☀️ Возвращаем ребенку улыбку

Грусть — это нормальная реакция на негативную или стрессовую ситуацию. Но детскую грусть может вызвать практически любое событие.

➡️ Мы предлагаем упражнение, которое поможет продиагностировать причины грусти и в легкой игровой форме помочь ребёнку от нее избавиться .

1. Распечатайте шаблон и приготовьте ручки-фломастеры-карандаши и ножницы.

2. На лепестках напишите то, что расстраивает или огорчает. Можно описывать состояние прямо сейчас, а можно вспомнить то, что было в прошлом, но до их пор не отпускает.

3. Можете раскрасить ромашку в любые цвета, которые, как вам кажется, отражают эти ситуации.

4. Вместе с ребёнком вырежьте ромашку, а далее -- отрывайте по одному лепестку и отпускайте эту грусть. Но прежде чем выбрасывать лепесток, проговорите с ребенком, почему именно это вызвало у него грусть и что можно сделать в следующий раз, чтобы её избежать.

5. Заполнять этот цветок можно не весь сразу, а постепенно, и постепенно отрывать лепестки.

А в конце, когда все лепестки у ромашки исчезнут, её можно превратить в ромашку радости: вырезать новые лепестки, написать на них, то, что вас радует, раскрасить их и приклеить к ромашке (а на грустную улыбку заклеить улыбкой).

#семья #ребенок #улыбка