ШКРН.
116 subscribers
69 photos
20 videos
32 links
Медиа. Общество. Политика. Жизнь.
Download Telegram
Заметили как дышать легче стало в Краснодаре? Я аж просыпаться стал рано🚀🚲😂
🔥521🏆1
Сообщаю, вода в Адыгее теплая, людей мало, пробок нет. Память на телефоне закончилась, поэтому из пруфов что купался только вторая фотка. 🙃
Всем бодрых выходных 🤙🏼🚲🚀
5👍4🔥4
Утром сегодня покатался, покрутил педали, и даже на руках постоял🤙🏼🚀🚲

Спонсор утренней активности - ребята из проекта ТОТАЛЬНОЕ ПРОБУЖДЕНИЕ

И конечно же любимая локация Ангар «МАНКИ» 🫶🏻 когда нибудь буду не только по воскресеньям приходить 🫡😉

И вот к чему это я, тренировка натолкнула вот на такой лонгрид, кому интересно почитайте, можем в комментариях разогнать




Все эти разговоры про «найти радость» это для тех, кто не пробовал отменять

Твой мозг — это наркоман. Ему плевать на смыслы, ему нужно то, что будет его задевать

Раньше это был — сахар, сигареты, бесконечный скроллинг. Потом ты решил, что ты взрослый, и стимуляторы убрал.

И что происходит? Правильно. Ломка.

Ты не становишься спокойным и просветленным. Ты начинаешь искать новую дозу с удвоенной силой. И если ты не дурак, ты находишь её в зале. Та же химия, тот же выброс, та же зависимость. Только теперь у тебя не дрожат руки от похмелья, а болит спина от становой, и ты злой, потому что «не успел на тренировку» из-за работы))

Ты не победил дофаминовую наркоманию. Ты просто купил подороже. Раньше деньги уходили на алкоголь, клубы и развлечения. Теперь это экипировка, фарма, и анализы))

Прими это. И перестань называть это «радостью». Это просто честный способ заставить твой дофамин работать за еду, а не за мусор))
🔥65👍4❤‍🔥11😍1💯1
Всех трудящихся с пятницей
🤣7😁43🐳1
Проводить выходные можно по разному)
Сегодня утро начали вот так, искупались, покатались, посмеялись 🚀🤙🏼🚲
Всем бодрого 🔥
8🔥6😍4❤‍🔥1🏆1
В начале лета получил приглашение в ринг от Горячей Головы, сегодня получилось реализовать))

Как говорится, драться не умею, но люблю 💀

Воскресный жим по классике 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥85😁2❤‍🔥11😍1🏆1
Тут попалось интересное исследование про кризис 30 лет 😥😥😥

Психологи говорят, что мужчины всё чаще сталкиваются с ним уже в 28–30 лет, хотя раньше это считалось историей про сорокалетних.

Вроде как, даже, причина очевидна. Каждый день соцсети показывают, каким "должен" быть мужчина к тридцати: квартира, бизнес, несколько источников дохода, машина, путешествия и желательно жизнь без факапов))

И тут человек сравнивает свою реальность не с соседями, а с чужой красивой картинкой. И начинает думать, что безнадёжно отстал.

На мой взгляд тут проблема даже не в возрасте, а в том, что мы начали жить в мире, где чужие достижения видны постоянно, а свои не замечаются вовсе.

Поэтому, может, кризис наступает не раньше. Просто информационного шума стало настолько много, что он приходит быстрее.

Делитесь, у кого какие увлечения появились

😥😥😥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌚4👾42🤓2
С Днём PR-специалиста! 🍾

Профессия, в которой хороший результат никто не замечает, а плохой замечают все))

Желаю, чтобы антикризы заканчивались быстрее, чем начинаются, журналисты отвечали с первого сообщения, согласования не превращались в сериал на восемь сезонов, а правки ограничивались словом: «Утверждаю».

Ну и конечно, побольше интересных проектов, сильных команд и поводов рассказывать хорошие истории 🙌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉63🤝3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
По пятницам можно чуть пораньше выйти (нет) 😄
🤣5🔥3🍾2