​​Как улучшить мозг. Выпуск 12. Медитация: может ли отчуждённость объединяться с эмпатией?

Медитативные практики направлены на изменение эмоций: они снижают реакцию как на неприятные, так и на приятные новости. А также регулируют внимание, снижая степень нашей отвлекаемости и нацеливая на так называемый «объект медитации». Тому, как отчуждённость и эмпатия могут сосуществовать в медиации, посвящена статья Ширли Теллс и соавторов, опубликованная в Frontiers of System Neuroscience в качестве части исследовательского топика Augmentation of Brain Function: Facts, Fiction and Controversy.

Подробнее: https://neuronovosti.ru/augmented-12-meditation/

#нейроновости
#какулучшитьмозг

​​Как улучшить мозг. Выпуск 21: научный путь к чертогам разума

Люди всегда хотят быть сильнее, выше, быстрее. Мы мечтаем иметь идеальную память и отличную концентрацию внимания до старости, быть продуктивными, активными и деятельными. Но все мы, особенно студенты, часто сталкиваются с тем, что крайне сложно запомнить множество разной по содержанию информации. Порой это кажется абсолютно нереальным. И конечно, человечество всегда искало способ улучшить свою память, расширить её объём. Но какие подходы для улучшения памяти у нас есть на данный момент? Автор данной статьи во Frontiers in Systems Neuroscience задался именно этим вопросом и решил сделать обзор четырёх методов расширения возможностей человеческой памяти. Первые два только с недавнего времени широко, так сказать, входят в обиход и от этого становятся предметом множества этических дискуссий. Зато последние уже стали настолько неотъемлемой частью нашей жизни, что никто уже и не помнит, что в средневековье применение мнемоники многими считалось аморальным, так же как и использование письменных записей в качестве вспомогательных средств.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/augmented-brain-21-mind-palace/

#нейроновости
#какулучшитьмозг
#ноотропы
#ТМС
#мнемотехника

​​Как улучшить мозг. Выпуск 23: как «выжать» больше из сна

Продолжаем освещать огромный исследовательский топик от Михаила Лебедева.

Сон необходим для эффективного когнитивного функционирования. Потеря даже нескольких часов сна может оказывать негативное влияние на различные когнитивные функции, такие как вниманиe, речь, мышление, принятие решений, обучаемость и память. В статье, опубликованной в журнале Frontiers in Systems Neuroscience и вошедшей в состав исследовательского топика Augmentation of Brain Function: Facts, Fiction and Controversy обсуждаются вопросы повышения потенциала сна и взаимосвязь с обучаемостью и памятью.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/augmented-23-sleep-memory/

#нейроновости
#какулучшитьмозг
#сон
#память

Как улучшить мозг. Выпуск 24: возможно ли слышать цвета без синестезии?

Продолжаем наш цикл про дополненный/улучшенный мозг. Любой ребенок знает, что цвет мы воспринимаем с помощью глаз, звуки различаем благодаря органу слуха, а запахи улавливаем носом. Вполне обыденные вещи, казалось бы, а как может быть иначе? Но современная наука в совокупности со способностью нашего мозга к пластичности творит чудеса, и подробнее об этом рассказывается в журнале Frontiers in Neuroscience.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/augmented24-hearing-colors/

#нейроновости
#какулучшитьмозг
#синестезия
#нейропластичность

​​Как улучшить мозг. Выпуск 26: от таблеток до имплантов


Мы продолжаем наш спецпроект «Как улучшить мозг» по научному топику Augmentation of Brain Function в журнале Frontiers of Neuroscience, и теперь очередь дошла до программной статьи. Группа исследователей во главе с Михаилом Лебедевым из Университета Дьюка рассмотрела 148 статей, посвященных различным аспектам расширения возможностей мозга. Они выделили основные тенденции, освещенные в десятке наиболее цитируемых статей. В них вошло обсуждение как самих возможностей мозга (в частности, процессов нейропластичности), так и целесообразность различных методов, вмешивающихся в работу мозга извне. В начале октября мы встретимся с Михаилом на конференции @event183062435 (BCI: Sience&Practice. Samara 2019) и поговорим с ним о проблемах, поднятых в этой статье и топике вообще.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/augmented26-editorial/

#нейроновости
#какулучшитьмозг

​​Как улучшить мозг. Выпуск 27: тренироваться, да не перетренироваться

Недаром говорят, что «повторение – мать учения». Действительно, многократно повторенная информация или часть навыка запоминается лучше. Но как измерить эффективность когнитивных тренировок? Как не допустить перетренировки, когда польза не только снижается до нуля, но и появляется вред? Авторы обзорной статьи из исследовательского топика Augmentation of Brain Function проанализировали, будут ли адекватны для этого биомаркеры когнитивной нагрузки, основанные на данных электроэнцефалографии (ЭЭГ) и изменении целого коннектома под действием умственных упражнений.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/augmented27-braintrain/

#нейроновости
#какулучшитьмозг
#нейротренинг
#коннектом

​​Как улучшить мозг. Выпуск 29: обещанная награда усиливает межнейронные связи

Коллектив ученых из США провел ряд экспериментов с макаками резус, чтобы доказать, казалось бы, очевидный факт – если знать о награде заранее, то нейронные связи для выполнения задания сформируются быстрее. Исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Neuroscience и вошедшее в исследовательский топик Augmentation of Brain Function: Facts, Fiction and Controversy, дает важные сведения для успешного нейропротезирования.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/augmented29-striatum/

#нейроновости
#какулучшитьмозг
#нейропротезы
#стриатум

​​Как улучшить мозг. Выпуск 30: запоминание по методу мистера Холмса

Люди, способные запоминать большое количество информации за короткий период времени, часто используют метод локусов (более известный как чертоги разума). Несмотря на то что многие из нас узнали об этом методе благодаря Шерлоку Холмсу, первые упоминания о нем встречаются еще в древнеримских трактатах. Безусловно, было бы интересно посмотреть на то, как работает мозг у людей, использующих подобный метод запоминания, и как раз об этом рассказывает исследование, подробнее о котором можно прочитать в журнале Frontiers in Neuroscience. Также оно вошло в исследовательский топик Augmentation of Brain Function: Facts, Fiction and Controversy.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/augmented30-holmes/

#какулучшитьмозг
#нейроновости
#Холмс

​​Как улучшить мозг. Выпуск 31: что такое контроль за разумом?

Функциональная нейрохирургия возродила интерес к хирургическому лечению психических заболеваний. При помощи технологии глубокой стимуляции можно изменять функции различных областей мозга с целью лечения таких заболеваний, как депрессия, зависимости, нервная анорексия, деменция и обсессивно-компульсивное расстройство. Такой метод лечения поднимает критически важный философский вопрос: при каких условиях изменение функций мозга квалифицируется как контроль за разумом? Чтобы ответить на этот вопрос, ученые из США решили определить, а что такое контроль над разумом с точки зрения философии, этики и нейрохирургии? Об этом – очередная статья из топика Augmentation of Brain Function: Facts, Fiction and Controversy.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/augmented31-dbs-mind/

#нейроновости
#какулучшитьмозг
#DBS

​​Как улучшить мозг. Выпуск 33: как улучшить мозг, а точнее – насколько это этично?

Как ни крути, каждый человек стремится к счастью. И далеко не последним составляющим этого счастья становится благосостояние. Поэтому любое стремление человека улучшить свои интеллектуальные способности в конечном итоге завязывается на улучшении качества его жизни. Отсюда и набирающие популярность различные способы улучшения когнитивных способностей искусственным путем. Но вместе с новыми технологиями появляются и новые этические проблемы. Рассуждение об этом опубликовано в журнале Frontiers in Neuroscience, и мы рассказываем о нем в новом выпуске рубрики «Как улучшить мозг».

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/augmented33-ethics/

#нейроновости
#какулучшитьмозг
#нейроэтика

Как улучшить мозг. Выпуск 34: где применять нейроморфные процессоры?

Сейчас существует множество маломощных нейроморфных процессоров, способных имитировать различные биологические особенности нервной системы. Кори М. Тиболт (Corey M. Thibeault), автор статьи из Frontiers in Systems Neuroscience, предлагает две сферы применения, которые могут поспособствовать прогрессу в нейроморфных архитектурах: глубокая стимуляция головного мозга (DBS) при лечении болезни Паркинсона и стимуляция эпидурального спинного мозга (ESS) для восстановления движения.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/augmented34-nouromorph/

#нейроновости
#какулучшитьмозг
#DBS

Как улучшить мозг. Выпуск 42: сети покоя и болезнь Паркинсона

Тем временем, мы снова продолжаем освещать огромный исследовательский топик об улучшенном мозге (Augmentation of Brain Function: Facts, Fiction and Controversy), в который входят 150 статей. Очередная статья «Крупномасштабные корреляты сетей покоя и когнитивного ухудшения при болезни Паркинсона и соответствующий дофаминергический дефицит», написанная учеными из Великобритании, Швеции и Норвегии, посвящена корреляциям сетей покоя в нашем мозге (а точнее, данным фМРТ покоя) и когнитивным нарушениям при болезни Паркинсона.

Читать дальше:
https://neuronovosti.ru/augmented42-resting-state-pd/

#нейроновости
#какулучшитьмозг
#болезньПаркинсона