چگونه #شادتر دورکاری کنیم؟

میلیون‌ها نفر برای اولین بار #دورکاری را تجربه می‌کنند. بعضی ماه‌هاست پشت میز آشپزخانه می‌نشینند یا با لپ‌تاپ‌های خود روی مبل کار می‌کنند. میزان افسردگی رو به افزایش است.

در نظر‌سنجی #انجمن_سلطنتی_معماران_بریتانیا تعداد زیادی از شرکت‌کنندگان گفتند که دورکاری تنش‌های بیشتری برای آنها ایجاد کرده است.

چه #کار می‌توانیم بکنیم تا در خانه #شاد‌تر کار کنیم؟:

نور بیشتر
سرو‌صدای کمتر
نظم و ترتیب
فعالیت کنید
گیاهان را فراموش نکنید
ارتباط اجتماعی ... اما نه فقط آنلاین

در ادامه با #شارا همراه باشید:

https://www.shara.ir/view/45958/