نظاره گر که باشید
بدون نگرانی از افکار و واکنشها
فقط حضور خواهید داشت ،
در بدنتان حضور داشته باشید
و با خودتان خلوت کنید،
کمی تمرین کنید ، جواب ندهید ، دفاع نکنید ،
شاید جهانی دیگر پشت منطق
آنهایی ست که درکشان نمی کنی :)

شكر براي لحظه هاي آرامِ زندگي مان🌱

@shiftehh

عضویت vip محدود دوستان عضو شین و کسب درامد شروع کنید💵

نشسته ایم وسط زندگی؛ صبور، امیدوار و ادامه دهنده...

@shiftehh

گویند که نور است پس از ظلمت بسیار....

@shiftehh

سه عامل کشنده

اعتماد بیش از حد
انتظار بیش از حد
صمیمیت بیش از حد

@shiftehh

🌱
زندگی همینه که هست.
اگه سخت بگیری، اونم بهت سخت می‌گذرونه. این ماییم که بهش ارزش می‌دیم.
با همه‌ی کمبودهایی که این دنیا داره، زیبایی‌های خودش رو هم داره.
نباید از زندگی زیاد انتظار داشته باشیم.
نمی‌شه باهاش جنگید!
بهتر اینه که نیمه‌ی پر لیوان رو ببینیم...

#ژان_تولی

@shiftehh

رومابت سایت مورد تایید ما برای تمامی فعالیت های پیشبینی و بازی های کازینویی 👇🔥✅

@RomaBet_official

آنکس که درین زمانه او را غم‌ نیست
یا آدم نیست یا در این عالم نیست...

#هلالی_جغتایی

@shiftehh

درست مثل درخت… تو هم توی فصل‌های مختلف زندگیت شکوفه می‌دی، برگ می‌ریزی، استراحت می‌کنی و دوباره رشد می‌کنی.
پس یادت باشه: هیچ حالتی همیشگی نیست! 💫

🔖 این یادآوری رو برای روزایی که ناامید می‌شی سیو کن

@shiftehh

خودت رو‌‌ دوست داشته باش؛ خودت رو‌ اولویت قرار بده و برای خودت بجنگ؛ این خودخواهی نیست، محبتیه که از خودت دریغ‌ کردی🤍

@shiftehh

لازم نیست همیشه پول خرج کنی تا حالت بهتر بشه ✨
بعضی خوشحالی‌ها خیلی ساده‌ان؛
یه پیاده‌روی، یه غذای خونگی، چند دقیقه سکوت با خودت…
همین کارای کوچیک، حال دلتو عوض می‌کنن 🌱

@shiftehh

سوگند به عاشقان ایران...

شب بخیر

@shiftehh

عضویت vip محدود دوستان عضو شین و کسب درامد شروع کنید💵

چه خیال قشنگی:)🩵

@shiftehh

همه چیز از جایی آغاز میشود که خودت را به فرکانس عشق برسانی 💚

@shiftehh