️3️⃣ способа научить подростка самоконтролю. Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻
ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻Лето — время романтичное☀️: тёплые вечера под звёздным небом, общение, солнце и свобода от учёбы.
😉Скажем прямо, обстановка располагает к открытию новых границ жизни.
❓И родителей это зачастую очень беспокоит: а что если их ребенок влюбился.
❓Надо ли говорить с ним об этом?
👀Разбираемся вместе⤵️⤵️⤵️
❗️❗️Подросток влюбился: как реагировать, что говорить, когда волноваться. Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻Лето — время романтичное☀️: тёплые вечера под звёздным небом, общение, солнце и свобода от учёбы.
😉Скажем прямо, обстановка располагает к открытию новых границ жизни.
❓И родителей это зачастую очень беспокоит: а что если их ребенок влюбился.
❓Надо ли говорить с ним об этом?
👀Разбираемся вместе⤵️⤵️⤵️
❗️❗️Подросток влюбился: как реагировать, что говорить, когда волноваться. Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻
ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻Вернуться к учёбе после летних каникул сложно. Тем, кто идёт в первый класс, придётся ещё труднее. Надо будет привыкнуть к новому ритму жизни, одноклассникам и сидению на уроках.
❓Как помочь школьнику настроиться на учёбу после лета?
👀Разбираемся вместе⤵️⤵️⤵️
❗️❗️Настроиться на учёбу после каникул: семь вещей, которые может сделать каждый родитель. Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻Вернуться к учёбе после летних каникул сложно. Тем, кто идёт в первый класс, придётся ещё труднее. Надо будет привыкнуть к новому ритму жизни, одноклассникам и сидению на уроках.
❓Как помочь школьнику настроиться на учёбу после лета?
👀Разбираемся вместе⤵️⤵️⤵️
❗️❗️Настроиться на учёбу после каникул: семь вещей, которые может сделать каждый родитель. Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻
ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
🤪Многие родители школьников с ужасом ждут 1 сентября...
☝🏻Действительно, впереди непростое время не только у детей, но и у взрослых:
🔜помимо учебной нагрузки, в школе поджидают задачки куда сложнее – взаимоотношения с учителями и одноклассниками,
🔜нежелание ребенка учиться,
🔜 острые реакции на то, что не получается и многие другие.
❓ Готовы ли вы к новому учебному году?
❓ Готов ли к нему ваш ребенок?
Читайте в нашем материале советы
ОПЯТЬ В ШКОЛУ👧🏻🧑🏻⤵️⤵️⤵️
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
🤪Многие родители школьников с ужасом ждут 1 сентября...
☝🏻Действительно, впереди непростое время не только у детей, но и у взрослых:
🔜помимо учебной нагрузки, в школе поджидают задачки куда сложнее – взаимоотношения с учителями и одноклассниками,
🔜нежелание ребенка учиться,
🔜 острые реакции на то, что не получается и многие другие.
❓ Готовы ли вы к новому учебному году?
❓ Готов ли к нему ваш ребенок?
Читайте в нашем материале советы
ОПЯТЬ В ШКОЛУ👧🏻🧑🏻⤵️⤵️⤵️
ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻 Часто взрослые предъявляют к детям завышенные требования. Они уже плохо помнят то время, когда сами были детьми.
Ребенок–маленький, мир–большой. Слишком многое происходит для него впервые, а психологических инструментов, чтобы эффективно и безопасно освоить новый опыт, еще не нажито.
☝️🧐👉 Поэтому необходимо помогать ребенку исследовать этот мир и приобретать новый опыт максимально экологично и эффективно, помогать ему разумно и осторожно подходить к принятию решений и их последствиям, предложив для этого простые, но надежные инструменты. ✅
❗️❗️ВЗРОСЛЕЕМ БЕЗОПАСНО: КРОТ И ОРЕЛ. Читайте 📲 в нашем материале👧🏻🧑🏻
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻 Часто взрослые предъявляют к детям завышенные требования. Они уже плохо помнят то время, когда сами были детьми.
Ребенок–маленький, мир–большой. Слишком многое происходит для него впервые, а психологических инструментов, чтобы эффективно и безопасно освоить новый опыт, еще не нажито.
☝️🧐👉 Поэтому необходимо помогать ребенку исследовать этот мир и приобретать новый опыт максимально экологично и эффективно, помогать ему разумно и осторожно подходить к принятию решений и их последствиям, предложив для этого простые, но надежные инструменты. ✅
❗️❗️ВЗРОСЛЕЕМ БЕЗОПАСНО: КРОТ И ОРЕЛ. Читайте 📲 в нашем материале👧🏻🧑🏻
⚡⚡АЛГОРИТМ «Крот и орел» ⤵️⤵️⤵️
ℹ️ Будучи близорукими, кроты не видят ничего дальше своего носа: радиус обзора составляет всего один-два метра. Но эти два метра перед собой он может увидеть достаточно детально, ощупать и обнюхать.
🔄У орла, наоборот, широкий обзор. Крот замечает детали: листья, лужи и камни. Орёл видит горизонт: леса, моря и горы.
🚩Обзор орла даёт большую картину: куда приведёт выбранный путь, что ребенок будет делать через год или пять лет, каким видит себя и свое будущее. А еще он позволяет обратиться к прошлому опыту, вспомнить то, что происходило давно, но было забыто, так как с тех пор не пригодилось.
🚩Обзор крота — это обдумывание каждого следующего шага, ежедневное поведение, и привычки, осторожность и тщательность.
☝️🤓Предложите ребенку осмыслять происходящее как крот и как орел, ведь в жизни пригодится умение смотреть на мир через обе линзы.
👉 Если ребенка беспокоит что-то общее, ситуация в целом, предложите использовать обзор орла, постараться увидеть отдалённые перспективы и понять, что изменилось и как можно приспособиться к новой ситуации.
👉 Если он переживает из‑за того, что у него не получается что-то конкретное, примените обзор крота, рассмотрите все поближе, поищите, что можно изменить, исправить.
🙎👩🦱Обсудите вместе, что получилось.
Когда у ребенка появляется эффективный и безопасный инструмент исследования мира и осмысления получаемого опыта, мир перестает казаться таким большим и страшным. Он становится познаваемым и управляемым, появляется привычка принимать разумные и взвешенные решения, растет навык ответственного поведения.
👌
#советскийрайон #техника_успешного_родительства
ℹ️ Будучи близорукими, кроты не видят ничего дальше своего носа: радиус обзора составляет всего один-два метра. Но эти два метра перед собой он может увидеть достаточно детально, ощупать и обнюхать.
🔄У орла, наоборот, широкий обзор. Крот замечает детали: листья, лужи и камни. Орёл видит горизонт: леса, моря и горы.
🚩Обзор орла даёт большую картину: куда приведёт выбранный путь, что ребенок будет делать через год или пять лет, каким видит себя и свое будущее. А еще он позволяет обратиться к прошлому опыту, вспомнить то, что происходило давно, но было забыто, так как с тех пор не пригодилось.
🚩Обзор крота — это обдумывание каждого следующего шага, ежедневное поведение, и привычки, осторожность и тщательность.
☝️🤓Предложите ребенку осмыслять происходящее как крот и как орел, ведь в жизни пригодится умение смотреть на мир через обе линзы.
👉 Если ребенка беспокоит что-то общее, ситуация в целом, предложите использовать обзор орла, постараться увидеть отдалённые перспективы и понять, что изменилось и как можно приспособиться к новой ситуации.
👉 Если он переживает из‑за того, что у него не получается что-то конкретное, примените обзор крота, рассмотрите все поближе, поищите, что можно изменить, исправить.
🙎👩🦱Обсудите вместе, что получилось.
Когда у ребенка появляется эффективный и безопасный инструмент исследования мира и осмысления получаемого опыта, мир перестает казаться таким большим и страшным. Он становится познаваемым и управляемым, появляется привычка принимать разумные и взвешенные решения, растет навык ответственного поведения.
👌
#советскийрайон #техника_успешного_родительства
ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻➡️Начать хотелось бы с вопросов❔️, которые будет полезно задать самому себе любому родителю.
⤵️⤵️⤵️
❓Вы контролируете то, что смотрит ваш ребенок?
❓Есть мультфильмы, которые вы запрещаете ему смотреть?
👀Разбираемся вместе⤵️⤵️⤵️
❗️❗️МУЛЬТФИЛЬМЫ: ЗА И ПРОТИВ. Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻⤵️⤵️⤵️
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻➡️Начать хотелось бы с вопросов❔️, которые будет полезно задать самому себе любому родителю.
⤵️⤵️⤵️
❓Вы контролируете то, что смотрит ваш ребенок?
❓Есть мультфильмы, которые вы запрещаете ему смотреть?
👀Разбираемся вместе⤵️⤵️⤵️
❗️❗️МУЛЬТФИЛЬМЫ: ЗА И ПРОТИВ. Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻⤵️⤵️⤵️
☝️🧐 Существует много мнений и исследований о влиянии мультфильмов на развитие детей.
✅️️Например, мультфильмы могут помочь детям начать учиться, могут научить малышей основным вещам в увлекательной и интерактивной форме, что сделает обучение приятным занятием, особенно если в семье ни у кого нет педагогического образовани👍
✅️️Также мультфильмы могут помочь развить логику и способность рассуждать, визуальную и слуховую обработку, а также устойчивое и избирательное внимание ребенка. 👍
✅️️А еще обладают антистрессовым действием: дети находят мультфильмы забавными и часто смеются над выходками героев. Смех помогает снять стресс и вселяет уверенность.👍
☝️🧐❗️Но у каждой медали две стороны. Есть и темная сторона у просмотра мультфильмов. 🖤
📛️Так, просмотр мультфильмов, изображающих насилие, приводит к тому, что ребенок перестает сочувствовать, не испытывает дискомфорта, встречая насилие в реальной жизни, появляется склонность к агрессивному поведению.👎
📛️Когда сцены насилия оформлены комически, это сбивает ребенка с толку, приводя к мысли, что насилие бывает смешным. Ребенок может попробовать такой прием в реальности, только это приведет вовсе не к комическому результату.👎
📛️А еще обилие насильственных действий на экране стимулирует выработку адреналина. Ребенок становится легковозбудимым, нервным и трудноуправляемым.👎
ℹ️ Кроме того, российские коллеги-психологи в ходе экспериментов установили, что образы отрицательных героев, которые дерутся и скандалят, дольше хранятся в памяти детей, чем образы положительных персонажей.
☝️🧐👎Есть мультфильмы, в которых положительные по сюжету персонажи демонстрируют грубое или непослушное поведение по отношению к своим учителям и старшим, а дети перенимают поведение кумиров.
🤔Как отличить «хороший» мультик от «плохого»? что можно смотреть ребенку, а что все-таки не стоит?
📌В нашей памятке вы найдете несколько простых рекомендаций о том, как подобрать безопасный контент для вашего ребенка.
Теперь, когда мы поговорили о различных преимуществах и недостатках мультфильмов, а также их влиянии на поведение детей, предлагаем несколько советов для родителей, которые помогут справиться с отрицательными побочными эффектами мультфильмов.
☝️🧐❗️Но сначала напомним о том, сколько времени ребенок может проводить за видеопросмотром
☑️Младенцы и ранний возраст – не рекомендуется.
☑️Дошкольный возраст (3️⃣-7️⃣ лет) - до 3️⃣0️⃣ минут в день суммарно.
☑️Младший школьный возраст (8️⃣-1️⃣0️⃣ лет) - 3️⃣0️⃣-5️⃣0️⃣ минут в день.
☑️Старшие школьные возраста (1️⃣1️⃣-1️⃣8️⃣ лет) - 1️⃣-3️⃣ часа в день.
#советскийрайон #техника_успешного_родительства
✅️️Например, мультфильмы могут помочь детям начать учиться, могут научить малышей основным вещам в увлекательной и интерактивной форме, что сделает обучение приятным занятием, особенно если в семье ни у кого нет педагогического образовани👍
✅️️Также мультфильмы могут помочь развить логику и способность рассуждать, визуальную и слуховую обработку, а также устойчивое и избирательное внимание ребенка. 👍
✅️️А еще обладают антистрессовым действием: дети находят мультфильмы забавными и часто смеются над выходками героев. Смех помогает снять стресс и вселяет уверенность.👍
☝️🧐❗️Но у каждой медали две стороны. Есть и темная сторона у просмотра мультфильмов. 🖤
📛️Так, просмотр мультфильмов, изображающих насилие, приводит к тому, что ребенок перестает сочувствовать, не испытывает дискомфорта, встречая насилие в реальной жизни, появляется склонность к агрессивному поведению.👎
📛️Когда сцены насилия оформлены комически, это сбивает ребенка с толку, приводя к мысли, что насилие бывает смешным. Ребенок может попробовать такой прием в реальности, только это приведет вовсе не к комическому результату.👎
📛️А еще обилие насильственных действий на экране стимулирует выработку адреналина. Ребенок становится легковозбудимым, нервным и трудноуправляемым.👎
ℹ️ Кроме того, российские коллеги-психологи в ходе экспериментов установили, что образы отрицательных героев, которые дерутся и скандалят, дольше хранятся в памяти детей, чем образы положительных персонажей.
☝️🧐👎Есть мультфильмы, в которых положительные по сюжету персонажи демонстрируют грубое или непослушное поведение по отношению к своим учителям и старшим, а дети перенимают поведение кумиров.
🤔Как отличить «хороший» мультик от «плохого»? что можно смотреть ребенку, а что все-таки не стоит?
📌В нашей памятке вы найдете несколько простых рекомендаций о том, как подобрать безопасный контент для вашего ребенка.
Теперь, когда мы поговорили о различных преимуществах и недостатках мультфильмов, а также их влиянии на поведение детей, предлагаем несколько советов для родителей, которые помогут справиться с отрицательными побочными эффектами мультфильмов.
☝️🧐❗️Но сначала напомним о том, сколько времени ребенок может проводить за видеопросмотром
☑️Младенцы и ранний возраст – не рекомендуется.
☑️Дошкольный возраст (3️⃣-7️⃣ лет) - до 3️⃣0️⃣ минут в день суммарно.
☑️Младший школьный возраст (8️⃣-1️⃣0️⃣ лет) - 3️⃣0️⃣-5️⃣0️⃣ минут в день.
☑️Старшие школьные возраста (1️⃣1️⃣-1️⃣8️⃣ лет) - 1️⃣-3️⃣ часа в день.
#советскийрайон #техника_успешного_родительства
ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻🤓 Прошло 2️⃣ недели учебы, уже столько всего произошло.
🤔Оказалось, что кто-то что-то забыл или не научился, а кому-то вообще всё разонравилось. 🙄
❓Как сохранить позитивный настрой?
👀Разбираемся вместе⤵️⤵️⤵️
❗️❗️ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ. КАК СОХРАНИТЬ? Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻⤵️⤵️⤵️
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻🤓 Прошло 2️⃣ недели учебы, уже столько всего произошло.
🤔Оказалось, что кто-то что-то забыл или не научился, а кому-то вообще всё разонравилось. 🙄
❓Как сохранить позитивный настрой?
👀Разбираемся вместе⤵️⤵️⤵️
❗️❗️ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ. КАК СОХРАНИТЬ? Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻⤵️⤵️⤵️