Искусство сопровождает человечество не менее 30 тыс. лет 💐

И это один из эффективных и доступных каждому способов выровнять эмоциональный фон и улучшить ментальное здоровье.

Например, согласно научному эксперименту при созерцании произведений искусства наблюдается повышенная активность в той части головного мозга, которая отвечает за удовольствие, и на 10% увеличивается приток крови в мозг, что эквивалентно взгляду на любимого человека🐦

Мы нашли несколько мест, где можно насладиться прекрасным:

🌼выставка «На ощупь» по 14 апреля ( галерея Триумф, ул.Ильинка, 3/8с5 )

🌼выставка «W.E - World’s End” по 14 апреля (галерея Триумф, ул. Ильинка, 3/8с5 )

🌼выставка «Поляризация» по 28 апреля ( ГЭС-2, болотная наб., корп. 1

💙 а в нашем колледже с 1 апреля (понедельник) открывается фотовыставка «Незамеченная реальность» ( м.Тульская, колледж IThub )

всех с 1 апреля и днем белой спины 🌟

но у нас сегодня ещё один повод для радости

🌟ОТКРЫТИЕ ВЫСТАВКИ 🌟

мы будем ждать вас в 14.15

на 2 этаже (около 214 ауд), Тульская🌟

также у нас будет небольшой прямой эфир с открытия в нашем канале для тех, кто не сможет сегодня присутствовать очно

ребята, уже через 5 минут начинаем прямой эфир

под этим постом можете писать свои вопросы 🌟

мы официально открыли выставку

🌟НЕЗАМЕЧЕННАЯ РЕАЛЬНОСТЬ🌟

она продлится до 31 мая, Тульская 2 этаж, фиолетовая зона

а больше работ вы можете увидеть на нашем сайте🌟

поделиться впечатлениями можно по ссылке: https://forms.gle/fjF6sFJUstdDMYWWA

с любовью,
Душевная команда х Фотоклуб х Союз 7 ценностей🌟

Пост большой благодарности💔

"Незамеченная реальность" стала проектом, объединившим много людей.💔

С авторами работ, думаем, вы уже успели познакомиться на сайте.
Спасибо вам за душу в каждом кадре.

Но отдельно еще сегодня хочется написать про тех, кто создавал выставку

Соловьева Ольга, Звягина Ника, Тлекова Шахрия, Макарова Джулия - организаторы выставки 💔

Создатель виртуального онлайн пространства выставки, наш очаровательный дизайнер -
Субботина Александра, студент кафедры Дизайн. Благодаря ей насладиться работами может большое количество людей💔

А еще нам помогали
- с отбором работ - Дмитрий Красновский, преподаватель
- с созданием постеров и афиш - Карина Фрунза, студент кафедры РИ
- с созданием видео контента - Биттер Елизавета, Чернова Татьяна, Ларионова Мария, студенты кафедры МК


Спасибо каждому, кто стал частью этого проекта и вложил туда свою энергию и время 💔

простые способы снизить уровень стресса и прийти к внутреннему равновесию

1️⃣качественное время с близким - иногда даже просто побыть в объятиях родного человека может нас успокоить

2️⃣устроить пикник - природа - любовь, особенно последние дни погода просто шепчет

3️⃣заняться йогой - она расслабляет мышцы и приводит разум в порядок, волнения становится меньше, а на душе легче

4️⃣погулять в наушниках - для всех любителей слушать музыку и гулять пешком посвящается прогулка по своему городу, хороший способ отвлечься и заметить в своем городе больше нового и интересного

прочитать вдохновляющую цитату - скринь экран выше 🧡

мы всегда куда-то торопимся, бежим за мечтами, трудимся без остановки, но забываем что именно отдых - незаменимая часть успеха🌿

моменты, когда ты можешь дать себе свежий глоток воздуха и очистить разум от лишнего самые ценные

природа нас исцеляет и заживляет наши раны, поэтому часто люди к ней стремятся и даже если сейчас у вас нет возможности побыть у моря, в лесу или на просторной поляне, то мы подготовили подборку мелодий для возможности мысленно оказаться там [🌸] :

сидеть около моря, слушая шум волн

оказаться посреди леса и вдыхать запах хвойной коры

лежать посреди большой поляны цветов и смотреть на ясное небо

в народных сказаниях есть красивая легенда про оригами, которая гласит, что бумага отражает наши чувства и наше нутро🎀

мы предлагаем создать вам свое оригами на выбор, отразить свои эмоции на бумаге и забрать его себе или подарить близкому⭐

когда? 9 апреля (вторник),
14.15 - 15.00

где? ВДНХ, Ц1 холл, 1 этаж