«Я уже не в том возрасте» — фраза, которую вы никогда не услышите от участников «Московского долголетия»

Сегодня в центрах московского долголетия стартовал конкурс красоты для москвичей старшего возраста «Серебряная королева и серебряный король». Да-да, в этом году к нему впервые присоединятся мужчины.

❗️ Участники покажут свой стиль, продемонстрируют таланты и эрудицию. А ещё конкурсантов ждут увлекательные мастер-классы, которые помогут взглянуть на себя по-новому.

✔️ Конкурс красоты пройдёт в три этапа, а победителей определит профессиональное жюри уже 27 октября.

Следите за новостями 👀

#ЦентрыМосковскогоДолголетия

Ключевое из интервью с Анастасией Раковой о сезоне вирусных инфекций:

▫️ болеть коронавирусом москвичи стали в 8 раз меньше;
▫️ менее 1% пациентов госпитализировано с COVID-19;
▫️ текущий тип вируса гриппа в 20 раз слабее предшественника.

✔️ Но нельзя забывать про безопасность. В школах и детсадах уже идёт плановая вакцинация против гриппа, а взрослые могут поставить прививку в поликлиниках и у метро.

Хотите узнать больше? Тогда включайте сегодня канал «Россия 1» в 21:15.

#Медицина

Анастасия Ракова рассказала о сезоне вирусных инфекций в Москве:
▫️ этой осенью ОРВИ и COVID-19 протекают в форме обычной простуды;
▫️ столица планово готовит систему здравоохранения к работе в осенне-зимний период;
▫️ заболеваемость COVID-19 в Москве в 8 раз ниже прошлогодних показателей.

✔️ В столице действует система, позволяющая эффективно управлять городской системой здравоохранения:
1️⃣ непрерывно мониторить циркулирующие в городе вирусы и их характеристики;
2️⃣ прогнозировать волны заболеваемости;
3️⃣ формировать оптимальные медицинские мощности.

Вероятность тяжело заболеть ковидом в 5 раз ниже у тех, кто вакцинировался, поэтому, если вы хотите защитить свой организм, не забывайте привиться.

Полное интервью Анастасии Раковой телеканалу «Россия 1» можно посмотреть выше ⬆️

#Медицина

21 сентября — Международный день распространения информации о болезни Альцгеймера. Поэтому мы хотим напомнить о столичном проекте москвичам, чьи родные столкнулись с таким недугом.

«Школа родственного ухода» — открытый проект для горожан, в чьих семьях есть люди, частично или полностью утратившие способность к самообслуживанию.

Эксперты Школы на онлайн-курсе «Деменция: оценка, подходы, качество жизни» обучат всех желающих:
▫️ правилам коммуникации с подопечными;
▫️ различать симптомы заболевания;
▫️ организовывать комфортные условия для жизни родственника.

Берегите себя и своих близких ❤️

#Соцзащита

🤖 Даже роверы вышли на пробежку, а вы ещё нет. Непорядок!

✔️ У вас ещё есть возможность записаться на множество крутых активностей благодаря проекту «Спортивные выходные». В программе: йога, растяжка, фитбоксинг и многое другое. Пора выйти из душного офиса и вздохнуть полной грудью на тренировке.

#СпортивныеВыходные