Forwarded from newSpeaks
Девочки, нейробиологи разрешили притягивать удачу!
Японский нейробиолог Нобуко Накано пишет, что везучие люди не получают больше подарков от Вселенной. Они чаще видят шансы там, где другие видят угрозы, раздражение и внезапное желание уехать в лес осваивать резьбу по дереву.
Когда человек считает себя невезучим, мозг начинает искать везде проблемы. Всё подозрительно. Всё опасно. Любая новая возможность выглядит как потенциальная проблема, лишняя нагрузка или очередной шанс получить по голове.
А когда человек считает себя «везучим», мозг чаще переключается в режим поиска возможностей. Ну и потому что аффирмации магическим образом открыли портал в пространство удачи, конечно же!
Плюс биология: сон, утренний свет, меньше хронического стресса, интерес к тому, что делаешь. Всё это влияет на нейрохимию мозга. Серотонин связан с устойчивостью и настроением. Дофамин помогает двигаться туда, где есть интерес. А кортизол при хроническом стрессе сужает внимание до трех вечных вопросов: «Где опасность? Кто виноват? Почему опять я?»
То есть часть «невезения» может быть не проклятием рода, а банальным состоянием человека, который спит как студент во время сессии, работает как аварийная бригада и живет в режиме тушения пожаров.
Еще одна важная мысль: удача любит тех, кто чаще выходит за пределы рутины. Новый маршрут, новый разговор, новая задача, странная идея, письмо человеку, которому вроде бы неловко писать.
Каждое такое действие не гарантирует успех. Но это билетик в лотерею, в которую осторожный человек вообще не играет.
И тут, кажется, вся магия заканчивается. Удача оказывается не феей с крылышками, а статистикой.
Больше пробуешь, больше встречаешь людей, лучше замечаешь возможности, дольше остаешься в игре, меньше разваливаешь себя недосыпом. И со стороны это выглядит как «ему просто везет».
Очень удобная формула, кстати.
Потому что теперь, когда ничего не получается, можно сказать не «я в кризисе», а «я занимаюсь нейробиологической перенастройкой вероятностного поля». Фу, как будто в LinkedIn зашел((.
Японский нейробиолог Нобуко Накано пишет, что везучие люди не получают больше подарков от Вселенной. Они чаще видят шансы там, где другие видят угрозы, раздражение и внезапное желание уехать в лес осваивать резьбу по дереву.
Когда человек считает себя невезучим, мозг начинает искать везде проблемы. Всё подозрительно. Всё опасно. Любая новая возможность выглядит как потенциальная проблема, лишняя нагрузка или очередной шанс получить по голове.
А когда человек считает себя «везучим», мозг чаще переключается в режим поиска возможностей. Ну и потому что аффирмации магическим образом открыли портал в пространство удачи, конечно же!
Плюс биология: сон, утренний свет, меньше хронического стресса, интерес к тому, что делаешь. Всё это влияет на нейрохимию мозга. Серотонин связан с устойчивостью и настроением. Дофамин помогает двигаться туда, где есть интерес. А кортизол при хроническом стрессе сужает внимание до трех вечных вопросов: «Где опасность? Кто виноват? Почему опять я?»
То есть часть «невезения» может быть не проклятием рода, а банальным состоянием человека, который спит как студент во время сессии, работает как аварийная бригада и живет в режиме тушения пожаров.
Еще одна важная мысль: удача любит тех, кто чаще выходит за пределы рутины. Новый маршрут, новый разговор, новая задача, странная идея, письмо человеку, которому вроде бы неловко писать.
Каждое такое действие не гарантирует успех. Но это билетик в лотерею, в которую осторожный человек вообще не играет.
И тут, кажется, вся магия заканчивается. Удача оказывается не феей с крылышками, а статистикой.
Больше пробуешь, больше встречаешь людей, лучше замечаешь возможности, дольше остаешься в игре, меньше разваливаешь себя недосыпом. И со стороны это выглядит как «ему просто везет».
Очень удобная формула, кстати.
Потому что теперь, когда ничего не получается, можно сказать не «я в кризисе», а «я занимаюсь нейробиологической перенастройкой вероятностного поля». Фу, как будто в LinkedIn зашел((.
the Guardian
Down on your luck? How behavioural neuroscience could help
The latest research suggests there’s far more to good fortune than mere accident
❤29🔥8😁4