Шупрута / бег, шитьё, книги
165 subscribers
926 photos
71 videos
2 files
174 links
В свободное от службы время

🔗 @kshupruta
🔗 https://vk.com/kshupruta
⚡️ https://t.iss.one/boost/shupruta
Download Telegram
💫 Показываю готовый образ. Костюм в стиле шанель

Свет в Ленкоме не раскрывает всей глубины цвета, в жизни костюм модного винного оттенка.
Интересно узнать про стоимость?
Anonymous Poll
100%
Конечно, да 😎
0%
Нет, всё примерно понятно 🥸
На основной ткани я здорово сэкономила. В стоке попался отрез, как раз нужного количества:
2,5м х 1320₽ - 10% скидка = 2970₽

Вискозный подклад в среднем стоит в два раза дешевле, но именно этот идеально подошел по оттенку и понравился тактильно:
2м х 800₽ = 1600₽

У пуговиц большой расход 9 больших и 6 маленьких: 2000₽

Дублерин, печать лекал, подплечники, подокатники, нитки ~ около 2000₽

Итого: примерно 9000₽
Я решилась на покупку новой швейной машины!

Мастерская, где я брала уроки, оборудованна именно такими промышленными машинами. Работать за ними одно удовольствие. Строчка идеальная, ход плавный, практически без шума. И что важно – удобная посадка. За такой машиной просто отдыхаешь, а мне меньше всего хотелось превратить своё творчество в бытовуху за кухонным столом.

Поэтому решила, что буду брать только промку и организовывать себе удобное рабочее место.

Единственное, о чём много думала, читала форумы и советовалась со спецами - это тип машины.

Дело в том, что промышленная швейная машина отличается от бытовой тем, что она «умеет» делать только одну функцию, но делает её идеально. И нужно было понять, брать для средних и тяжелых тканей или для легких и средних.

Решили, что шить одежду и обычные неворсовые пальто вполне можно на легкой, только меняя иглу, а вот тонкие материи на тяжелой будет проблематично.

Поэтому остановилась на Jack f5.

Заказ делала у https://sewm.ru/

Вместе со столом, лапками, лампой, иглами, доставкой и сборкой получилось ~ 45 000₽.

Свою старушку Janome оставляю для петель и плоских швов. Хоть ей около 20 лет, она настоящая японка и ещё всех нас переживёт 😄
Кстати это платье-жакет сшила уже на своей новой помощнице.

Но образ ещё не завершен 😉
Когда вселенная подмигивает!

Доброе утро 😊
В феврале меня пригласили в любительскую волейбольную команду. Игроки – члены сообщества Лидеры России и сотрудники близких АНО. Теперь мы стабильно встречаемся по вечерам в понедельник.

По уровню все разные: кто-то играет очень хорошо, кто-то когда-то очень хорошо играл, а кто-то, как я, когда-то играл не очень хорошо 😄🫶 Разброс по возрасту тоже значительный.

Я догадывалась, что это будет интересный опыт, но не ожидала на сколько.

Любопытно, как раскрываются характеры и ролевые модели. Настроение, связки, передачи. Увлекательный аттракцион! 😃

Теперь мне чуть больше понятно, почему мужчины так любят играть с коллегами в командные виды спорта.

Отдельные наблюдения связаны с взаимоотношениями между девочками и мальчиками. Спойлер: всё также, как и в жизни 😉. Но об этом попробую сформулировать в другой раз.

Всем спорт!
Forwarded from I Love Running Crew
Мы любим подсматривать за тренировками наших учеников и радоваться их успехам.

Вчера группа Runpass Марины Жалыбиной бежала километр на время.

С удовольствием делимся результатами:

Антон Романов - 3:36
Наталия Кузьмина - 3:58
Андрей Смирнов - 3:59
Олег Воробьев - 4:00
Ксения Лавренова - 4:14
Кристина Кореновская - 4:34
Наталья Соловьева - 5:29

Получилась отличная контрольная работа перед началом активного сезона.

Кстати, на нашем сайте можно найти страничку с лигой учеников, где зафиксированы результаты на контрольных забегах и заплывах.

https://link.ilovesupersport.com/leagues

Раздел задуман в первую очередь для отслеживания своих результатов и соревнования самим с собой. Данные за текущий год скоро обновятся. А пока можно посмотреть результаты за предыдущие периоды. Бережно собираем ваши достижения с 2021 года.
1000 м

Самая нелюбимая дистанция. Не спринт и не марафон. Вечная проблема, как грамотно распределить нагрузку.

Кстати именно тыщу я бегала за Белгородэнерго 10 лет назад. Просто все опытные бегуны брали себе спринты, а мне доставалось самое «приятное».

Немного триггернуло, когда увидела, что в программу тренировок на вторник поставили контрольный километр. Пожаловалась тренеру 😃 она сказала, что тоже не любит тыщу. Стало легче.

Эх, жаль не помню свои лучшие результаты с соревнований.

Немного фото из архива 🙄