✅ Подсказ от доктора футбольных наук. Какой он?

Желаем всем такого мудрого кэпа, с которым можно играть с закрытыми глазами 😅
___

⚽️ Чат-бот для футболистов ФНЛ, где можешь пройти курсы и приблизиться к уровню Олега Иванова

@теория.фнл360

📷 - Рубин

🗣Как футбол учит управлению? Рассказ Алексея Смертина.

Недавно узнали, что бывший игрок Челси и капитан сборной России, сейчас - кандидат психологических наук и преподает в бизнес-школе Skolkovo. В интервью рассказал несколько топовых поучительных историй из жизни.

Разобрали на цитаты и шортсы с историями:

"Все, что в тебя летит - все твое! В жизни успешны те, кто может обработать именно то, что прилетает случайно"

📺 Смотреть историю

"В Европе из состава убирают не за ошибки, а за страх ошибиться и отсутствие самоотдачи"

📺 Смотреть историю

"Как стать лидером? В Челси командой руководил лидер на поле, а не тренер. Тренер - больше стратег"

📺 Смотреть историю

"Плюс карьеры футболиста? Ты с семи лет закладываешь свою траекторию на 10-20 лет и не распыляешься..."

📺 Смотреть историю

"Футболисты - небизнесовые люди. Когда другие учились, я заходил в школу дождь переждать. Учитесь, чтобы не шлепнуться об землю после."

📺 Смотреть историю
_____

🥅 Чат-бот ФНЛ360 для футболистов с бесплатными курсами по Питанию и Восстановлению

⚽️ @теория.фнл360

⏺ Один из самых точных показателей качества футболиста. Знали?

Non-shot xG - это важный показатель, используемый скаутами серьезных клубов.

🟢Что оценивает?

Все действия футболиста, которые создают перспективную атаку (передачи, продвижение мяча и качество владения), кроме ударов.
Или всю последовательность событий, ведущих к потенциальным голевым моментам, даже если атака не была доведена до удара.

🟢Как считается?

Аналитики присваивают значение передачам, дриблингу и другим обостряющим действиям игрока в зависимости от зон поля и расположения соперника.
Например, чем опаснее/перспективнее зона (ближе к воротам), в которую футболист продвигает мяч, тем выше его non-shot xG в конкретной атаке команды.

🟢Информативнее xG

Non-shot xG больше говорит о вкладе конкретного игрока в атакующие действия команды, т.к. оценивает качество его распоряжения мячом за все игровое время на поле, а xG - только в тех атаках, которые заканчиваются ударом.

P.S.

Есть много разных подходов к попытке оценить вклад футболиста в атакующие действия команды.
ФНЛ Маркет уже давно рассчитывает Индекс Обострения в МЕЛБЕТ-Первой Лиге. Он включает сразу несколько метрик (ключевые передачи, удары по воротам, успешные обводки и единобоства в атаке и др.), которые в совокупности показывают атакующий вклад игрока.

_____

🥅 Чат-бот ФНЛ360 для футболистов с бонусами на бутсы и курсами по Питанию, Восстановлению и другим темам профессионального роста

⚽️ @теория.фнл360

⏺В чат-боте ФНЛ360 уже более 500 футболистов!

Постоянно развиваем бот для вас и кратко скажем про 2 новых полезных раздела.

1️⃣Мой прогресс ⭐️

Твой новый виртуальный карьерный помощник.

Сейчас ты ежедневно можешь получить быстрые ответы на свои базовые вопросы питанию, восстановлению и диагностике травм в формате кратких памяток.

🕑 Скоро планируем внедрить интерактивные План питания и План работы в зале.

2️⃣ Психологические тесты

Проходи быстрые тесты на 5 минут, проверь свой тип личности, уровень стрессоустойчивости и работай над собой 💪

🥅 Переходи в Чат-бот ФНЛ360 - там по-прежнему доступны скидки на бутсы и бесплатные курсы на разные темы: от Футбольного английского до Твоего контракта.
_____

⚽️ @теория.фнл360

✅ Почему Time to HSR важная метрика для игрока? ⏱️

Time to HSR (Time to High-Speed Run) — это новая метрика, которая важна для селекционеров.

Она показывает, сколько времени нужно игроку, чтобы перейти от обычного бега к спринту (~25 км/ч и выше). Проще говоря, она измеряет твою взрывную скорость.

То есть чем меньше твой Time to HSR, тем больше твоя взрывная скорость.

Почему это важно?

➡️ Быстрый старт = всегда преимущество – чем меньше твой Time to HSR, тем с большей вероятностью ты обгонишь оппонента на любой дистанции

➡️ Общая физ. подготовка – низкое значение Time to HSR говорит о твоей взрывной силе, которая помимо бега влияет на успех в динамических единоборствах на скорости

Как улучшить метрику?

🟢Делать упражнения на "взрыв"
(П: спринты, плиометрика или другие)
🟢Работать над техникой бега (возможно со специализированным тренером)

📎 Попросить детальную программу у своего клубного или персонального тренера по физподготовке.

Вывод: трудимся в зале, чтобы летать по полю и чаще попадать на радары спортивных директоров 🏋️‍♂️
___

🥅 в Чат-боте ФНЛ360 есть скидки бутсы, чтобы взрываться еще лучше

⚽️ @теория.фнл360

⏺Травма - не катастрофа

Даниил Мартовой отметился дублем после паузы в 293 дня! Поздравляем!

Тут интервью игрока ФК Сочи о реабилитации после тяжелой травмы колена.

Его пример показывает, что даже тяжелая травма при должном восстановлении - лишь этап карьеры, не конец 💪🏼

Советы по правильной диагностике травм и восстановлению ты можешь получить в разделе Мой прогресс бота ФНЛ360 📲
____

⚽️ @теория.фнл360

⏺ Где самая высокая концентрация футбольного таланта в мире?

Как правило, это густонаселенные города, где развита футбольная инфраструктура.
То есть формула относительно проста: Эпицентр таланта = футболисты + поля + тренеры.

✌ 2 интересных факта для вас:

➡️ В Европе самый богатый на футбольные таланты регион - Париж и его пригороды 🇫🇷
Точнее говоря — каждый 16-й проф. игрок из топ-5 лиг родом из Парижа!

Подробнее о том, кто эти футболисты, здесь.

➡️ Все знают, что бразильских футболистов больше всего в мире. А в целом внутри Латинской Америке больше всего экспортируют таланты они, Аргентина, Колумбия и… Парагвай 🇵🇾

Более того, Парагвай по индексу отношения кол-ва трансферов относительно размера населения (всего чуть более 7 миллионов населения) идет вторым после еще менее населенного Уругвая.

Статистика из отчета CIES 2025.
____

Ищи полезные гайды и скидки на бутсы в боте ФНЛ360 📲

⚽️ @теория.фнл360

БУМ! Главное событие «VK Спорт Драфта ФНЛ» уже близко 🔥

Ровно через неделю, 15 июля, на «Сапсан Арене» сборная «VK Спорт Драфта ФНЛ» сыграет контрольный матч против «Родины», участника Лиги PARI ⚔️

Подключайтесь, будет жарко!

📺 Трансляция пройдет эксклюзивно в VK Видео на канале VK Спорт