#день_в_календаре📆
17 марта — Международный день сна😴
Сегодня отмечается Международный день сна. Не ошибемся, если скажем, что сон, как и еда, — основа жизни. Нарушение этого важного физиологического процесса отражается на здоровье, не зря в этом году девиз Всемирного дня сна может звучать как «Сон — лучшее лекарство».
Интересные факты
◾️ В сутки человек должен спать не менее 7–9 часов.
◾️ Недостаточность сна увеличивает вероятность возникновения артериальной гипертонии (до 37%), сахарного диабета, приводит к нарушению работы иммунной системы.
◾️ Снижение массы тела у людей с ожирением на фоне бессонницы затрудняется.
◾️ Избыточный сон — это следствие, а не причина развития болезней.
‼️ Одной из самых распространенных форм нарушения сна в России является бессонница.
Причин ее возникновения множество, а вот методов борьбы не так много. Ученые Сеченовского Университета впервые в России внедрили нелекарственный метод лечения нарушений сна — когнитивно-поведенческую терапию инсомнии (КПТ-И).
Записаться на прием в отделение медицины сна могут все, кто страдает от бессонницы или других нарушений сна.
☎️ Телефон 8(499) 248-69-68.
Вскоре уникальная методика ученых Сеченовского Университета будет доступна онлайн.
💬 «Как показывает многолетняя практика, просто перечисление правил гигиены сна и даже выдача списка пациенту никакого эффекта не дают. Самостоятельно, без систематического руководства, человеку практически нереально справиться с нарушением сна. Для того чтобы хорошо спать, нужно учиться не мешать организму выполнять свою функцию. А для того, чтобы это лучше получилось, стоит обратиться к специалистам. Всем хорошего сна!», — говорит ведущий сомнолог страны, доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского Университета Минздрава России, заведующий отделением медицины сна Клиники нервных болезней им. А.Я. Кожевникова УКБ №3 Михаил Полуэктов.
#медицина #врачи
17 марта — Международный день сна
Сегодня отмечается Международный день сна. Не ошибемся, если скажем, что сон, как и еда, — основа жизни. Нарушение этого важного физиологического процесса отражается на здоровье, не зря в этом году девиз Всемирного дня сна может звучать как «Сон — лучшее лекарство».
Интересные факты
Причин ее возникновения множество, а вот методов борьбы не так много. Ученые Сеченовского Университета впервые в России внедрили нелекарственный метод лечения нарушений сна — когнитивно-поведенческую терапию инсомнии (КПТ-И).
Записаться на прием в отделение медицины сна могут все, кто страдает от бессонницы или других нарушений сна.
Вскоре уникальная методика ученых Сеченовского Университета будет доступна онлайн.
#медицина #врачи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
Сомнолог страны, заведующий отделением медицины сна Первого медицинского университета имени И. М. Сеченова Минздрава России Михаил Полуэктов рассказал о взаимосвязи между сном и иммунной системой человека.
Сокращение сна даже на один час от рекомендуемой нормы снижает защитные функции организма и его способность противостоять инфекциям.
В наших карточках рассказали три правила, чтобы улучшить качество сна
#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кафедра анестезиологии и реаниматологии Сеченовского Университета Минздрава России провела первую студенческую олимпиаду по экстренной медицинской помощи.
Взрывы, пожары, катастрофы, драки фанатов и десятки пострадавших
Экстренные ситуации, воссозданные организаторами олимпиады «Зона безопасности», — не для слабонервных.
Но будущие врачи мгновенно включаются в работу: накладывают шины, останавливают кровотечение и создают зону безопасности для пациента на месте происшествия. От того, как профессионально они сработают, зависит жизнь человека. Без своевременной помощи, согласно медицинской статистике, от тяжелых травм в течение часа умирает наибольшее количество пострадавших.
О том, как прошла олимпиада — в нашем репортаже и видео.
#олимпиада #учебныйпроцесс #медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Япрофессионал🚀
Ректор Сеченовского Университета Минздрава России Петр Глыбочко встретился с лучшими студентами медицинских вузов России!
🔥 Петр Глыбочко посетил санаторий Звенигород», где продолжается образовательный медицинский форум Sechenov.Pro.
Общение с Петром Витальевичем Глыбочко проходило в формате интервью. Большая часть❓ ❓ ❓ от студентов была посвящена теме развития медицинской науки в России и медицинского образования.
Ребят из регионов также интересовало, что означает трансформация Сеченовского Университета в исследовательский университет мирового уровня.
💬 «Цель нашего Университета улучшить механизм оказания медицинской помощи в России. Для этого создан Научно-технологический парк биомедицины с лабораториями и институтами, в которых ведется разработка новых лекарственных препаратов и биопродуктов. Ведется активная работа с индустриальными партнерами», — рассказал Петр Глыбочко.
Встреча ректора Сеченовского Университета прошла в очень теплой обстановке. Вопросов из зала было много, на каждый из которых академик подробно отвечал. Общение длилось почти два часа — ребята не отпускали ректора Первого Меда.
☝️ Свой приветственный адрес студентам направила и заместитель председателя Правительства Российской Федерации Татьяна Голикова, что еще раз подтверждает высокий статус форума и особое внимание государства талантливым студентам-медикам.
#РоссияСтранаВозможностей #SechenovPro #форум
Ректор Сеченовского Университета Минздрава России Петр Глыбочко встретился с лучшими студентами медицинских вузов России!
Общение с Петром Витальевичем Глыбочко проходило в формате интервью. Большая часть
Ребят из регионов также интересовало, что означает трансформация Сеченовского Университета в исследовательский университет мирового уровня.
Встреча ректора Сеченовского Университета прошла в очень теплой обстановке. Вопросов из зала было много, на каждый из которых академик подробно отвечал. Общение длилось почти два часа — ребята не отпускали ректора Первого Меда.
#РоссияСтранаВозможностей #SechenovPro #форум
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Япрофессионал
📣 Участники образовательного медицинского форума Sechenov.Pro делятся впечатлениями…
#РоссияСтранаВозможностей #SechenovPro #форум
#РоссияСтранаВозможностей #SechenovPro #форум
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Япрофессионал
📣 Участники образовательного медицинского форума Sechenov.Pro делятся впечатлениями…
#РоссияСтранаВозможностей #SechenovPro #форум
#РоссияСтранаВозможностей #SechenovPro #форум
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Япрофессионал
👏 В Сеченовском Университете завершился образовательный медицинский форум Sechenov.Pro, проходивший в санатории «Звенигород».
Это было грандиозно‼️
110 лучших студентов медицинских вузов России, прошедших конкурсный отбор на платформе Всероссийской студенческой олимпиады «Я — профессионал», смогли принять участие в десятках мастер-классов и пообщаться с ведущими экспертами страны.
☝️ Гостем мероприятия стал министр здравоохранения Михаил Мурашко.
Общение со студентами длилось почти два часа. Михаил Мурашко рассказал будущим врачам об основных направлениях развития российского здравоохранения, подчеркнув, что в каждом потребуется помощь молодых талантов.
Большая часть дискуссии с лучшими студентами-медиками страны была посвящена развитию технологий в медицине: президент страны Владимир Путин объявил в России Десятилетие науки и технологий. Сегодня цифровая трансформация здравоохранения уже началась: начинают внедряться современные технологии, формируются цифровые профили пациентов, широко используются возможности телемедицины.
💬 «Новые методы лечения, технологии — все это делается в условиях кооперации. Стране нужна производственная составляющая и молодые ученые. Но каждый, кто хочет связать жизнь с наукой, видит себя совершающим прорыв, однако в медицинской науке можно найти и небольшие «точки входа». Медицинские открытия довольно быстро и широко внедряют в массы. Тем более что внедрение новых технологий — приоритет государства», — подчеркнул Михаил Мурашко.
О встрече главы Минздрава рассказали в эфире Первого канала.
Подробности форума также можно найти на нашем сайте.
А уже вскоре будет готово итоговое видео, на котором покажем, как это было…
#РоссияСтранаВозможностей #SechenovPro #форум
Это было грандиозно
110 лучших студентов медицинских вузов России, прошедших конкурсный отбор на платформе Всероссийской студенческой олимпиады «Я — профессионал», смогли принять участие в десятках мастер-классов и пообщаться с ведущими экспертами страны.
Общение со студентами длилось почти два часа. Михаил Мурашко рассказал будущим врачам об основных направлениях развития российского здравоохранения, подчеркнув, что в каждом потребуется помощь молодых талантов.
Большая часть дискуссии с лучшими студентами-медиками страны была посвящена развитию технологий в медицине: президент страны Владимир Путин объявил в России Десятилетие науки и технологий. Сегодня цифровая трансформация здравоохранения уже началась: начинают внедряться современные технологии, формируются цифровые профили пациентов, широко используются возможности телемедицины.
О встрече главы Минздрава рассказали в эфире Первого канала.
Подробности форума также можно найти на нашем сайте.
А уже вскоре будет готово итоговое видео, на котором покажем, как это было…
#РоссияСтранаВозможностей #SechenovPro #форум
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM