Многие считают гнев чем-то плохим и стремятся его подавить. Но помните: Эмоции человека составляют богатство его внутренней психической реальности. И игнорирование гнева, не приведет ни к чему хорошему.
‼️ Гнев — это не приговор, а сигнал. Научившись понимать его и справляться с ним, ты сможешь использовать его энергию для решения проблем и защиты своих границ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
animation.gif
10.4 MB
Можно посмотреть по
01:38 - 09:38 - знакомство с новыми спикерами - психологи общества Танграм, практикующие в разных подходах: психодрама, нарративная и экзистенциальная психология
10:25 - 22:20 - что делать если не можешь разобраться со своими чувствами? Не понимаешь правильный ли путь ты выбрал? С теми ли людьми общаешься? Правильно ли поступаешь?
22:50 - 31:37 - очень трудно общаться с людьми. Бывают панические атаки при общении с новыми людьми. Из-за этого не могу найти друзей. Как быть и что делать?
31:47 - 43:20 как отпустить или забыть неприятные эпизоды из прошлого? Как перестать скучать по прошлому? В особенности по людям?
43:55 - 46:16 - стоит ли обращаться одновременно к нескольким разным психологам?
46:31 - 51:00 - как перестать бояться осуждения со стороны других людей, с которыми ты хочешь общаться?
51:28 - 01:01:45 - про что нонкомфорное поведение подростков? как с этим быть? диалог родителей и подростков
01:02:30 - о предстоящем тренинге про отношения и заключение
Делитесь в комментариях мыслями после просмотра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🥰5👍2🐳1
Бессонница 🥱
Современный ритм жизни часто мешает нам высыпаться
Если вы ворочаетесь в постели больше получаса или просыпаетесь среди ночи и не можете заснуть, возможно, это бессонница 😴
Когда такие проблемы случаются чаще 3 раз в неделю, стоит обратиться к врачу
Современный ритм жизни часто мешает нам высыпаться
Если вы ворочаетесь в постели больше получаса или просыпаетесь среди ночи и не можете заснуть, возможно, это бессонница 😴
Когда такие проблемы случаются чаще 3 раз в неделю, стоит обратиться к врачу
👍5🔥4❤🔥3❤2
💗 💗 💗 💗 💗 – это тепло, поддержка, понимание и место, где мы чувствуем себя в безопасности, не боясь быть собой💗
Мы решили создать пространство, где можно поговорить о самом важном — о том, как строить и поддерживать здоровые и счастливые семейные отношения!
Начинаем в 12:00
Сегодня до 15.00
Будем рады видеть вас и ваши семьи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2❤1
Типы личности и стресс 😓
Каждый человек по разному реагирует на стрессовые ситуации. И иногда реакция может быть связана с типом личности🌅
Давайте послушаем в голосовом, как разные типы личности реагируют на стресс и как это можно решить🤩
Каждый человек по разному реагирует на стрессовые ситуации. И иногда реакция может быть связана с типом личности
Давайте послушаем в голосовом, как разные типы личности реагируют на стресс и как это можно решить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🥰2👌2
Forwarded from Семейная мастерская IThub
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1🔥1
Forwarded from Семейная мастерская IThub
Создаем портрет семьи 🧡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Forwarded from Семейная мастерская IThub
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7🥰2🔥1
Николас Спаркс "Дневник Памяти"
Весна - время любви и тепла, а это отличное произведение даст вам прочувствовать эту атмосферу
Немного о сюжете:
Это – не «любовный роман», а роман о любви. О любви обычных мужчины и женщины – таких, как мы…
Сюжет романа «Дневник памяти» Николаса Спаркса ведётся от имени 80-летнего мужчины из дома престарелых. Он читает старушке, страдающей от болезни Альцгеймера, свой дневник, в котором описана история любви парня по имени Ной и девушки Элли из Северной Каролины.🐇
Почему она трогает душу читателей самого разного возраста и интеллектуального уровня?
Как Николасу Спарксу удалось повторить сенсационный успех «Истории любви» и «Неспящих в Сиэтле»?
Почему фильм, снятый по роману «Дневник памяти», имел огромный успех во всем мире?
Объяснить это невозможно.
Прочитайте «Дневник памяти» – и поймете сами!🐇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🥰4🔥3👍2
Мы объявляем о старте регистрации участников ТВОРЧЕСКОЙ ВЫСТАВКИ "УНИКАЛЬНЫЕ ПЕРСПЕКТИВЫ"
Для участия с 25 марта по 04 апреля 15.00 необходимо направить работы в одной/обеих категориях:
- фотография;
- оригинальное изображение, созданное через нейросеть.
Поэтому в этот раз даже если ты не умеешь делать качественные фотографии, но любишь творчество и технологии, это возможность поучаствовать!
Принять участие может абсолютно каждый студент и сотрудник IThub
Ты с нами?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥8❤7🫡5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥12❤12🥰5👍3🔥1
Forwarded from Семейная мастерская IThub
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7💘5🥰4❤1