هفت #عادات_بد که ریسک دچار شدن به #افسردگی را افزایش می دهد
انجام دادن برخی کارهای به ظاهر کوچک و کم اهمیت، مانند ورزش نکردن به بهانه های کوچک یا پیروی از #رژیم_غذایی_ناسالم می تواند ریسک دچار شدن به #افسردگی را افزایش بدهد. اگر خود را در معرض دچار شدن به این عارضه روحی، بعضا مرگبار می بینید، این عادت های بد را ترک کنید.
استفاده از #غذاهای_فراوری_شده
#انزوا و تنهایی
#افراط در استفاده از #رسانه_های_اجتماعی
وقت گذرانی با #افراد_منفی_باف
#قهر با #طبیعت
عدم #استراحت کافی
#عدم_تحرک
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/41643/
انجام دادن برخی کارهای به ظاهر کوچک و کم اهمیت، مانند ورزش نکردن به بهانه های کوچک یا پیروی از #رژیم_غذایی_ناسالم می تواند ریسک دچار شدن به #افسردگی را افزایش بدهد. اگر خود را در معرض دچار شدن به این عارضه روحی، بعضا مرگبار می بینید، این عادت های بد را ترک کنید.
استفاده از #غذاهای_فراوری_شده
#انزوا و تنهایی
#افراط در استفاده از #رسانه_های_اجتماعی
وقت گذرانی با #افراد_منفی_باف
#قهر با #طبیعت
عدم #استراحت کافی
#عدم_تحرک
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/41643/
ویروس #کرونا؛ زنگ خطری برای اصلاح رابطهی معیوب ما با #طبیعت
مارکو لامبرتینی - الیزابت ماروما مرما - ماریا نیرا - تقویت و اجرای سفتوسختتر قوانین، افزایش بهداشت خوراک، پایان دادن به تجارت غیرقانونی و بیرویهی حیوانات وحشی و فراهم آوردن گزینههای دیگر برای تغذیه به منظور کاهش بهرهکشی از حیوانات وحشی از جمله اقدامات لازمی است که از پدیدار شدن بیماریهای مشترک بین انسان و حیوان در آینده جلوگیری میکند.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/44233/
مارکو لامبرتینی - الیزابت ماروما مرما - ماریا نیرا - تقویت و اجرای سفتوسختتر قوانین، افزایش بهداشت خوراک، پایان دادن به تجارت غیرقانونی و بیرویهی حیوانات وحشی و فراهم آوردن گزینههای دیگر برای تغذیه به منظور کاهش بهرهکشی از حیوانات وحشی از جمله اقدامات لازمی است که از پدیدار شدن بیماریهای مشترک بین انسان و حیوان در آینده جلوگیری میکند.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/44233/
8 محرک مشترک در #وفاداری_کارمندان
تجزیه و تحلیل انجام شده توسط کنفرانس بورد (The Conference Board)، ۲۶ محرک مشترک در وفاداری کارمندان را بین ۱۲ شرکت مورد تحقیق، شناسایی میکند که هشت مورد از آنها برای همه مشترک هستند:
* #اعتماد و صداقت: مدیران چگونه ارتباطات خوبی برقرار میکنند و چگونه مطابق حرفهایشان عمل میکنند؟
* #طبیعت_کار: آیا استرس و محرکهای روانی بین شغل و شاغل وجود دارد؟
* وابستگی بین #عملکرد کارکنان و عملکرد شرکت: آیا کارکنان درک میکنند که کار آنها چطور به عملکرد شرکت کمک میکند؟
* #فرصتهای_رشد_شغلی: آیا فرصت و امکانی برای پیشرفت و ارتقای شغلی در آن کسبوکار (سازمان) وجود دارد؟
* #افتخار به شرکت: کارکنان چقدر از تعلق به آن سازمان احساس غرور و عزت نفس میکنند؟
* #تعامل و مشارکت اعضا تیم چه مقدار بر پایداری و تداوم مشارکت کارکنان اثر میگذارد؟
* #توسعه و# آموزش کارکنان: آیا شرکت تلاش میکند تا مهارتهای کارکنان را توسعه دهد؟
* #ارتباط_کارمند_با_مدیرش: آیا کارمند ارزشی برای روابط با مدیران قائل است و آیا اعتماد و اعتباری بین این سطوح وجود دارد؟
منبع: donya-e-eqtesad
...
تجزیه و تحلیل انجام شده توسط کنفرانس بورد (The Conference Board)، ۲۶ محرک مشترک در وفاداری کارمندان را بین ۱۲ شرکت مورد تحقیق، شناسایی میکند که هشت مورد از آنها برای همه مشترک هستند:
* #اعتماد و صداقت: مدیران چگونه ارتباطات خوبی برقرار میکنند و چگونه مطابق حرفهایشان عمل میکنند؟
* #طبیعت_کار: آیا استرس و محرکهای روانی بین شغل و شاغل وجود دارد؟
* وابستگی بین #عملکرد کارکنان و عملکرد شرکت: آیا کارکنان درک میکنند که کار آنها چطور به عملکرد شرکت کمک میکند؟
* #فرصتهای_رشد_شغلی: آیا فرصت و امکانی برای پیشرفت و ارتقای شغلی در آن کسبوکار (سازمان) وجود دارد؟
* #افتخار به شرکت: کارکنان چقدر از تعلق به آن سازمان احساس غرور و عزت نفس میکنند؟
* #تعامل و مشارکت اعضا تیم چه مقدار بر پایداری و تداوم مشارکت کارکنان اثر میگذارد؟
* #توسعه و# آموزش کارکنان: آیا شرکت تلاش میکند تا مهارتهای کارکنان را توسعه دهد؟
* #ارتباط_کارمند_با_مدیرش: آیا کارمند ارزشی برای روابط با مدیران قائل است و آیا اعتماد و اعتباری بین این سطوح وجود دارد؟
منبع: donya-e-eqtesad
...