🙀 ВНУТРЕННИЕ СТРАХИ: как их преодолеть?
Подборка книг
📕 "Беспокойный человек" Стюарт Геддес
Для тех, кто хочет снизить тревожность и меньше волноваться
Для многих из нас тревожность — постоянный жизненный спутник. Волнение отрицательно сказывается на нашей жизни: мы нервничаем, теряем время и энергию, не можем проявить свои лучшие качества и продемонстрировать, на что реально способны. Автор показывает, что тревожность — вполне естественный механизм, заложенный в нас природой. Отменить тревожность нельзя, но можно научиться жить с ней.
📘 "Победи свой страх" Мэнди Холгейт
Для тех, кто хочет избавиться от негативных установок и добиться успеха
В своей книге Мэнди Холгейт анализирует наиболее часто встречающиеся страхи и предлагает реальные стратегии, помогающие добиться своего в типичных ситуациях, перед которыми многие из нас пасуют. Прочитав ее, вы больше никогда не позволите своим страхам встать между вами и вашими возможностями.
📙 "Эмоциональная смелость" Питер Брегман
О том, как брать ответственность на себя, не бояться сложных разговоров и вдохновлять других
В каждой короткой главе вы найдете рекомендации по прокачке «мускула» эмоциональной смелости; советы, как справляться со сложными ситуациями, совершенствуя при этом свои управленческие навыки. Тренируя смелость обсуждать болезненные, но важные темы, вы становитесь сильной личностью и более эффективным руководителем.
#севгу #учисьутёплогоморя #моревозможностей #энергиядостижений #минобрнаукиРоссии #соваминобра #чтопочитать #sevsu
Подборка книг
📕 "Беспокойный человек" Стюарт Геддес
Для тех, кто хочет снизить тревожность и меньше волноваться
Для многих из нас тревожность — постоянный жизненный спутник. Волнение отрицательно сказывается на нашей жизни: мы нервничаем, теряем время и энергию, не можем проявить свои лучшие качества и продемонстрировать, на что реально способны. Автор показывает, что тревожность — вполне естественный механизм, заложенный в нас природой. Отменить тревожность нельзя, но можно научиться жить с ней.
📘 "Победи свой страх" Мэнди Холгейт
Для тех, кто хочет избавиться от негативных установок и добиться успеха
В своей книге Мэнди Холгейт анализирует наиболее часто встречающиеся страхи и предлагает реальные стратегии, помогающие добиться своего в типичных ситуациях, перед которыми многие из нас пасуют. Прочитав ее, вы больше никогда не позволите своим страхам встать между вами и вашими возможностями.
📙 "Эмоциональная смелость" Питер Брегман
О том, как брать ответственность на себя, не бояться сложных разговоров и вдохновлять других
В каждой короткой главе вы найдете рекомендации по прокачке «мускула» эмоциональной смелости; советы, как справляться со сложными ситуациями, совершенствуя при этом свои управленческие навыки. Тренируя смелость обсуждать болезненные, но важные темы, вы становитесь сильной личностью и более эффективным руководителем.
#севгу #учисьутёплогоморя #моревозможностей #энергиядостижений #минобрнаукиРоссии #соваминобра #чтопочитать #sevsu
☀️ Последняя неделя весны подходит к концу, а это значит, что самое время подвести итоги. Что интересного было на этой неделе?
🔗 С новейшим оборудованием Camozzi познакомились студенты и преподаватели Политеха СевГУ
📎 Персональная фотовыставка доцента ИРГ Дмитрия Чиликина открылась в библиотеке Толстого
🔗 Рассказали, как получить стипендию 200 000 рублей первокурсникам
📎 Студенты из СевГУ могут выиграть миллион на реализацию стартапа
🔗 Чемпионат для лиц с ОВЗ «Абилимпикс» прошел в СевГУ
📎 Чирлидеры СевГУ рассказали об участии в соревнованиях
🔗 Обсудили летние каникулы - 2022 на "Родительском университете"
📎Вечер французской оперы прошёл в Севастополе
🔗СевГУ поможет городу управлять природными и техногенными рисками
📎Выпускниками Института ядерной энергии и промышленности СевГУ интересуются в Росатоме
🔗 Книги профессора истории СевГУ по достоинству оценили на Московском международном салоне образования
📎 Соглашение о сотрудничестве подписали СевГУ и Ассоциация «Строители Крыма»
🔗 День библиотек отметили в СевГУ
#севгу #учисьутёплогоморя #моревозможностей #энергиядостижений #новостинедели #соваминобра #минобрнаукиРоссии #sevsu
🔗 С новейшим оборудованием Camozzi познакомились студенты и преподаватели Политеха СевГУ
📎 Персональная фотовыставка доцента ИРГ Дмитрия Чиликина открылась в библиотеке Толстого
🔗 Рассказали, как получить стипендию 200 000 рублей первокурсникам
📎 Студенты из СевГУ могут выиграть миллион на реализацию стартапа
🔗 Чемпионат для лиц с ОВЗ «Абилимпикс» прошел в СевГУ
📎 Чирлидеры СевГУ рассказали об участии в соревнованиях
🔗 Обсудили летние каникулы - 2022 на "Родительском университете"
📎Вечер французской оперы прошёл в Севастополе
🔗СевГУ поможет городу управлять природными и техногенными рисками
📎Выпускниками Института ядерной энергии и промышленности СевГУ интересуются в Росатоме
🔗 Книги профессора истории СевГУ по достоинству оценили на Московском международном салоне образования
📎 Соглашение о сотрудничестве подписали СевГУ и Ассоциация «Строители Крыма»
🔗 День библиотек отметили в СевГУ
#севгу #учисьутёплогоморя #моревозможностей #энергиядостижений #новостинедели #соваминобра #минобрнаукиРоссии #sevsu
🎬 Сняли фильм о жизни студентов и запустили всероссийский челлендж
😍 Наш университет стал первым образовательным учреждением, который снял документальный фильм о жизни своих студентов и запустил челлендж для вузов по всей стране #МыСтудентыРоссии.
🙋🏻♀️ Фильм повествует об одном дне из жизни учащихся университета — 18 мая 2022 года. В этот день ребята и записали видео о себе, в котором поделились своими мыслями, эмоциями, достижениями и успехами.
🙀Как это ещё не видел? Быстрее нажимай сюда и наслаждайся просмотром!💙
#севгу #учисьутёплогоморя #моревозможностей #энергиядостижений #деньизжизнистудентов #минобрнаукиРоссии #соваминобра #sevsu
😍 Наш университет стал первым образовательным учреждением, который снял документальный фильм о жизни своих студентов и запустил челлендж для вузов по всей стране #МыСтудентыРоссии.
🙋🏻♀️ Фильм повествует об одном дне из жизни учащихся университета — 18 мая 2022 года. В этот день ребята и записали видео о себе, в котором поделились своими мыслями, эмоциями, достижениями и успехами.
🙀Как это ещё не видел? Быстрее нажимай сюда и наслаждайся просмотром!💙
#севгу #учисьутёплогоморя #моревозможностей #энергиядостижений #деньизжизнистудентов #минобрнаукиРоссии #соваминобра #sevsu
Forwarded from Передовые инженерные школы
Директор ПИШ СевГУ Алексей Кабанов:
«Миссия нашей передовой инженерной школы – обеспечение технологического суверенитета России в области систем высокоскоростной связи и высокоточной навигации.
Первоочередная задача ПИШ – поддержать критически важную инфраструктуру и заместить выпадающие компетенции, затем обеспечить переход России на суверенную технологическую платформу связи и навигации. В перспективе – вывести эту платформу на международный рынок.
Масштабность задачи требует широкой сети партнерств. ПИШ концентрирует усилия ведущих университетов и производителей, что дает мультипликативный эффект для обеспечения технологического суверенитета страны.
Ключевые индустриальные партнеры ПИШ – высокотехнологические компании „Спектр“ и НИИМА „Прогресс“. Ключевые образовательные партнеры – ведущие университеты, обладающие уникальными компетенциями в предметной области школы. ПИШ адаптирует технологии связи и высокоточной навигации для морского применения, что возможно только благодаря уникальному положению Севастополя».
#ПИШ #МинобрнаукиРоссии #ЗащитаПИШ
«Миссия нашей передовой инженерной школы – обеспечение технологического суверенитета России в области систем высокоскоростной связи и высокоточной навигации.
Первоочередная задача ПИШ – поддержать критически важную инфраструктуру и заместить выпадающие компетенции, затем обеспечить переход России на суверенную технологическую платформу связи и навигации. В перспективе – вывести эту платформу на международный рынок.
Масштабность задачи требует широкой сети партнерств. ПИШ концентрирует усилия ведущих университетов и производителей, что дает мультипликативный эффект для обеспечения технологического суверенитета страны.
Ключевые индустриальные партнеры ПИШ – высокотехнологические компании „Спектр“ и НИИМА „Прогресс“. Ключевые образовательные партнеры – ведущие университеты, обладающие уникальными компетенциями в предметной области школы. ПИШ адаптирует технологии связи и высокоточной навигации для морского применения, что возможно только благодаря уникальному положению Севастополя».
#ПИШ #МинобрнаукиРоссии #ЗащитаПИШ
Forwarded from Университеты РФ
Миссия ПИШ СевГУ — обеспечение технологического суверенитета России в области систем высокоскоростной связи и высокоточной навигации
Свой проект на конкурсном отборе в программу «Передовые инженерные школы» представил Севастопольский государственный университет.
Алексей Кабанов, директор ПИШ СевГУ:
«Миссия нашей передовой инженерной школы – обеспечение технологического суверенитета России в области систем высокоскоростной связи и высокоточной навигации.
Первоочередная задача ПИШ – поддержать критически важную инфраструктуру и заместить выпадающие компетенции, затем обеспечить переход России на суверенную технологическую платформу связи и навигации. В перспективе – вывести эту платформу на международный рынок.
Масштабность задачи требует широкой сети партнерств. ПИШ концентрирует усилия ведущих университетов и производителей, что дает мультипликативный эффект для обеспечения технологического суверенитета страны. Ключевые индустриальные партнеры ПИШ – высокотехнологические компании „Спектр“ и НИИМА „Прогресс“. Ключевые образовательные партнеры – ведущие университеты, обладающие уникальными компетенциями в предметной области школы. ПИШ адаптирует технологии связи и высокоточной навигации для морского применения, что возможно только благодаря уникальному положению Севастополя».
@RussiaUniversities
#ПИШ #МинобрнаукиРоссии #ЗащитаПИШ
Свой проект на конкурсном отборе в программу «Передовые инженерные школы» представил Севастопольский государственный университет.
Алексей Кабанов, директор ПИШ СевГУ:
«Миссия нашей передовой инженерной школы – обеспечение технологического суверенитета России в области систем высокоскоростной связи и высокоточной навигации.
Первоочередная задача ПИШ – поддержать критически важную инфраструктуру и заместить выпадающие компетенции, затем обеспечить переход России на суверенную технологическую платформу связи и навигации. В перспективе – вывести эту платформу на международный рынок.
Масштабность задачи требует широкой сети партнерств. ПИШ концентрирует усилия ведущих университетов и производителей, что дает мультипликативный эффект для обеспечения технологического суверенитета страны. Ключевые индустриальные партнеры ПИШ – высокотехнологические компании „Спектр“ и НИИМА „Прогресс“. Ключевые образовательные партнеры – ведущие университеты, обладающие уникальными компетенциями в предметной области школы. ПИШ адаптирует технологии связи и высокоточной навигации для морского применения, что возможно только благодаря уникальному положению Севастополя».
@RussiaUniversities
#ПИШ #МинобрнаукиРоссии #ЗащитаПИШ
🔥 А вот и свежие фотокарточки с "Архипелага-2022"! Такой заряд мотивации получаешь от этих людей...захотелось вместе с ними творить крутые идеи! Но давайте мы будем просто наждаться летом и смотреть на этих людей😜
#севгу #учисьутёплогоморя #моревозможностей #энергиядостижений #Архипелаг2022 #минобрнаукиРоссии #соваминобра #Настоящеебудущее #sevsu
#севгу #учисьутёплогоморя #моревозможностей #энергиядостижений #Архипелаг2022 #минобрнаукиРоссии #соваминобра #Настоящеебудущее #sevsu
😜 Поступая в университет, каждый из нас наверняка хотел бы получать стипендию 40 000 рублей в месяц. Звучит круто, не так ли?
🤩СевГУ предоставляет эту возможность своим первокурсникам, ведь в этом году самая большая стипендия первокурсников в СевГУ составит 40 000 рублей!
Пятый год подряд стипендия первокурсников, поступивших в СевГУ, в первом семестре будет дифференцирована в зависимости от суммы баллов ЕГЭ.
🔹 Базовая ежемесячная стипендия для всех поступивших составит в 2 000 рублей.
🔹 Бронзовую стипендию в размере 7 000 рублей ежемесячно получат студенты, набравшие 250-259 баллов по результатам ЕГЭ, и 166-172 балла по направлениям «Архитектура», «Журналистика» и «Педагогическое образование (физическая культура).
🔹 Серебряную стипендию в размере 10 000 рублей получат студенты, набравшие 260—269 баллов по результатам ЕГЭ, и 173—179 балла по направлениям «Архитектура», «Журналистика» и «Педагогическое образование (физическая культура).
🔹 Золотую стипендию в размере 15 000 рублей получат студенты, набравшие 270—279 баллов по результатам ЕГЭ, и 180—186 баллов по направлениям «Архитектура», «Журналистика» и «Педагогическое образование (физическая культура).
🔹 Платиновую (20 000 рублей ежемесячно) и гарантированное место в общежитии получат студенты, набравшие 280+ баллов по результатам ЕГЭ, и 187+ баллов по направлениям «Архитектура», «Журналистика» и «Педагогическое образование (физическая культура). Также серебряные, золотые и платиновые стипендиаты получат брендированную продукцию университета.
🤩САМАЯ ВЫСОКАЯ стипендия составит 40 000 руб.
📌 Обязательные условия для получения стипендии: обучение на бюджетной основе и поступление по результатам ЕГЭ.
В дальнейшем на размер стипендии влияют успеваемость и личные достижения студентов.
#севгу #учисьутёплогоморя #моревозможностей #энергиядостижений #дляабитуриента #стипендии #соваминобра #минобрнаукиРоссии #sevsu
🤩СевГУ предоставляет эту возможность своим первокурсникам, ведь в этом году самая большая стипендия первокурсников в СевГУ составит 40 000 рублей!
Пятый год подряд стипендия первокурсников, поступивших в СевГУ, в первом семестре будет дифференцирована в зависимости от суммы баллов ЕГЭ.
🔹 Базовая ежемесячная стипендия для всех поступивших составит в 2 000 рублей.
🔹 Бронзовую стипендию в размере 7 000 рублей ежемесячно получат студенты, набравшие 250-259 баллов по результатам ЕГЭ, и 166-172 балла по направлениям «Архитектура», «Журналистика» и «Педагогическое образование (физическая культура).
🔹 Серебряную стипендию в размере 10 000 рублей получат студенты, набравшие 260—269 баллов по результатам ЕГЭ, и 173—179 балла по направлениям «Архитектура», «Журналистика» и «Педагогическое образование (физическая культура).
🔹 Золотую стипендию в размере 15 000 рублей получат студенты, набравшие 270—279 баллов по результатам ЕГЭ, и 180—186 баллов по направлениям «Архитектура», «Журналистика» и «Педагогическое образование (физическая культура).
🔹 Платиновую (20 000 рублей ежемесячно) и гарантированное место в общежитии получат студенты, набравшие 280+ баллов по результатам ЕГЭ, и 187+ баллов по направлениям «Архитектура», «Журналистика» и «Педагогическое образование (физическая культура). Также серебряные, золотые и платиновые стипендиаты получат брендированную продукцию университета.
🤩САМАЯ ВЫСОКАЯ стипендия составит 40 000 руб.
📌 Обязательные условия для получения стипендии: обучение на бюджетной основе и поступление по результатам ЕГЭ.
В дальнейшем на размер стипендии влияют успеваемость и личные достижения студентов.
#севгу #учисьутёплогоморя #моревозможностей #энергиядостижений #дляабитуриента #стипендии #соваминобра #минобрнаукиРоссии #sevsu
Forwarded from Приоритет 2030
🦾 Телеуправляемый необитаемый подводный аппарат, морской автономный надводный робот, системы технического 3D-зрения, гидроакустический комплекс позиционирования и связи.
О разработках в области подводной робототехники читайте в нашей подборке 👇
• Крымские ученые (СевГУ) ведут разработку отсека с системой технического 3D-зрения для автономных необитаемых подводных аппаратов для обнаружения и классификации подводных объектов, расположенных на дне.
📍 Экспериментальный образец планируется изготовить и испытать до конца 2022 года.
• Российские разработчики (СПбГМТУ) работают над гидроакустическим комплексом позиционирования и связи, который на базе сигналов с широкополосной модуляцией может с большой точностью определять географические координаты подводных объектов.
• В Астрахани (АГУ) разработки в области морской робототехники идут по двум направлениям: создание серии высокоманевренных телеуправляемых необитаемых подводных аппаратов и морской многоцелевой безэкипажной платформы — морского автономного надводного робота в различных модификациях.
#Наука_и_университеты #МинобрнаукиРоссии #Приоритет2030 #Робототехника
О разработках в области подводной робототехники читайте в нашей подборке 👇
• Крымские ученые (СевГУ) ведут разработку отсека с системой технического 3D-зрения для автономных необитаемых подводных аппаратов для обнаружения и классификации подводных объектов, расположенных на дне.
📍 Экспериментальный образец планируется изготовить и испытать до конца 2022 года.
• Российские разработчики (СПбГМТУ) работают над гидроакустическим комплексом позиционирования и связи, который на базе сигналов с широкополосной модуляцией может с большой точностью определять географические координаты подводных объектов.
• В Астрахани (АГУ) разработки в области морской робототехники идут по двум направлениям: создание серии высокоманевренных телеуправляемых необитаемых подводных аппаратов и морской многоцелевой безэкипажной платформы — морского автономного надводного робота в различных модификациях.
#Наука_и_университеты #МинобрнаукиРоссии #Приоритет2030 #Робототехника
Делегация СевГУ обсуждает с партнерами в Армении научное сотрудничество и создание «русских классов»
Делегация Севастопольского государственного университета на этой неделе работает в столице Армении — Ереване, где руководство вуза обсуждает с потенциальными партнерами возможности научного сотрудничества, организации студенческих практик и реализации в этой стране программ по изучению русского языка и культуры.
«Развитие международных связей, увеличение объема международной деятельности — одна из стратегических задач Севастопольского государственного университета, которая прописана в программе его развития. Сотрудничество с партнерами в Армении перспективно с учетом того, что мы определили регионы Причерноморья и Средиземноморья как целевые — и более того, это совпадает с целеполаганием в рамках морской доктрины Российской Федерации», - рассказал ректор СевГУ Владимир Нечаев.
#Наука_и_университеты #МинобрнаукиРоссии #Приоритет2030 #Археология #История #образование #Международная_деятельность #СевГУ
Делегация Севастопольского государственного университета на этой неделе работает в столице Армении — Ереване, где руководство вуза обсуждает с потенциальными партнерами возможности научного сотрудничества, организации студенческих практик и реализации в этой стране программ по изучению русского языка и культуры.
«Развитие международных связей, увеличение объема международной деятельности — одна из стратегических задач Севастопольского государственного университета, которая прописана в программе его развития. Сотрудничество с партнерами в Армении перспективно с учетом того, что мы определили регионы Причерноморья и Средиземноморья как целевые — и более того, это совпадает с целеполаганием в рамках морской доктрины Российской Федерации», - рассказал ректор СевГУ Владимир Нечаев.
#Наука_и_университеты #МинобрнаукиРоссии #Приоритет2030 #Археология #История #образование #Международная_деятельность #СевГУ
⚡ Собственная «фабрика стартапов» появится в Севастопольском государственном университете
💪 СевГУ в 2022 году вошел в число 20 вузов России, которые выиграли конкурс на создание и поддержку собственных стартап-студий. В Севастополе студия будет ориентирована на проекты в сфере информационных технологий, микроэлектроники и робототехники.
⚙️ Университетские стартап-студии — это формат развития технологического предпринимательства, также известный как «фабрики стартапов». Студии ориентированы на быструю проверку бизнес-идей из сформированного банка гипотез и массовое создание новых компаний. Они позволяют расширить работу над инновационными продуктами и ускорить их выход на рынок, а также привлечь к этой работе студентов и молодых специалистов. Студии должны стать одним из инструментов для обеспечения экономической безопасности России.
🦾 Партнеры СевГУ в проекте: ITGLOBAL.COM и Технопарк ИТ-Крым.
#Наука_и_университеты #МинобрнаукиРоссии #Приоритет2030 #Микроэлектроника #технологии #стартап #СевГУ
💪 СевГУ в 2022 году вошел в число 20 вузов России, которые выиграли конкурс на создание и поддержку собственных стартап-студий. В Севастополе студия будет ориентирована на проекты в сфере информационных технологий, микроэлектроники и робототехники.
⚙️ Университетские стартап-студии — это формат развития технологического предпринимательства, также известный как «фабрики стартапов». Студии ориентированы на быструю проверку бизнес-идей из сформированного банка гипотез и массовое создание новых компаний. Они позволяют расширить работу над инновационными продуктами и ускорить их выход на рынок, а также привлечь к этой работе студентов и молодых специалистов. Студии должны стать одним из инструментов для обеспечения экономической безопасности России.
🦾 Партнеры СевГУ в проекте: ITGLOBAL.COM и Технопарк ИТ-Крым.
#Наука_и_университеты #МинобрнаукиРоссии #Приоритет2030 #Микроэлектроника #технологии #стартап #СевГУ