🍻Главный психиатр-нарколог Крыма объяснила почему употребление алкоголя в жару крайне опасно для здоровья

👩‍⚕️Главный внештатный специалист психиатр-нарколог Министерства здравоохранения Республики Крым Марина Шоренко объяснила почему употребление алкоголя в жаркое время года может быть крайне опасно для здоровья.

☀️В первую очередь, по словам специалиста, при употреблении алкогольных напитков резко увеличивается шанс получить тепловой или солнечный удар. Это происходит из-за того, что алкоголь притягивает жидкость из тканей в кровяное русло, и способствует усиленному выведению жидкости из организма; нарушает восприятие жары, ухудшает координацию движений и критичность принятие решений, создавая дополнительную нагрузку на организм.

«В жару расширяются кровеносные сосуды и снижается кровяное давление, сердце работает с большей нагрузкой, что субъективно может восприниматься как усталость. Алкоголь эту нагрузку ещё больше увеличивает, что может в крайних случаях привести даже к смерти человека, у которого уже имеется сердечно-сосудистое заболевание, например, гипертоническая болезнь или ишемическая болезнь сердца», - рассказала психиатр-нарколог.

💦Бытует мнение, что употребление слабоалкогольных напитков помогает утолить жажду. Однако, на самом деле употребление любых алкогольных напитков наоборот усиливает обезвоживание всех тканей и увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, повышая вероятность возникновения инсультов и инфарктов. Утолять жажду не рекомендуется также сладкими напитками и безалкогольным пивом, так как их переработка организмом требует дополнительного потребления жидкости.

«Употребление алкоголя- это всегда стресс для организма, а в жаркое время года состояние опьянения наступает практически всегда быстрее, что приводит к снижению адекватности восприятия окружающей обстановки, повышению риска несчастных случаев, ухудшению самочувствия и обострению хронических заболеваний», - отметила врач.

🚑Также главный крымский психиатр-нарколог объяснила в каких случаях человеку может потребоваться помощь при употреблении алкогольных напитков в жару.

«Если имеется изменение самочувствия (головокружение, слабость, вялость) и человек при этом может самостоятельно передвигаться, то необходимо переместиться его в тень или в прохладное помещение. Обеспечить обильное питье чистой воды, возможно потребуется прием сорбентов и естественно необходим отдых и сон. Если имеются признаки нарушения сознания, судороги или высокая температура тела, то в таком случае необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи», - сообщила Марина Шоренко.

☝️Резюмируя, врач отмечает, что не стоит подвергать свою жизнь и здоровье опасности, лучше вовсе отказаться от употребления алкоголя, и особенно в жаркое время года.

@crimea_minzdrav

🌊25 июля — Всемирный день предотвращения утоплений

🏊🏻‍♂️Лето в разгаре и вопросы безопасности отдыхающих у моря и других водоемов становятся все более актуальными. С 1 июня 2025 года в оперативно-диспетчерский отдел скорой медицинской помощи Республики Крым поступило 32 вызова, связанных с утоплением, из них 8 вызовов – к детям. К сожалению, в семи случаях медицинские работники констатировали смерть пострадавших.

🚑Как отметила главный внештатный специалист Минздрава Республики Крым Леся Фролова по первой помощи, при утоплении чрезвычайно важным является оказание первой помощи очевидцами происшествия до прибытия бригады скорой медицинской помощи. Если человек после утопления находится в сознании, он также нуждается как в оказании первой помощи, так и медицинской помощи.

«Оказывая первую помощь утонувшему, сначала вызывайте скорую медицинскую помощь по телефону 103 или 112. После извлечения из воды определите, есть ли признаки жизни – сознание и дыхание», - сказала специалист.

🤩Для того, чтобы оценить наличие сознания, необходимо обратиться к пострадавшему и встряхнуть за плечи. Если человек реагирует и может говорить, ему будет легче дышать в положении «полусидя».

🤩Отсутствие реакции на обращенную речь и встряхивание за плечи означает, что пострадавший находится без сознания, и необходимо проверить, дышит ли он. Для этого следует уложить пострадавшего на спину, запрокинуть голову и открыть ему рот.

«Наклонившись к нему, поднесите свое ухо к открытому рту пострадавшего и попытайтесь услышать его дыхание, а также ощутить своей щекой поток воздуха при дыхании. Наблюдая за грудной клеткой и животом, посмотрите, есть ли дыхательные движения», - пояснила специалист.

🤩Если человек без сознания, но дышит – его необходимо перевести в стабильное боковое положение. Если пострадавший без сознания и не дышит – необходимо немедленно приступить к сердечно легочной реанимации, которая при утоплении имеет некоторые особенности.

«Важно отметить, что попытки перекинуть пострадавшего через колено для удаления воды из верхних дыхательных путей, являются скорее вредными, чем полезными. На это тратится много усилий и драгоценное время, а эффективность не выше, чем простой поворот пострадавшего на бок», - отметила Леся Фролова.

🤩В первую очередь, следует повернуть человека на бок, чтобы из верхних дыхательных путей вытекла вода. Затем необходимо снова уложить его на спину, осмотреть ротовую полость и извлечь из нее инородные тела (например, тину, водоросли, рвотные массы, сместившиеся зубные протезы).

🤩Далее пострадавшему необходимо сделать пять искусственных вдохов. Если он не начнет проявлять признаки оживления (кашлять и дышать самостоятельно), следует приступить к реанимации, чередуя 30 компрессий грудной клетки с 2 искусственными вдохами до приезда скорой медицинской помощи или спасателей, которые сменят.

«Ответственное поведение на воде – лучшая гарантия здоровья и безопасности вас и ваших близких. Соблюдайте правила безопасности, не купайтесь в необорудованных местах и не оставляйте детей без присмотра», - резюмировала специалист.

@crimea_minzdrav

📸III Всероссийский фотоконкурс «Медики на работе» открывает прием заявок

Конкурс организован Центральным институтом организации и информатизации здравоохранения Минздрава России при поддержке Министерства здравоохранения РФ.

За время проведения конкурс «Медики на работе» собрал почти 10 тысяч фотографий и историй о мужестве и отваге, сострадании и поддержке, радости и настоящем счастье. На фотоснимках — волнительные моменты рождения новой жизни; героической самоотдачи врачей в операционных, на линии боевого соприкосновения, в кабинах бортов санавиации; братской помощи жителям соседних стран и других континентов. Студенты и врачи со стажем в 40, 50 и даже 70 лет – тысячи работников здравоохранения с уникальными историями стали героями проекта.

Лучшие работы ежегодно выставляются на площадке Национального конгресса «Национальное здравоохранение». В 2024 году фотографии украсили залы Государственного Кремлевского Дворца, в кулуарах пленарной сессии с участием Президента России.

В этот раз фотоконкурс посвящён Году Защитника Отечества. Его цель – рассказать о Героях, чей подвиг зачастую остаётся «за кадром». О тех, кто в любой ситуации готов прийти на помощь ради спасения жизни других, порой рискуя собственной. Медики – наши защитники, защитники Отечества и тех, кто охраняет границы нашей Родины. Они проявляют мужество и самоотверженность во время чрезвычайных ситуаций, природных катастроф, военных конфликтов и пандемий, оберегая жизнь и здоровье общества.

➡️Номинации III фотоконкурса «Медики на работе»:
🔘Главная номинация: «#СВОИХНЕБРОСАЕМ»;
🔘«Медик на работе»;
🔘«На суше, в воздухе и в море»;
🔘«Стаж в полвека»;
🔘«Врачебная династия»;
🔘«Пациенты, мы вас любим»;
🔘«Будущие медики»;
🔘«Медики всех стран, объединяйтесь»;

🗓Работы принимаются до 30 сентября 2025 года. Участниками Конкурса могут стать граждане Российской Федерации и иностранные граждане, неравнодушные к сфере здравоохранения, старше 16 лет. Подать заявку можно на сайте https://photo.mednet.ru.

@crimea_minzdrav

🚨 🚗 Внимание, автолюбители!

Изменения в порядок организации медицинского освидетельствования водителей, в том числе изменение формы медицинского заключения, принятые Федеральным законом от 7 июля 2025 г. N 200-ФЗ "О внесении изменений в Федеральный закон "О безопасности дорожного движения" и статью 10 Федерального закона "О персональных данных", вступят в силу с 1 марта 2027 года.

К этому времени заинтересованными органами власти будут приняты все необходимые  подзаконные акты, подготовлены подробные разъяснения.

📢 Важно: Никаких изменений в процесс медосвидетельствования или форму справки с 1 августа внесено не будет.