Мы знаем, что вы будете делать этим летом — участвовать во втором бесплатном марафоне «100 дней здоровья», который пройдёт в рамках проекта «Здоровая Москва».

Горожане получат рекомендации от столичных экспертов по таким темам, как:
▫️ правильное питание;
▫️ психологическое здоровье;
▫️ ежедневная физическая активность.

Также вас ждут спорт и танцы, участие в вебинарах и мастер-классах, а самые активные получат призы и подарки!

📲 Регистрация на марафон здесь.
📍 Формат занятий: онлайн и очно.

Стартуем 1 июня 🚀

#ЗдороваяМосква

Мы продолжаем цикл постов о здоровье ❤️

На этот раз врач-кардиолог высшей категории, к.м.н., заместитель главного врача ГКБ им. М.П. Кончаловского ДЗМ по терапевтической помощи, руководитель Регионального сосудистого центра Александр Грицанчук рассказал о том, что помогает обнаружить заболевание на ранней стадии.

Также, можем дать небольшой совет от себя: 🍎
Приходите на бесплатную проверку организма в павильоны «Здоровая Москва».

#Медицина
#ЗдороваяМосква

⚪️ Праздник для здоровья

Павильоны «Здоровая Москва» работают все выходные дни с 10 по 12 июня с 08:00 до 20:00 🌳
Так что если вы запланировали прогулку по парку, заходите заодно проверить свой организм. Это займёт всего час.

«Посетители могут выбрать для обследования удобное время и место, павильоны расположены в парках по всему городу. В них уютно, работают кондиционеры и установлены кулеры с питьевой водой», — сообщила вице-мэр Анастасия Ракова.

Ищите ближайший павильон на сайте и заходите на обследование 😉

#ЗдороваяМосква

Диагностика организма на свежем воздухе — новый тренд городской жизни

Сезон работы павильонов «Здоровая Москва» в парках столицы продолжается. В электронные медкарты внесены данные уже о более 1 100 000 медицинских манипуляций, включая почти 290 000 результатов анализов, которые будут доступны москвичам в любое время.

ℹ️ Вся информация вносится в систему автоматически и доступна не только врачу, но и пациенту. В электронной медицинской карте хранятся данные об анализах и осмотрах, а также заключения специалистов — теперь они всегда под рукой.

📍 Пройти диспансеризацию можно ежедневно с 08:00 до 20:00. Павильоны «Здоровая Москва» расположены в парках и скверах города ➡️ найти ближайший.

#ЗдороваяМосква

📍Совместно с RUSSPASS и Депздравом Москвы мы открыли 3 «тропы здоровья».

Они пролегают через зелёные парки и набережные. Те, кто предпочитает активный отдых и следит за своим здоровьем, останутся в восторге от продуманных и красивых маршрутов:

☑️ для пробежек — «Беговой маршрут по “Сокольникам”»;
☑️ для приятных и неспешных прогулок — «Пешком по ВДНХ»;
☑️ для велосипедов — «Велопрогулка по Парку Горького и “Музеону”».

Каждый маршрут проходит через павильоны «Здоровая Москва», которые обязательно стоит посетить. Поэтому не забудьте паспорт и полис ОМС 😉

Выбирайте свой маршрут и вперёд.

#ЗдороваяМосква

Ещё больше поводов следить за своим здоровьем

появилось у москвичей после выпуска тематического билета «Единый» для проезда в метро. Его дизайн посвящён проекту «Здоровая Москва», благодаря которому горожане могут быстро и без предварительной записи пройти медицинскую диагностику в павильонах, расположенных в парках.

❗️ В продажу поступили 200 000 тематических билетов на одну и две поездки. Москвичи смогут приобрести их с 11 июля в кассах и автоматах.

#ЗдороваяМосква

⚪️ А знаете ли вы, что можно сэкономить ещё больше времени при обследовании в павильонах «Здоровая Москва»? Специально для занятых москвичей делимся лайфхаком ⬇️

Достаточно заполнить онлайн-анкету в электронной медкарте перед походом к врачу. Вопросы простые, но важные:
▫️ личный и семейный анамнез;
▫️ образ жизни;
▫️ наличии вредных привычек.

На основании полученных результатов врач может назначить дополнительные исследования или консультации с профильными специалистами.

🏢 Ждём вас в павильонах «Здоровая Москва» ежедневно с 8:00 до 20:00 в парках и скверах города.

#ЗдороваяМосква

Жители столицы регулярно посещают павильоны «Здоровая Москва». С начала лета это сделали более 175 000 человек. Присоединяйтесь 😉

ℹ️ В павильонах вы сможете бесплатно пройти полную диагностику организма в комфортной обстановке и получить рекомендации врачей. Обследование занимает около часа, а для его прохождения не требуется предварительная запись.

📍 Павильоны «Здоровая Москва» работают ежедневно с 08:00 до 20:00.

#ЗдороваяМосква