彡 ꧁༺ 𝓢𝓱𝓪𝓱_𝓶𝓪𝓽_𝓬𝓪𝓽 ༻꧂ 彡
9.66K subscribers
6.31K photos
635 videos
953 links
№ 4989653210

Катя, про жизнь, книги и кино

Фанатка Гарри Поттера и Дневников вампира 🧛‍♀️

🙌Сотрудничество в ЛС ✉️
@shahchmat
Download Telegram
Лот номер 3, ну точнее даже не лот. Эта книга пришла уже почти как месяц назад, ее забирал муж. Поэтому показываю я ее сегодня)
Книга #отавтора, буду читать ее в августе.

#спортивныйпредприниматель #николайкотенков
❤‍🔥26103🤗3💘1
Степа у меня проснулся почти в 4 утра и не спит, на часах уже почти 6🤪
Пока пытаюсь его укачать в кроватке, решила почитать😁
За это время Тая тоже раз 5 просыпалась😅
Счастье быть мамой🤣😍

Эту книгу начинала читать в августе, но из-за разъездов немного отложить пришлось

#чточитаю #спортивныйпредприниматель #николайкотенков
26❤‍🔥5👍4
Я всех призываю дружить со спортом, управлять здоровьем, повышать уровень энергии, развивать себя и заниматься предпринимательством, чтобы реализовать свой потенциал в современном мире.

«Спортивный предприниматель», Николай Котенков

#чточитаю #спортивныйпредприниматель #николайкотенков
26
Пока укладываю Степана спать, немного почитаю🤩
Сейчас будет глава про Бокс и Бег.🔥

Какой вид спорта вам интересен?
Хочу чуть позже начать бегать, ибо спорт залог здоровья🔥

#чточитаю #спортивныйпредприниматель #николайкотенков
❤‍🔥243👍21
Пока настрой читать и мелкий спит, надо немного почитать😅
Взяла эту книгу, теперь еще больше хочется начать бегать, книга придает такой стимул🤩

#чточитаю #николайкотенков #спортивныйпредприниматель
👍3010❤‍🔥7
Страх - это не точка, у которой нет продолжения, и это не тупик. За счет спорта мы учим мозг осознанно отключать эмоции и, подготовившись, преодолевать инстинктивный страх. Этот навык поможет во всех сферах жизни, в т.ч. в спорте и в бизнесе.

«Спортивный предприниматель», Николай Котенков

#чточитаю #николайкотенков #спортивныйпредприниматель
👍34❤‍🔥53
Лайфхак как спастись от уличных собак. Не могу со 💯 процентной вероятностью сказать, что он действующий, но хочу сказать если это так, то это супер.
На меня однажды собака кидалась, я в миллиметрах от ее Зубов успевала убрать руку, благодаря ребенку собака от меня отстала. Ибо дети с ней во дворе играли и она их не трогала, кидалась на всех. Кусала очень сильно многих, но служба по отлову собак было пофиг, на все у них был один ответ: Она же чепированная🤦‍♀️
Я и так боялась собак, а после того случая еще больше боюсь.
Хочу сказать, если бы я раньше про это знала, то возможно смогла бы проверить эту теорию. Да мне кажется от страха мозг отказывается работать

#лайфак #чточитаю #спортивныйпредприниматель #николайкотенков
36❤‍🔥11
Сегодня ночным почитушкам быть, давно нормально не читала😁
Что хочу сказать, эта лучшая мотивационная книга про спорт, в частности про бег🔥
С каждым разом при чтении ее мне хочется начать заново бегать, останавливает только то, что у меня болит сильно спина🤪

#чточитаю #спортивныйпредприниматель #николайкотенков
49🔥1
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 предприниматель

☀️Автор: Николай Котенков
☀️Название: Спортивный предприниматель
☀️Страниц: 316
☀️Издательство: Скифия

Когда плохое настроение или проблемы на работе, мне жизненно необходимо сделать длительную тренировку. Убегаю в лес на два-три часа, иногда даже на четыре. По полям и лесам. Хотелось глубже забежать, где нет людей и больше природы с пением птиц.



💌Мнение:
Эта книга попала ко мне в нужный момент и читать я ее начала именно тогда, когда это было надо мне. Читала я ее не быстро, смаковала как говорится каждой главой.
В книге говорится про спорт и про предпринимательство. Если ты занимаешься спортом, то твои дела в бизнесе и не только идут в гору.
Честно говоря, в книге больше говорится про спорт.
Для меня это была мотивационная книга, при чтении её мне хотелось взять всё отложить и бежать. Автор рассказывает про свой личный опыт, много полезной и вдохновляющей информации.

Некоторые моменты из книги дали пищу для размышления. Да кого я обманываю, сама книга дала большой пинок под зад. Зачастую я пренебрегаю спортом, у меня нет дисциплины. Одно время я бегала по утрам, потом бросила. Теперь мне ещё больше хочется вернуться к бегу, ведь это залог не только красивого и ухоженного тела, но и твоего здоровья. А так как я мама в квадрате, мне это всё надо.
в общем, от задуманного надо переходить к действиям. Если многие смогли, почему бы и мне не начать.

Какую последнюю мотивационную книгу вы читали? Дружите со спортом?

#отзыв #николайкотенков #спортивныйпредприниматель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
33❤‍🔥7👍5🔥2