Кажется, еще ни одно лекарство в мире не получало такой повсеместной известности. Журнал Science назвал «Оземпик» прорывом 2023 года, но это упоминание — лишь капля в море неубывающей популярности препарата, обещающего чудесное похудение. Но чудесное ли?
В карточках рассказали:
➡️ Как работает «Оземпик»?
➡️ Как чувствует себя человек на таких препаратах?
➡️ С какими побочными эффектами сталкивается?
А что происходит, когда «Оземпик» отменяется, как быстро возвращается вес и можно ли стабилизировать результат, рассказываем в большом материале.
В карточках рассказали:
А что происходит, когда «Оземпик» отменяется, как быстро возвращается вес и можно ли стабилизировать результат, рассказываем в большом материале.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25👍10 9🕊3🔥2👎1
Коллеги, когда в последний раз проводили 15 минут в тишине — без телефона, наушников и собеседников?
Anonymous Poll
35%
Очевидно до покупки первого телефона …
37%
В отпуске, наверное…
27%
Регулярно медитириую, считается?
1%
Напишу в комменты
😁11🤝8💊6❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Все началось с того, что в самолетах стали попадаться люди, которые часами просто смотрели в одну точку, не прикасаясь к телефонам и воде… Потом о таких людях стали снимать тиктоки. Далее практика распространилась и на землю — как выяснилось, ничего не делать можно везде.
Так появился тренд Raw Dogging Boredom, который поразил теперь и россиян.
Суть тренда проста: сначала нужно провести 15 минут в полной тишине. Ни телефона, ни музыки, никаких развлечений. По отзывам, первые минуты тянутся невыносимо долго, и рука так и тянется к гаджету. Но постепенно навязчивая тревожность отступает, поток мыслей очищается, появляются новые идеи и прочие пробуждения духовности.
Миллениалы, как обычно, реагируют ехидно: «зумеры открыли медитацию без медитации».
Так появился тренд Raw Dogging Boredom, который поразил теперь и россиян.
Суть тренда проста: сначала нужно провести 15 минут в полной тишине. Ни телефона, ни музыки, никаких развлечений. По отзывам, первые минуты тянутся невыносимо долго, и рука так и тянется к гаджету. Но постепенно навязчивая тревожность отступает, поток мыслей очищается, появляются новые идеи и прочие пробуждения духовности.
Люди описывают практику восторженно: если продержаться день, два, неделю, то можно вообще выйти из всех чатов, потерять цифровые оковы, наладить сон,повысить охваты.
Миллениалы, как обычно, реагируют ехидно: «зумеры открыли медитацию без медитации».
❤63😁42🔥16 5❤🔥1
Don’t Touch My Skin дарят адвент-календарь
Ограниченный тираж был полностью раскуплен в первые часы. Последний бокс команда разыгрывает до 5 декабря по ссылке.
Внутри внушительного адвент-бокса полноразмерные бестселлеры бренда — увлажняющий крем, сыворотка с ретиналем и новый дезодорант. А еще подарки от блогеров-друзей — пленочная камера от Тани Мингалимовой, бьюти-таро от Клавы Гольман, книга Флориана Иллиеса от Ксении Молотковой, набор для кофе от Адэль Мифтаховой и другие.
Для участия в розыгрыше нужно перейти по ссылке на пост, подписаться на канал и нажать кнопку «Участвую»🤍
Ограниченный тираж был полностью раскуплен в первые часы. Последний бокс команда разыгрывает до 5 декабря по ссылке.
Внутри внушительного адвент-бокса полноразмерные бестселлеры бренда — увлажняющий крем, сыворотка с ретиналем и новый дезодорант. А еще подарки от блогеров-друзей — пленочная камера от Тани Мингалимовой, бьюти-таро от Клавы Гольман, книга Флориана Иллиеса от Ксении Молотковой, набор для кофе от Адэль Мифтаховой и другие.
Для участия в розыгрыше нужно перейти по ссылке на пост, подписаться на канал и нажать кнопку «Участвую»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29💅10🥰8❤🔥6
«Ребята, нас всех… поэтому я снимаю* Whoop через три месяца носки»,
«Почему я сняла* свой браслет Whoop и не ношу даже кольцо Oura, несмотря на то что я CEO wellness-бренда и биохакер»,
«Раньше у меня были токсичные отношения с моими Apple Watch: буквально весь мой день строился вокруг того, что они говорят, я даже тренироваться без них не могла».
Стремление жить дольше и осознаннее сегодня все чаще начинается с покупки фитнес-трекера. Apple Watch, Oura Ring, Garmin, любимчик всех биохакеров браслет Whoop — все это стало символом дисциплины и здорового образа жизни.
Вот только в какой-то момент люди стали замечать, что гаджеты, изначально созданные помогать, стали источником тревоги, стресса и выгорания. Как это происходит? Где кончается польза и как не стать рабом трекеров? Читаем в новом материале и отправляем своим gym bros 🤝
«Почему я сняла* свой браслет Whoop и не ношу даже кольцо Oura, несмотря на то что я CEO wellness-бренда и биохакер»,
«Раньше у меня были токсичные отношения с моими Apple Watch: буквально весь мой день строился вокруг того, что они говорят, я даже тренироваться без них не могла».
Стремление жить дольше и осознаннее сегодня все чаще начинается с покупки фитнес-трекера. Apple Watch, Oura Ring, Garmin, любимчик всех биохакеров браслет Whoop — все это стало символом дисциплины и здорового образа жизни.
Бизнес-статистика подтверждает тренд: по прогнозу Kings Research, мировой рынок фитнес-трекеров вырастет с $59 млрд в 2024 году до $160 млрд к 2031-му. Общее же число пользователей к концу этого года приблизится к 563 млн и продолжит расти — до 740 млн к концу десятилетия, считает Market.us.
Вот только в какой-то момент люди стали замечать, что гаджеты, изначально созданные помогать, стали источником тревоги, стресса и выгорания. Как это происходит? Где кончается польза и как не стать рабом трекеров? Читаем в новом материале и отправляем своим gym bros 🤝
🔥33❤16💯13🍾4🗿3👾3🤝2 2👎1
5 книг, чтобы понять, что перед вами синефил
⏪ Пока performative male рассуждал о российских режиссерках из книги Анжелики Артюх, об стенку головой бился один синефил. А что читает он, узнал админ канала Cabernet Cinemá @cabernetcinema Никита Денисов⏩
«Киноспекуляции», Квентин Тарантино
Сам Тарантино рассказывает о своей любви к кино и называет фильмы, которые сформировали его как зрителя и режиссера. Делает он это в своей манере: хлестко, дерзко и не стесняясь на эмоции.
«Беседы с Уэсом Андерсоном о его фильмах», Сайтц Мэтт Золлер
Бриллиант для тех, кто видит в фильмах Андерсона больше, чем просто комедии. В книге о том, как режиссер придумывает свои миры, пишет сценарии и каких усилий стоило довести каждый фильм до экранов кинотеатров. А еще раскрывает главный секрет каждого режиссера: какой из своих фильмов он любит больше всего.
«Хичкок», совместная книга журнала «СЕАНС» и издательства «РИПОЛ классик»
Кем Хичкок вошел в историю кино и как его классические фильмы смотрятся сейчас? Более 200 страниц об одном из самых важных режиссеров в истории. Про его жизнь, методы съемки, источники вдохновения, неснятые проекты и страхи.
«Зеленый свет», Мэттью Макконахи
Актер делится переломным моментом, когда он решил отказаться от ролей в комедиях и состредоточиться на серьезных драмах. Что было дальше — история. Помимо этого, в книге собраны советы на все важные вопросы:
ORNAMENT про Дэвида Линча
Каждый уважающий себя киноман хоть раз читал журнал «Орнамент». Главная фишка — иллюстрации вместо фотографий из фильмов. В самих журналах команда исследует творчество определенного режиссера (или категорию фильмов). Всего вышло 13 выпусков! Последний из них посвящен Линчу — там и про его Ютуб, и про значения символов в фильмах, и даже про экстравагантные выходки,которых было порядочно 🤝
«Киноспекуляции», Квентин Тарантино
Сам Тарантино рассказывает о своей любви к кино и называет фильмы, которые сформировали его как зрителя и режиссера. Делает он это в своей манере: хлестко, дерзко и не стесняясь на эмоции.
«Беседы с Уэсом Андерсоном о его фильмах», Сайтц Мэтт Золлер
Бриллиант для тех, кто видит в фильмах Андерсона больше, чем просто комедии. В книге о том, как режиссер придумывает свои миры, пишет сценарии и каких усилий стоило довести каждый фильм до экранов кинотеатров. А еще раскрывает главный секрет каждого режиссера: какой из своих фильмов он любит больше всего.
«Хичкок», совместная книга журнала «СЕАНС» и издательства «РИПОЛ классик»
Кем Хичкок вошел в историю кино и как его классические фильмы смотрятся сейчас? Более 200 страниц об одном из самых важных режиссеров в истории. Про его жизнь, методы съемки, источники вдохновения, неснятые проекты и страхи.
«Зеленый свет», Мэттью Макконахи
Актер делится переломным моментом, когда он решил отказаться от ролей в комедиях и состредоточиться на серьезных драмах. Что было дальше — история. Помимо этого, в книге собраны советы на все важные вопросы:
Как быть честным.
Как избежать стресса.
Как радоваться жизни.
Как не обижать людей.
Как не обижаться самому.
Как быть хорошим.
Как добиваться желаемого.
Как обрести смысл жизни.
Как быть собой.
ORNAMENT про Дэвида Линча
Каждый уважающий себя киноман хоть раз читал журнал «Орнамент». Главная фишка — иллюстрации вместо фотографий из фильмов. В самих журналах команда исследует творчество определенного режиссера (или категорию фильмов). Всего вышло 13 выпусков! Последний из них посвящен Линчу — там и про его Ютуб, и про значения символов в фильмах, и даже про экстравагантные выходки,
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2💯24❤22🔥10🗿2👾2👀1💅1
Почему человечество летает в космос и собирает роботов, но все еще попадает под внезапные ливни? Поговорили с основателями стартапа Rainbow Weather, который строит сверхточный прогноз погоды⚡️
Rainbow Weather, польский стартап с белорусскими корнями, родился под конец 2021 года.
На этом рынке уже есть сильные игроки, в том числе бигтехи, и все же приложение Rainbow Weather набрало 1 млн скачиваний и 100 тыс. ежемесячно активных пользователей. Также команда привлекла под $4 млн более чем от 15 инвесторов.
Мы обсудили с основателями стартапа, неужели в 2025 году так сложно предсказывать погоду и как развивается метеоиндустрия, в чем новизна Rainbow и станут ли погодные приложения жизненно необходимой инфраструктурой в эпоху климатического хаоса. Читайте на сайте SETTERS Media💚
Rainbow Weather, польский стартап с белорусскими корнями, родился под конец 2021 года.
Серийные предприниматели и друзья Юрий Мельничек и Александр Матвеенко пришли к идее через схожий опыт: Юрий промок в горах так, что пострадал паспорт (хотя прогноз уверял, что грозовой фронт пройдет мимо), а Александр попал в опасный шторм в море на Шри-Ланке — его тоже не предупредил ни один популярный сервис.
На этом рынке уже есть сильные игроки, в том числе бигтехи, и все же приложение Rainbow Weather набрало 1 млн скачиваний и 100 тыс. ежемесячно активных пользователей. Также команда привлекла под $4 млн более чем от 15 инвесторов.
Мы обсудили с основателями стартапа, неужели в 2025 году так сложно предсказывать погоду и как развивается метеоиндустрия, в чем новизна Rainbow и станут ли погодные приложения жизненно необходимой инфраструктурой в эпоху климатического хаоса. Читайте на сайте SETTERS Media
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍾18 13🔥10❤4💅2😁1💯1
Завтра в Москве стартует книжная ярмарка non/fiction @moscowbookfair, самое большое индустриальное событие года.
И, несмотря на цензурные ограничения (например, издательство Individuum уже второй год в ней не участвует), издательский год во многом все еще строится вокруг нее.
Рассказываем про 10 книг, без которых советуем не уходить с ярмарки этого года — там подарки и всем киноманам, и всем модникам, и всем любителям искусства🤍
И, несмотря на цензурные ограничения (например, издательство Individuum уже второй год в ней не участвует), издательский год во многом все еще строится вокруг нее.
Рассказываем про 10 книг, без которых советуем не уходить с ярмарки этого года — там подарки и всем киноманам, и всем модникам, и всем любителям искусства
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔31❤14🔥14🕊9❤🔥3