با شیوع ویروس #کرونا، مراقب #سلامت_روان‌مان باشیم

#شایعه و حدس و گمان می‌تواند اضطراب برانگیزد. #دسترسی_به_اطلاعات با کیفیت بالا در مورد ویروس می‌تواند به شما کمک کند تسلط بیشتری به پیرامون خود داشته باشید. از همه اخبار دوری نکنید و همچنان به اطلاع‌رسانی و #آموزش ادامه دهید، اما در صورت مزاحم بودن اخبار، خواندن آنها را محدود کنید.

در ادامه با #شارا همراه باشید:

https://www.shara.ir/view/41908/