Душевная команда IThub 🖤
829 subscribers
467 photos
110 videos
1 file
117 links
🌱 Здесь про развитие личности и психологию для жизни

Все об отношениях в нашей Мастерской
https://t.iss.one/+Ps0ZlaXv_e9kYTc6
Download Telegram
А вы помните, что 1️⃣1️⃣ марта (сегодня) в 1️⃣7️⃣ часов у нас будет проходить прямой эфир с новыми гостями?

Здесь вы можете задать свои вопросики

Наши гости - психологи из разных направлений.

Анна Попова - нарративная психология. ❤️

Это направление, которое основывается на использовании личных историй как способа понимания и изменения внутреннего мира человека. 🤔

Анастасия Сараева - экзистенциальная психология.
❤️

Это направление, изучающее человека с точки зрения его уникальности. 😜

Юлия Горбачева - психодрама.
❤️

Это направление, основанное на постановочном розыгрыше реальных и вымышленных ситуаций, внутренних монологов и диалогов человека, его фантазий о будущем. 🤩

Именно благодаря их разным направленностям, наши гости будут отвечать на ваши вопросы, рассматривая их с абсолютно разных сторон, давая вам более четкие, интересные ответы! 💕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍5🔥4🥰3
Готовность 10 минут
И ждем вас онлайн 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
▶️ Мы в прямом эфире

Под этим постом можно писать комментарии, вопросы и про технические неполадки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Live stream finished (1 hour)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤩FAMILY WEEKEND 4.0 🤩

Тепло - раз. Эмоции - два. Диалог - три.
Такие ассоциации приходят сразу про наши семейные встречи.

Каждый раз наблюдать, как родители и подростки наслаждаются временем вместе - это дорогого стоит.

И мы приглашаем вас вновь погрузиться в эту атмосферу
🤩 22 марта (суббота)
🤩с 12:00 до 15:00
🤩 пл. Тульская - ул. Дубининская, 96с1

Регистрация 🤩 для участия обязательна
(завершается 21 марта в 15:00)

Family weekend — это всегда про энергию, творчество, юмор.

Вы с нами? 🤩

🤩 по вопросам - Ирина @i_nikulova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍1🔥1
🤬🔤🔤🔤🔤 как подружиться с ним, а не воевать?

Многие считают гнев чем-то плохим и стремятся его подавить. Но помните: Эмоции человека составляют богатство его внутренней психической реальности. И игнорирование гнева, не приведет ни к чему хорошему.

‼️ Гнев — это не приговор, а сигнал. Научившись понимать его и справляться с ним, ты сможешь использовать его энергию для решения проблем и защиты своих границ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
animation.gif
10.4 MB
🤩▫️▫️▫️▫️▫️▫️ 
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️  ▫️▫️▫️▫️▫️ 🤩


Можно посмотреть по 🤩ссылке

01:38 - 09:38 - знакомство с новыми спикерами - психологи общества Танграм, практикующие в разных подходах: психодрама, нарративная и экзистенциальная психология
10:25 - 22:20 -  что делать если не можешь разобраться со своими чувствами? Не понимаешь правильный ли путь ты выбрал? С теми ли людьми общаешься? Правильно ли поступаешь?
22:50 - 31:37 - очень трудно общаться с людьми. Бывают панические атаки при общении с новыми людьми. Из-за этого не могу найти друзей. Как быть и что делать?
31:47 - 43:20 как отпустить или забыть неприятные эпизоды из прошлого?  Как перестать скучать по прошлому? В особенности по людям?
43:55 - 46:16 - стоит ли обращаться одновременно к нескольким разным психологам?
46:31 - 51:00 -  как перестать бояться осуждения со стороны других людей, с которыми ты хочешь общаться?
51:28 - 01:01:45 - про что нонкомфорное поведение подростков? как с этим быть? диалог родителей и подростков
01:02:30 - о предстоящем тренинге про отношения и заключение

Делитесь в комментариях мыслями после просмотра 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👍4
Всем привет❤️

Наступила весна, а это время спокойствия. Вот вам небольшое пожелание на день🐕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🥰5👍2🐳1
Бессонница 🥱

Современный ритм жизни часто мешает нам высыпаться

Если вы ворочаетесь в постели больше получаса или просыпаетесь среди ночи и не можете заснуть, возможно, это бессонница 😴

Когда такие проблемы случаются чаще 3 раз в неделю, стоит обратиться к врачу
👍5🔥4❤‍🔥32
💗💗💗💗💗 – это тепло, поддержка, понимание и место, где мы чувствуем себя в безопасности, не боясь быть собой💗


Мы решили создать пространство, где можно поговорить о самом важном — о том, как строить и поддерживать здоровые и счастливые семейные отношения!

🌸Приглашаем вас на FAMILY WEEKEND!🌸

💗💗💗💗💗🙋‍♀️

🌸 22 марта
🙂Площадка: Тульская
Начинаем в 12:00

💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
⏩️ Ссылка на регистрацию ⏪️
Сегодня до 15.00


Будем рады видеть вас и ваши семьи! 👨‍👩‍👧‍👦
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21
Типы личности и стресс 😓

Каждый человек по разному реагирует на стрессовые ситуации. И иногда реакция может быть связана с типом личности🌅

Давайте послушаем в голосовом, как разные типы личности реагируют на стресс и как это можно решить🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🥰2👌2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1👍1🔥1