ГУО «Средняя школа №66»
1.05K subscribers
27.4K photos
1.48K videos
14 files
4.93K links
Официальный Telegram-канал ГУО «Средняя школа 66 г. Минска»
Download Telegram
📌Мы за ЗОЖ

Витамины🍋🍊🍎

❗️Берегите себя и близких!
❗️Будьте здоровы!


#сш66 #советский_район #мызазож
📌Мы за ЗОЖ. Эти полезные продукты

Арбуз
🍉

✔️содержание жидкости - 92%
✔️калий и магний для правильной работы нервной системы и мозга, повышают работоспособность, улучшают память и концентрацию
✔️витамины А и С, каротиноиды, защищают организм от повреждения свободными радикалами, снимают и предотвращают воспалительные процессы, замедляют процессы старения
❗️большое количество воды с витаминами и минералами увлажняют клетки кожи изнутри, предотвращают сухость, шелушение и образование морщин
✔️ликопин способен снизить уровень "плохого" холестерина, предотвратить окислительные реакции в стенках сосудов и повысить их прочность
✔️каротиноиды оказывают положительное влияние на здоровье, предотвращают возрастную дегенерацию зрения, укрепляют глазной нерв
❗️восполняет запасы жидкости после тренировки, поможет в восстановлении мышц
✔️цитруллин(растительная аминокислота)ускоряет восстановительные процессы в мышечной ткани и снимает боль после активных нагрузок

❗️Берегите себя и близких !

#сш66 #мызазож
📌Мы за ЗОЖ

Витамины🍋🍊🍒🫐

❗️Берегите себя и близких !
❗️Будьте здоровы !

#сш66 #мызазож
📌Мы за ЗОЖ

Витамины 🍋🍌🍊🍍

❗️Берегите себя и близких !
❗️Будьте здоровы !

#сш66 #мызазож
📌Мы за ЗОЖ. Эти полезные продукты

Голубика
🫐

✔️настоящий кладезь антиоксидантов
➡️защищают клетки организма от повреждения свободными радикалами
➡️замедление процессов старения на 3-5 лет
➡️по кровеносным сосудам к коже доставляются молекулы кислорода
✔️стимулирует выработку коллагена
✔️богата витаминами С и К, необходимы для эффективной регенерации кожных покровов
❗️всего 100 г голубики способны обеспечить суточной нормой этих витаминов
✔️источник клетчатки, оказывает прямое влияние на здоровье кишечника

❗️Берегите себя и близких !
❗️Будьте здоровы !


#сш66 #мызазож
📌Мы за ЗОЖ

Витамины🍋🍉🍐🍎🥝

❗️Берегите себя и близких !
❗️Будьте здоровы !


#сш66 #мызазож
📌Мы за ЗОЖ

🔑Мудрость

❗️Берегите себя и близких !
❗️Будьте здоровы !

#сш66 #мызазож
📌Мы за ЗОЖ. Эти полезные продукты

👉Финики


✔️кладезь витаминов и минералов
✔️богаты растительным белком, клетчаткой, витаминами группы В и витамином К
✔️содержат кальций, калий, магний, цинк и железо - микроэлементы для правильного функционирования организма
✔️каратиноиды и полифенолы защищают организм от повреждения свободными радикалами
✔️антиоксиданты предотвращают окислительные процессы, препятствуют возникновению воспалений и замедляют процессы старения
✔️способны защитить организм от ультрафиолетового излучения
✔️здоровье пищеварительной системы, благодаря высокому содержанию клетчатки
✔️стимулируют перистальтику кишечника, помогают предотвратить заболевания ЖКТ
✔️укрепляют стенки кровеносных сосудов, препятствуют кальцификации
✔️стимулируют выработку "хорошего" холестерина, препятствуют накоплению "плохого".

❗️Берегите себя и близких!
❗️Будьте здоровы!


#сш66 #мызазож
📌В центре внимания - безопасность

🎈Учащиеся 7 "Б" класса посетили образовательный центр безопасности Советского района.

#сш66 #нашидети #мызазож #забезопасность
📌Знакомьтесь, иксодовые❗️

❗️ВАЖНО❗️КЛЕЩИ🕷

🕷Клещи начинают просыпаться от зимней спячки при температуре выше +5 °С, как правило, в марте.
1⃣пик активности приходится на май-июнь
2⃣ — на конец лета-начало осени.
📝Чаще всего население обращается к медикам летом и в сентябре — как раз в эти месяцы мы активно посещаем леса и дачи, собираем грибы и ягоды.
В Минске чаще всего обнаруживают 2⃣ вида клещей.

❗️Кстати, клещи не любят жаркую погоду. Повышение температуры до +25 °C существенно снижает активность этих паукообразных. В жаркое лето они впадают в спячку. Снижение влажности также способно полностью остановить развитие клещей и заставить их впасть в спячку.

Где в Минске водятся клещи

📍Берегите себя и близких!

#сш66 #мызазож
📌Мы за ЗОЖ

🔑Мудрость

❗️Берегите себя и близких !
❗️Будьте здоровы !


#сш66 #мызазож
⚡️⚡️НЕ ПРОПУСТИТЕ⚡️⚡️

Это будет УНИКАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ super battle 2.0 ❄️ "ЗИМНИЙ СЕЗОН" 😉🎓

МОЛОДОСТЬ 🆚️ ОПЫТ

Кто они?
КОМАНДЫ МОЛОДЫХ СПЕЦИАЛИСТОВ?
КОМАНДА(Ы) РУКОВОДИТЕЛЕЙ ШКОЛ И ГИМНАЗИЙ?

По традиции... ПОКА ТАЙНА😎

⚡️⚡️СТАНЬ УЧАСТНИКОМ команды молодых специалистов!⚡️⚡️

ПЕРЕХОДИ 📲 ПО ССЫЛКЕ⤵️⤵️⤵️
@AndrewKac
и НАПИШИ ✒️"МЕГАЗНАНИЯ"🔝

До 3️⃣0️⃣ декабря МЫ ЖДЁМ ТЕБЯ!
😎ВМЕСТЕ МЫ - МЕГАЗНАНИЯ🔥

#советскийрайон #активные_каникулы #мызазож #гимназия_8 #gymn8 #super_battle
‼️Внимание‼️

2️⃣6️⃣-2️⃣8️⃣декабря
          состоится
«Рождественский турнир🎄
по волейболу 2022»
!!!

Участники:
учреждения образования
      Советского района г.Минска.

Базы проведения:
СШ178 и СШ66.

Сроки:
заявки можно подать
                до 22.12.2022 г.

Присоединяйтесь!🏋️
Мы - за ЗОЖ!🏓
Мы - за красивый спорт!🏐


#средняяшкола_178
#средняяшкола_66
#советскийрайон #мызазож
⚡️ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ super battle 2.0 ❄️ "ЗИМНИЙ СЕЗОН" 😉

МОЛОДОСТЬ 🆚 ОПЫТ
            СЫГРАН!

СПЕШИМ ПОДЕЛИТЬСЯ ВПЕЧАТЛЕНИЯМИ😊

Учитель русского языка и литературы Средней школы N66 г. Минска Лукша Дарья Сергеевна в составе команды молодых педагогов Советского района г.Минска "You Know" заняла 1️⃣место🥇

Главный приз - бронзовая сова!

✨️ЖЕЛАЕМ НОВЫХ ПОБЕД


#сш_66
#советскийрайон #активныеканикулы #мызазож #super_battle
🧊 ❄️😚😌😎😍😚😋😝
                                       😍🤓😚 ❄️🧊

☃️🌨В Советском районе завершаются работы по заливке катков и хоккейных коробок.

  Места расположения катков:
☃️Хоккейная коробка — СШ 1️⃣9️⃣ (ул. Золотая горка,18)
☃️Ледовая площадка (каток)-
СШ 2️⃣7️⃣ (ул. Кропоткина,74)
☃️Ледовая площадка (каток)-
СШ 6️⃣6️⃣ (ул. Широкая,30)
☃️Ледовая площадка (каток)-
Гимназия 6️⃣ (ул. Восточная, 40)


‼️На каждом катке организован пункт проката коньков!


🎿ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ПОКАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ!

#советскийрайон
#каток #ФСЦДиМ #мызазож
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ super battle ❄️ "ЗИМНИЙ СЕЗОН 2.0" 😉🎓   
                  МОЛОДОСТЬ 🆚 ОПЫТ
                      КАК ЭТО БЫЛО...

🎩Команда молодых педагогов
"МОЛОДЕЖЬ РУЛИТ"
тоже дебютантка супербаттла! Игроки свободно и легко брали вопросы, однако этого им чуть-чуть не хватило, чтобы занять пьедестал.

#советскийрайон #активные_каникулы #мызазож #super_battle #мегазнания
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ super battle ❄️ "ЗИМНИЙ СЕЗОН 2.0" 😉🎓   
                  МОЛОДОСТЬ 🆚 ОПЫТ
                      КАК ЭТО БЫЛО...

🎩Команда руководителей
"АЛЬТЕРНАТИВА"
.

Команда, сохраняющая спокойствие и холодный ум при любых обстоятельствах😈😉

#советскийрайон #активные_каникулы #мызазож #super_battle #мегазнания
НЕ ПРОПУСТИТЕ

На этой неделе на базе Гимназии 8 состоится ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ super battle ❄️ "ЗИМНИЙ СЕЗОН 2.0" 😉🎓

в котором сыграют
КОМАНДЫ УЧЕНИКОВ
         ШКОЛ И ГИМНАЗИИ́
               СОВЕТСКОГО РАЙОНА
.


10.01.2024
1⃣4⃣.0⃣0⃣ -  ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ super battle «Зимний сезон 2.0». Ученики. Отборочный тур №1.- Г8, Г15, Г30, СШ53, СШ76, СШ78, СШ178, 187, СШ91, СШ19

11.01.2024
1⃣4⃣.0⃣0⃣ - ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ super battle «Зимний сезон 2.0». Ученики. Отборочный тур №2. -  Г6, Г22, Г23, СШ122, СШ147, СШ148, СШ27, СШ28, СШ34, СШ66, СШ64

13.01.2024
1⃣5⃣.0⃣0⃣ - ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ super battle «Зимний сезон 2.0». Ученики. ФИНАЛ. Играет 10 команд, набравших наибольшее количество баллов в отборочных турах.

      😎А ТЫ В ИГРЕ?🔥

#советскийрайон #нашидети #команда8  #мызазож  #гимназия_8 #gymn8 #super_battle
НЕ ПРОПУСТИТЕ

На этой неделе на базе Гимназии 8 состоится ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ super battle ❄️ "ЗИМНИЙ СЕЗОН 2.0" 😉🎓

в котором сыграют
КОМАНДЫ УЧЕНИКОВ
         ШКОЛ
И ГИМНАЗИИ́
               СОВЕТСКОГО РАЙОНА.


10.01.2024
1⃣4⃣.0⃣0⃣ - ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ super battle «Зимний сезон 2.0». Ученики. Отборочный тур №1.- Г8, Г15, Г30, СШ53, СШ76, СШ78, СШ178, 187, СШ91, СШ19

11.01.2024
1⃣4⃣.0⃣0⃣ - ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ super battle «Зимний сезон 2.0». Ученики. Отборочный тур №2. -  Г6, Г22, Г23, СШ122, СШ147, СШ148, СШ27, СШ28, СШ34, СШ66, СШ64

13.01.2024
1⃣5⃣.0⃣0⃣ - ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ super battle «Зимний сезон 2.0». Ученики. ФИНАЛ. Играет 10 команд, набравших наибольшее количество баллов в отборочных турах.

      😎А ТЫ В ИГРЕ?🔥

#советскийрайон #мызазож #нашидети
⚡️⚡️ ПРЯМО СЕЙЧАС⚡️⚡️
ФИНАЛ РЕСПУБЛИКАНСКИХ СОРЕВНОВАНИЙ "Снежный снайпер"


Учащиеся и педагоги Советского района болеют за команду города Минска на соревнованиях по биатлону "Снежный снайпер", который проходит в Раубичах 🎿

Сегодня победители школьных, районных и областных этапов "Снежного снайпера" соревнуются в масс-старте и смешанных эстафетах в разных возрастных группах!

🇧🇾БОЛЕЕМ ЗА НАШИХ!♥️

#советскийрайон
#мызазож