Найдены связанные с нарушениями быстрого сна нейроны

Японские ученые выявили группу нейронов, нарушения в которой ведут сразу к трем заболеваниям — расстройству движения во время фазы быстрого сна, нарколепсии и катаплексии. Это открывает новые возможности для их лечения. Исследование опубликовано в Journal of Neuroscience.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/rem-neurons/

#нейроновости
#сон
#REM

Утренний мозг: время занятий в старшей школе имеет значение

Исследователи, родители и преподаватели давно задаются вопросом о том, какое время дня предпочтительнее для начала занятий в школе. Для большинства детей вставать рано утром – не проблема, но в пубертатный период ситуация меняется. А низкий уровень бдительности, связанный с качеством сна, влияет на обучаемость и способность решать задачи. Команда ученых из США, Германии и Нидерландов провела исследование на школьниках старших классов из разных школ, результаты которого опубликовала в журнале Social Cognitive and Affective Neuroscience.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/utrennij-mozg-vremya-zanyatij-v-starshej-shkole-imeet-znachenie/

#нейроновости
#циркадныеритмы
#сон

Астроциты — повелители медленного сна

До сих пор мы все еще удивительно мало понимаем о процессе, которому мы отводим треть жизни. Мы не до конца понимаем, как работает сон — например, почему некоторые люди могут глубоко в любых условиях, в то время как другие регулярно ворочаются часами каждую ночь? И почему нам всем, судя по всему, нужно разное количество сна, чтобы чувствовать себя отдохнувшими? В течение десятилетий ученые изучали поведение нейронов мозга, чтобы понять природу сна.

Однако теперь исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско подтвердили, что другой тип клеток мозга, а именно астроциты (совсем недавно мы писали о том, что именно в них, согласно исследованию российских ученых, кроется ключ к старению мозга), может влиять на то, как долго и как глубоко спят животные. Полученные результаты могут открыть новые возможности для изучения методов лечения расстройств сна и помочь ученым лучше понять заболевания мозга, в которых тоже присутствует нарушения сна, такие как болезнь Альцгеймера и другие деменции, говорят авторы, опубликовавшие статью в журнале eLife.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/astrotsity-poveliteli-medlennogo-sna/

#нейроновости
#глия
#астроциты
#сон

Исследователи нашли «ритмы» памяти во сне

Переход информации в долгосрочную память анатомически характеризуется обменом информацией между гиппокампом и корой. В исследовании, опубликованном в Nature Communications, группа нейрофизиологов из Бирмингема показала, какой именно электрической активностью характеризуется трансформация памяти во время сна.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/issledovateli-nashli-ritmy-pamyati-vo-sne/

#нейроновости
#память
#сон

Сон способствует «починке» ДНК в нейронах

Как сообщается в новой работе, опубликованной в журнале Molecular Cell, накопление повреждений в ДНК нейронов способствует сну, а сон, в свою очередь, способствует их эффективной репарации. Более того, нехватка сна приводит к активации одного из детекторов повреждений в ДНК, Parp1, который, в свою очередь, способствует сну.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/son-sposobstvuet-pochinke-dnk-v-nejronah/

#нейроновости
#сон

Малоспящие люди не всегда подвержены нейродегенерациям

Речь идет о необычайных счастливчиках, которым для нормального функционирования нужно всего 4-6 часов сна. В исследовании, опубликованном в журнале iScience, ученые из Университета Калифорнии в Сан-Франциско рассказали, что обнаружили гены семейного естественного короткого сна, которые позволяют своим обладателям спать на треть, а то и в два раза меньше других людей и при этом защищают их от нейродегенеративных патологий.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/malospyashhie-lyudi-ne-vsegda-podverzheny-nejrodegeneratsiyam/

#нейроновости
#сон
#нейродегенерация

Мозг осмысленно обрабатывает звуки во время быстрого сна

Долгое время считалось, что во время сна мозг «отгорожен» от внешнего мира, потому что информация, поступающая от органов чувств, в основном блокируется. Но, как выяснилось, не во всех фазах. Исследователи из Канады установили, что как минимум во время быстрого сна мозг способен воспринимать повествование на слух и реагировать на него изменением своей активности. Подробности эксперимента со сном в магнитно-резонансном томографе опубликованы в журнале Consciousness and Cognition.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/mozg-osmyslenno-obrabatyvaet-zvuki-vo-vremya-bystrogo-sna/

#нейроновости
#сон
#восприятие
#слух

Постковидные нарушения сна: данные по российским пациентам

Команда исследователей Центра нейроэкономики и когнитивных исследований ВШЭ и Центральной государственной медицинской академии провели исследование нарушений сна, настроения и утомляемости после COVID-19. Эти факторы взаимосвязаны, и для эффективного лечения ученые рекомендуют подходить к проблеме комплексно. Работа опубликована в журнале Neuroscience and Behavioral Physiology.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/postkovidnye-narusheniya-sna-dannye-po-rossijskim-patsientam/

#нейроновости
#COVID19
#сон

Как сон, так и тип обучения влияют на результаты этого обучения

Ученые из Университета Брауна в США и Центра наук о мозге RIKEN обнаружили особую модель «усвоения информации» во время сна, зависящую от процесса обучения. Результаты своего исследования они опубликовалив Journal of Neuroscience.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/kak-son-tak-i-tip-obucheniya-vliyayut-na-rezultaty-etogo-obucheniya/

#нейроновости
#обучение
#сон

Причудливые сны помогают мозгу усваивать новый опыт

Хорошо известно, что сон и сновидения играют важную роль в процессах обучения и консолидации памяти. Тем не менее, многое ещё остается неизвестным о точном влиянии сна и, в частности, сновидений на нормальную работу мозга. Новое исследование, проведенное учеными из Бернского университета в Швейцарии и института физики Гейдельбергского университета в Германии и опубликованное в eLife, предполагает, что сны — особенно те, которые одновременно кажутся реалистичными, но при ближайшем рассмотрении причудливыми и странными — помогают нашему мозгу учиться и извлекать общие понятия и концепции из предыдущего опыта.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/prichudlivye-sny-pomogayut-mozgu-usvaivat-novyj-opyt/

#нейроновости
#сон

Продолжительный сон способствует истончению коры

Последнее время изучению сна уделяется все больше внимания, а вопрос, какое количество часов спать полезно, до сих пор остается предметом дискуссий. Вышедшая в качестве препринта статья на портале bioRxiv призвана расширить наше понимание такого сложного явления как сон. Так каков же итог: 8 часов – панацея?

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/prodolzhitelnyj-son-sposobstvuet-istoncheniyu-kory/

#нейроновости
#сон

Выявлено важное отличие в активности мозга между сном и бодрствованием

Во время сна сенсорные стимулы редко воспринимаются сознательно и вызывают поведенческие реакции. Тем не менее это не значит, что мозг не производит их обработку. Исследователи из Тель-Авивского университета определили, что мозг реагирует на аудиостимулы во сне почти так же сильно, как и во время бодрствования. Результаты исследования, опубликованного в Nature Neuroscience, могут дать ключ к ответу на великую научную загадку – как бодрствующий мозг преобразует сенсорную информацию в сознательный опыт.

Читать далее:
https://neuronovosti.ru/vyyavleno-vazhnoe-otlichie-v-aktivnosti-mozga-mezhdu-snom-i-bodrstvovaniem/

#нейроновости
#сон

Исследователи обнаружили клетки ритма «сон-бодрствование»

Группа ученых из Венского медицинского университета в Австрии нашла особую группу клеток в головном мозге, ответственную за сдвиги ритма сна-бодрствования, которые вызываются психостимуляторами. Исследование опубликовано в Nature Communications.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/issledovateli-obnaruzhili-kletki-ritma-son-bodrstvovanie/

#нейроновости
#сон

Недостаточный сон в старшем возрасте связан с хроническими заболеваниями

Новое когортное исследование показало, что короткий сон длительностью пять и менее часов у людей в возрасте 50 лет и старше может быть связан с повышенным риском развития сразу нескольких хронических заболеваний, включая сердечно-сосудистые, эндокринологические и другие проблемы. Подробности длительных наблюдений, стартовавших в 1985 году, изложены в журнале PLOS Medicine.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/nedostatochnyj-son-v-starshem-vozraste-svyazan-s-hronicheskimi-zabolevaniyami/

#нейроновости
#сон

Нейронауки в Science и Nature. Выпуск 259: морские слоны спят по два часа в день

Биологи зафиксировали активность мозга морских слонов во время их погружения в море. Они обнаружили, что при поиске пропитания эти животные спят по 10 минут. Также биологи зафиксировали, что медленную фазу сна у морских слонов сменяет быстрая, во время которой они впадают в «сонный паралич» и перестают контролировать свои движения. Исследование поможет детальнее изучить тюленьи «места сна» и поспособствует поддержке их популяции. Статья опубликована в журнале Science.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/nejronauki-v-science-i-nature-vypusk-259-morskie-slony-spyat-po-dva-chasa-v-den/

#нейроновости
#нейрозоология
#сон

Вести с полей: сон и глия

Последние 30 лет активно исследуется взаимодействие нейронов и глии – вспомогательных клеток нервной ткани. Долгое время значение последних недооценивалось, однако все больше исследований говорят о ее участии во многих регуляторных процессах, в частности, в контроле сна. Именно этой роли был посвящен доклад Евгения Вербицкого из Южного научного центра РАН представленный на XXIV съезде Физиологического Общества имени И. П. Павлова. Главными инфопартнерами съезда стали портал Neuronovosti.Ru и объединенная редакция порталов Indicator.Ru и Inscience.News.

https://neuronovosti.ru/grantmon-vesti-s-polej-son-i-gliya/

#нейроновости
#глия
#сон

Вести с полей: как связаны сон, движение и пищевое поведение?


Ученые выявили взаимосвязь между качеством сна, суточной двигательной активностью и типом пищевого поведения. Оказалось, что по характеру двигательной активности можно определить, есть ли у человека пищевые зависимости и нарушения сна. Результаты исследования были представлены на XXIV съезде Физиологического Общества имени И. П. Павлова. Главными инфопартнерами съезда стали портал Neuronovosti.Ru и объединенная редакция порталов Indicator.Ru и Inscience.News.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/grantmon-vesti-s-polej-kak-svyazany-son-dvizhenie-i-pishhevoe-povedenie/

#нейроновости
#сон

Нерегулярный сон хуже для здоровья, чем непродолжительный

Исследователи из США и Австралии рассчитали, что на общую выживаемость и смертность от всех причин в большей степени влияет регулярность сна, и в меньшей – его продолжительность. На основании наблюдений за более чем 60 тысячами человек они сделали вывод о том, что для здоровья и сохранности циркадных ритмов важнее именно регулярный сон. Результаты масштабного когортного исследования опубликованы в журнале Sleep.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/neregulyarnyj-son-huzhe-dlya-zdorovya-chem-neprodolzhitelnyj/

#нейроновости
#сон