Тем временем в какой-то компании прямо сейчас адаптируют нового сотрудника

Добро пожаловать на борт нашего корабля

Привет, написали, как мы HRD помогали находить компании, имя которой нельзя назвать, еклмн (все совпадения случайны)

→ эйчарам и рекрутерам подглядеть, как можно решать задачу подбора топ-менеджеров

→ владельцам бизнеса и руководителям узнать о рисках при найме ключевых сотрудников

→ топ-менеджерам и специалистам в поиске работы понять, какие факторы могут повлиять на успех в новой должности и месте

А если нужна помощь с поиском HRD или кого-то другого, очень важного для компании сейчас → приходите на бесплатную диагностику вакансии

Если у тебя на балансе только один лайк, то ставь его сразу на vc, а если два → то можно и тут еще, команде будет приятно.

А от меня молния всем причастным и оказавшим нам доверие, вы мое всё 🙂

Помните, я рассказывал, что учусь на ментора?

Понял, сейчас напомню. Вот в этом посте меня начало бомбить после первого модуля: какой я лютый агрессор, совершенно не умеющий экологично помогать человеку расти, а ему не страдать во время этого от моего «да соберись ты, волчий хвост в сметане».

Программу до конца еще не прошел, поэтому рассказывать кому и зачем на ней нужно быть не стану, но

Организаторы сделали диагностику (прости господи) менторского потенциала :)) без смс и регистраций отвечаешь какой ты комерс/руководитель/эксперт, а не выходе получаешь:

→ рекомендуемую стоимость своего менторского часа

→ кол-во потенциальных для тебя менти (учеников) в их базе

На какие данные опираются ребята для расчета — я пока не понял

Но результат расчета меня полностью устраивает, поэтому данным я полностью доверяю :)))

→ узнай-ка какой ты ментор

Хотели про проекты?

Это первый экран презентации дела, в которое я сейчас вкладываю большего всего ресурсов.

Ставь молнию, если интересует.

А что, если жизнь может быть кайфовой?

Стопэ: ты уже капитальный красава. Пашешь, строишь планы, помогаешь всем вокруг. Но давай честно — ощущение, что ты можешь больше, лучше, легче, иногда проскальзывает? Как будто жизнь — это не про «просто радуюсь», а про «гребу на веслах, как галерный раб».

Представь себе другой сценарий

→ Ты встаёшь утром без мысли «зачем я вообще проснулся(ась)?».

→ У тебя хватает сил и на работу, и на вечерний кайф: гулять, обнимать кота, смотреть любимый сериал без чувства вины.

→ Всё, что ты делаешь, приносит смысл и удовольствие, а не превращает тебя в выжатый позавчерашний надрезанный лимон из холодильника.

Это реально

Короче: нас с детства учили: «Сначала достигай всего, потом будешь счастлив». Как будто счастье — это бонусная программа, если выжил.

Но правда в том, что счастье начинается не потом, а прямо сейчас. Просто нужно перестать забивать на себя и понять, что тебя реально радует, а что — тупо отнимает силы.

И вот тут в игру вступают «Метрики счастья», мы вместе разберемся

→ Что в твоей жизни уже работает, а что пора выкинуть на помойку?

→ Какие маленькие штуки дадут огромный результат?

→ Как вернуть радость в повседневность так, чтобы это стало нормой, а не редким праздником?

Что ты узнаешь с помощью «метрик»?

→ Где твои дела уже в порядке, а где можно навести марафет?

→ Как сделать так, чтобы каждый день был чуть меньше похож на фильм «Гарри Поттер и Дары депрессии»?

→ Какие простые шаги дадут тебе больше энергии и уверенности?

Это твоя точка старта

Я хочу показать, как мы применяем «метрики счастья» на практике, чтобы создать понятный, рабочий план, который сделает твою жизнь легче и приятнее.

Готов превратить «просто существую» в «живу по кайфу»?

Ставь молнию, если да.

Изменения обязаны быть простыми

Эйфория — это не про медитации по 2 часа и йогу на углях. Это про то, как перестать быть вечным тушителем пожаров и начать жить нормально. Без выгорания, вечной усталости и ощущения, что радость — это что-то из прошлой жизни.

Короче, вот как всё будет:

1. Разбираешься, где затык. Ты замеряешь своё состояние через «метрики счастья» (их 48 штук). Смотрим на твою жизнь как на карту. Где всё нормально, а где нужна экстренная помощь? Ты узнаешь, что поддерживает тебя, а что сливает энергию.

2. Возвращаешь себе энергию. Простые действия, которые реально работают: высыпаешься, двигаешься, отдыхаешь. Ты чувствуешь себя человеком, а не мешком с [подставь своё].

3. Убираешь лишнее. Хватит хвататься за всё подряд. Мы выясняем, что реально приносит тебе радость и результат, и оставляем только это. Всё остальное идёт на [подставь своё].

4. Снимаешь ручник и тормоза. Сомнения, страхи, «а вдруг то, а вдруг сё» больше не руководят тобой. Мы их вытаскиваем, смотрим им в лицо и отправляем восвояси.

5. Настраиваешь систему под себя. Твоя жизнь становится как классно собранный компьютер: всё работает автоматически. Привычки и ритуалы поддерживают тебя каждый день, а не наоборот.

6. Добавляешь смысла. Когда с базой всё ок, мы включаем высший уровень. Ты находишь занятия, которые вдохновляют: проекты, творчество, самореализация. Всё то, что делает жизнь осмысленной.

7. Учишься управлять процессом. Теперь ты умеешь замечать, когда жизнь начинает буксовать, и вовремя всё выравниваешь. Никаких больше срывов и выгорания.

В итоге

Больше энергии, больше радости и нормальная система жизни, которая не рушится через неделю.

И всё это — без выгорания, паники и «ещё одной вещи, которая не работает»

Го жить проще, легче и веселее?

Ставь молнию, если готов.

Чего тебе не хватает для счастья?

Может, кажется, что ты устал(а), или на работе завал, или просто «что-то не так». А может, думаешь, что всё норм, но радости всё равно нет. Боюсь, что не всё так очевидно.

Почему важно понять, где затык?

Наши жизни держатся на потребностях (всего 46 штук). Есть базовые — сон, еда, безопасность. А есть те, про которые редко говорят: творчество, отдых, вдохновение.

Если базовые потребности ещё как-то закрыты (не голодаешь же), то вторые часто остаются в тени. Ты их не видишь, но именно они влияют на твою радость, энергию и желание двигаться вперёд.

И вот что происходит

→ Ты думаешь, что устал(а), а на деле просто задушил(а) своё творчество.

→ Или кажется, что всё из-за работы, а проблема — в отсутствии нормального отдыха.

→ А может, ты просто забыл(а), как кайфовать от жизни.

Диагностика «Метрики счастья» — это как яркий лед-фонарь, который подсвечивает, где действительно сбой

1. Отвечаешь на вопросы. Всего 10 минут, чтобы честно оценить разные потребности: сон, энергия, поддержка, творчество, отдых и другие

2. Видишь результаты. Сразу понимаешь, где всё норм, а где — дырка. Что требует внимания, а что уже работает.

3. Получаешь план. На консультации мы разбираем твои результаты и делаем чёткий список шагов, которые возвращают энергию, радость и вдохновение.

Чтобы перестать гадать: «Что со мной не так?», начать действовать и получить за 990₽

→ Чёткую карту своей жизни. Узнаешь, что забирает твою энергию и где её взять.

→ План действий. Никаких абстракций — только конкретные шаги, которые помогут прямо сейчас.

→ Часовую консультацию. Мы разбираем твои результаты и вместе решаем, как закрыть самые важные потребности.

КТО ОБЯЗАН ЭТО СДЕЛАТЬ

→ чувствуешь, что жизнь — это не совсем «жизнь», а какой-то чек-лист.

→ хочешь вернуть радость и вдохновение, но не понимаешь, с чего начать.

→ устал(а) тратить силы не туда и хочешь наконец заняться собой.

Готов разобраться, что действительно важно для тебя?

→ приступай к диагностике

Почему даже ооочень адекватный человек может АБСОЛЮТНО СЛЕПО ВЕРИТЬ В УСПЕХ СВОЕГО ДЕЛА [осторожно, наука и разрыв]

Когда человек запускает новое дело и уверен, что он «полетит», он действует не из логики, а из своих потребностей. Я таким человеком был и продолжаю быть периодически, потому что пост такой мне никто не писал.

Сценариев может быть 4: по одному на каждую потребность [у кого что сильнее болит к моменту открытия дела, туда и пойдет]

1. Безопасность → бизнес вытащит меня из этого дерьма

Если у человека нет стабильного дохода или уверенности в будущем, бизнес — спасательный круг: «Это мой шанс на стабильность и деньги». Но вместо того чтобы проверить гипотезы и узнать, нужен ли его продукт, он хватается за иллюзию. Бизнес становится не про клиентов, а про собственный страх: «Если это не взлетит, у меня не останется вариантов».

2. Социальные → хочу, чтобы меня приняли

Если бизнес — это способ показать окружающим: «Я успешный, я не хуже других». Человек хочет признания от друзей, семьи, коллег, а продукт становится не решением проблемы клиентов, а инструментом для создания картинки успеха. Проверять гипотезы? Зачем, если главное — выглядеть успешным, а не быть эффективным?

3. Уважение → я окончательно уверовал в себя и точно знаю, что делаю

Когда человек строит бизнес ради статуса, достижений или репутации, он привязывает свою ценность к успеху проекта: «Если это взлетит, я докажу, что я чего-то стою». Проверять гипотезы? Нет, это как признаться в слабости. Он не слушает клиентов, потому что боится правды: «А вдруг моя идея не так хороша?». Вместо решения реальных проблем он защищает своё эго.

4. Самоактуализация → это мой шанс реализовать себя

Если бизнес — это творчество, шанс проявить себя и оставить след в мире. Они горят своей идеей и верят: «Если мне это нравится, значит, понравится и другим». Проверять гипотезы? Нет, это кажется убийством вдохновения. Человек додумывает за клиентов, избегая анализа, потому что боится: «Сомнения разрушат всю магию».

Почему так происходит?

1. Человек закрывает свои потребности, а не потребности клиентов.

2. Он ищет в бизнесе спасение, статус или самоутверждение.

3. Он верит в свою идею, потому что боится услышать обратное.

Если я личность адекватная и логичная, то мой бизнес — мост между моими амбициями и клиентскими потребностями

Здоровый бизнес закрывает потребности основателя (в доходе, уважении, самореализации), но только через решение реальных проблем клиентов. Это не «я хочу доказать, что крутой», а «я хочу сделать полезное, за что меня признают».

В комментарии напишу, как трансформируется реализация потребностей в бизнесе, если это происходит в адекватности.

Ставь молнию, если узнал в тексте себя или своего кореша

Если кореша узнал, скинь ему пост, может это еще можно отрулить, пока не все бабки улетели :))

Братва, пардон за длинный пост, но за последнюю неделю я столько раз пытался сформулировать в диалоге разным людям эту мысль, что теперь буду использоваться этот пост как памятку к «отправить по запросу»

Всем хорошей недели, йоу

Ты не устаёшь, а задыхаешься

Провёл сегодня 3 диагностики потребностей. У всех одна проблема: нет чистого воздуха. А это базовая физиологическая потребность.

Тяжёлая голова, сонливость, раздражение, усталость. Это не стресс и не возраст. Это воздух.

Да не, Лёх, при чём тут воздух?

Когда уровень CO₂ в комнате поднимается выше 1000 ppm, ты тупишь на 15%. При 1400 ppm — уже на 50%. За 6 часов в закрытой комнате CO₂ поднимается до 1500–2000 ppm.

Проветри комнату 5–10 минут перед сном и утром. Уровень CO₂ упадёт до нормы 600–800 ppm, и мозг начнёт работать как надо.

Проветривать холодно, а с растениями возиться лень

Растения-фильтры — спатифиллум, сансевиерия и хлорофитум — поглощают токсины: бензол, формальдегиды, CO₂. Исследование NASA доказало: несколько горшков в комнате улучшают качество воздуха на 30–50%.

Поставь 2–3 неприхотливых растения на рабочий стол или в спальню. Пусть они работают, а ты кайфуй.

Это ты в Сочи живёшь, а у меня тут Челябинск

Да, городскую пыль не отменить, но 90% времени ты проводишь в помещении. Воздух дома влияет на твоё самочувствие сильнее, чем на улице.

Поставь очиститель воздуха — уберёт пыль и токсины. Добавь увлажнитель — поддержит комфортную влажность 40–60%.

Короче

Проветривай комнату утром и вечером. Поставь растения-фильтры. Добавь очиститель и увлажнитель воздуха. Гуляй в парках, если можешь.

Не хочешь? Ок

Но тогда готовься к тому, что базовые потребности будут блокировать все твои планы и амбиции.

Молнию мне. А тебе мотивацию, чтобы наконец проветрить.

Лех, как развить себе в дисциплину?

Если коротко, то подружиться с ней.

Вокруг слова «дисциплина» много боли, во всяком случае в моей жизни так было долгое время. Может быть из-за спорта, не знаю. А что если я чуток скорректирую тебе определение?

Для меня дисциплина — это способ упрощать жизнь и делать её понятной. Это не про строгость и ограничения, а про то, чтобы убрать хаос и создать комфортный ритм, в котором легко жить и достигать целей.

Суть дисциплины — сделать так, чтобы мои усилия приносили результат, а не тратились впустую. Это умение расставлять приоритеты и соблюдать баланс: когда делаю важное — спокойно, без спешки, а потом остаётся время на отдых и радость.

В отдыхе: выделять время на себя, чтобы перезагрузиться и чувствовать себя бодро.

В обучении: учиться регулярно и небольшими шагами, без надрыва.

В работе: планировать задачи так, чтобы они не давили, а выполнялись легко и вовремя.

Короче: дисциплина → это умудриться делать так, как тебе удобнее, чтобы жить проще и свободнее.

Как тебе такое? Думаю, что если развернуть определение так, то ты и без меня справишься: как такую дисциплину в себе развить.

Молнию Лёхе за контент, а тебе сердце за вопрос :)

Для тех, кто узнал свои симптомы → написал ДОСТАТОЧНО БОЛЬШУЮ статью: почему это происходит и что делать с этим дальше

Этот материал я рассказываю на практикуме для владельцев бизнеса и так в него влюбился, что выложил бесплатно для всех, потому что не могу это скрывать :)))

Поставьте молнию Лехе, а то он писал часов 5 это и устал

→ велком