چطور #حسادت را مهار کنیم؟

#حسادت حسی است که همه ما تجربه کرده‌ایم، اما در یک رابطه عاطفی این حس نقش و اهمیت دیگری پیدا می‌کند. این حس یا رابطه‌ای را ایجاد می‌کند یا باعث از هم گسستن رابطه می‌شود پس خیلی مهم است که حسادت را بشناسیم و به خوبی آن را مهار کنیم.

با #هانی_لانگ‌کستر جیمز، روان‌شناس گفتگو کردیم تا راهش را پیدا کنیم.

#حسادت حس ناخوشایندی است و هیچ‌کس از آن خوشش نمی‌آید اما هر کدام از ما در مقطعی از رابطه ممکن است آن را تجربه کنیم.

به خودتان #فرصت بدهید
خوب #فکر کنید
در مورد #احساس خود حرف بزنید
#مسئولیت خود را از یاد نبرید

در ادامه با #شارا همراه باشید:

https://www.shara.ir/view/45624/