Forwarded from Образование.Советский.Минск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ЛЕТО_С_ПОЛЬЗОЙ
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ
топ-3 идеи, как весело провести время
🔹Посетите парки и аттракционы
Повеселитесь на аттракционах в парках, насладитесь мороженым и газировкой. Еще интереснее посвятить день шумным развлечениям в парках на специальных площадках для игры в пейнтбол или сражений водяными пистолетами.
🔹Освойте новые навыки Летом самое время научиться полезным навыкам. Если самокат и велосипед школьники уже освоили, пришло время встать на ролики или скейтборд. Тут без надежной родительской поддержки не обойтись. Еще веселее будет вместе осваивать катание на роликах, учиться правильно и безопасно падать с них.
🔹Организуйте познавательные экскурсии Организуйте познавательные экскурсии по интересным местам родного города. Пусть привычные маршруты, улицы, площади ребенок увидит с другого ракурса.
#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ
топ-3 идеи, как весело провести время
🔹Посетите парки и аттракционы
Повеселитесь на аттракционах в парках, насладитесь мороженым и газировкой. Еще интереснее посвятить день шумным развлечениям в парках на специальных площадках для игры в пейнтбол или сражений водяными пистолетами.
🔹Освойте новые навыки Летом самое время научиться полезным навыкам. Если самокат и велосипед школьники уже освоили, пришло время встать на ролики или скейтборд. Тут без надежной родительской поддержки не обойтись. Еще веселее будет вместе осваивать катание на роликах, учиться правильно и безопасно падать с них.
🔹Организуйте познавательные экскурсии Организуйте познавательные экскурсии по интересным местам родного города. Пусть привычные маршруты, улицы, площади ребенок увидит с другого ракурса.
#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ЛЕТО_С_ПОЛЬЗОЙ
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ
Устройте пикник
🔹Чтобы пикник удался, составьте меню, которое удовлетворит и детей, и взрослых.
🔹Сразу исключите скоропортящиеся продукты: молоко, сметана, мороженое, шоколад, кремовые пирожные и салаты с майонезом в поездке и под лучами солнца быстро испортятся.
🔹Идеальные продукты в жаркую погоду — фрукты и овощи. Берите картофель, баклажаны, грибы, помидоры, чтобы приготовить на гриле.
🔹Огурцы, сладкий перец, редис и зелень употребляют свежими или используют для салата.
👆Если планируете разводить костер, берите с собой продукты, прошедшие предварительное маринование или первичную термообработку. Для пикника без разведения костра все продукты должны быть готовыми к употреблению.
#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ
Устройте пикник
🔹Чтобы пикник удался, составьте меню, которое удовлетворит и детей, и взрослых.
🔹Сразу исключите скоропортящиеся продукты: молоко, сметана, мороженое, шоколад, кремовые пирожные и салаты с майонезом в поездке и под лучами солнца быстро испортятся.
🔹Идеальные продукты в жаркую погоду — фрукты и овощи. Берите картофель, баклажаны, грибы, помидоры, чтобы приготовить на гриле.
🔹Огурцы, сладкий перец, редис и зелень употребляют свежими или используют для салата.
👆Если планируете разводить костер, берите с собой продукты, прошедшие предварительное маринование или первичную термообработку. Для пикника без разведения костра все продукты должны быть готовыми к употреблению.
#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ЛЕТО_С_ПОЛЬЗОЙ
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ
Делаем зарядку!
День ребёнка должен начинаться с утренней гимнастики.
👆Начните постепенно вводить спорт в его жизнь, и Вы закрепите полезную привычку, а также это может стать хорошим стартом для более серьезных спортивных достижений.
Гимнастика укрепляет силу воли, улучшает работу дыхательной системы, обеспечивает активной приток кислорода, формирует правильную осанку, усиливает обмен веществ. У детей, регулярно занимающихся утренней зарядкой, значительно лучше показатели сопротивляемости к болезням, то есть крепче иммунитет.
📸Воспитанники санаторного детского сада №154 на зарядке.
#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ
Делаем зарядку!
День ребёнка должен начинаться с утренней гимнастики.
👆Начните постепенно вводить спорт в его жизнь, и Вы закрепите полезную привычку, а также это может стать хорошим стартом для более серьезных спортивных достижений.
Гимнастика укрепляет силу воли, улучшает работу дыхательной системы, обеспечивает активной приток кислорода, формирует правильную осанку, усиливает обмен веществ. У детей, регулярно занимающихся утренней зарядкой, значительно лучше показатели сопротивляемости к болезням, то есть крепче иммунитет.
📸Воспитанники санаторного детского сада №154 на зарядке.
#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ЛЕТО_С_ПОЛЬЗОЙ
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ
Сплав на байдарках!
Сплав на байдарках по реке открывает довольно интересный вид на окружающие пейзажи.
Когда человек начинает такое водное путешествие, его непосредственным окружением чаще всего становятся пышные берега реки. Они могут быть покрыты густыми, разнообразными, широколиственными и вечнозелеными деревьями соответственно.
Конечно, ощущения того, как вы впервые садитесь в, на первый взгляд, неустойчивую байдарку, незабываемые. К слову, в основном, они одноместные. И если вы не хотите справляться с малознакомым человеком, лучше всего прихватить с собой надежного спутника.
Поверьте, управлять байдаркой не особо то и сложно. Постарайтесь синхронизироваться со своим партнером по сплаву и процесс покажется вам незамысловатым, в некоторой степени, даже интересным.
#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ
Сплав на байдарках!
Сплав на байдарках по реке открывает довольно интересный вид на окружающие пейзажи.
Когда человек начинает такое водное путешествие, его непосредственным окружением чаще всего становятся пышные берега реки. Они могут быть покрыты густыми, разнообразными, широколиственными и вечнозелеными деревьями соответственно.
Конечно, ощущения того, как вы впервые садитесь в, на первый взгляд, неустойчивую байдарку, незабываемые. К слову, в основном, они одноместные. И если вы не хотите справляться с малознакомым человеком, лучше всего прихватить с собой надежного спутника.
Поверьте, управлять байдаркой не особо то и сложно. Постарайтесь синхронизироваться со своим партнером по сплаву и процесс покажется вам незамысловатым, в некоторой степени, даже интересным.
#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ЛЕТО_С_ПОЛЬЗОЙ
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ
Собираем гербарий!
Лето все цветет и пахнет, а значит — самое время собирать гербарий. Оставить в памяти нежную ромашку, яркий клевер или листок подорожника.
Сушите собранные ветки и листья с помощью гербарной сетки. Её можно купить или смастерить самим, закрепив на двух одинаковых деревянных рамках металлическую сетку или решётку из деревянных планок.
Поместите образцы между двумя частями гербарной сетки, аккуратно расправив каждый на отдельном листе впитывающей бумаги и переложив их ещё несколькими листами. Бумагу придётся менять сначала два, а потом один раз в день до полного высыхания образцов. Обычно это занимает от трёх до семи дней.
👆Сушите растения на улице, в солнечном, хорошо продуваемом месте. Закладывая ветку с листьями на сушку, следите, чтобы листья не соприкасались.
📸 На фото свои летние цветочные воспоминания демонстрируют юные экологи СШ №53
#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ
Собираем гербарий!
Лето все цветет и пахнет, а значит — самое время собирать гербарий. Оставить в памяти нежную ромашку, яркий клевер или листок подорожника.
Сушите собранные ветки и листья с помощью гербарной сетки. Её можно купить или смастерить самим, закрепив на двух одинаковых деревянных рамках металлическую сетку или решётку из деревянных планок.
Поместите образцы между двумя частями гербарной сетки, аккуратно расправив каждый на отдельном листе впитывающей бумаги и переложив их ещё несколькими листами. Бумагу придётся менять сначала два, а потом один раз в день до полного высыхания образцов. Обычно это занимает от трёх до семи дней.
👆Сушите растения на улице, в солнечном, хорошо продуваемом месте. Закладывая ветку с листьями на сушку, следите, чтобы листья не соприкасались.
📸 На фото свои летние цветочные воспоминания демонстрируют юные экологи СШ №53
#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ЛЕТО_С_ПОЛЬЗОЙ
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ
Купание!
С наступлением лета дети устремляются к водоёмам — кто к рекам, морям и озерам, а кто к бассейнам. Несмотря на всю свою пользу, водное пространство — место повышенной опасности.
Летом в жару дети много времени проводят на открытых водоёмах — у моря, рек, озер, прудов, карьеров и водохранилищ. Первое правило детской безопасности — всегда быть под надзором взрослых.
Во время игр в воде нельзя хватать друг друга за ноги и за руки, ведь можно потерять равновесие, сильно удариться об воду, наглотаться воды или потерять сознание.
Детям школьного возраста полезно знать азы спасения утопающих. Например, хорошо всегда иметь под рукой спасательный круг, а самому лезть в воду, спасая тонущего, не нужно — следует позвать взрослых.
#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ
Купание!
С наступлением лета дети устремляются к водоёмам — кто к рекам, морям и озерам, а кто к бассейнам. Несмотря на всю свою пользу, водное пространство — место повышенной опасности.
Летом в жару дети много времени проводят на открытых водоёмах — у моря, рек, озер, прудов, карьеров и водохранилищ. Первое правило детской безопасности — всегда быть под надзором взрослых.
Во время игр в воде нельзя хватать друг друга за ноги и за руки, ведь можно потерять равновесие, сильно удариться об воду, наглотаться воды или потерять сознание.
Детям школьного возраста полезно знать азы спасения утопающих. Например, хорошо всегда иметь под рукой спасательный круг, а самому лезть в воду, спасая тонущего, не нужно — следует позвать взрослых.
#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ЛЕТО_С_ПОЛЬЗОЙ
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ
Разбираем игрушки!
▪️рассортируйте игрушки
Оставьте только то, что интересно вашему ребенку по возрасту.
▪️положите выбранные игрушки на видное место
Когда игрушки лежат на дне коробки или в глубине ящика, ребенок не может добраться до них.
▪️сложите книги так, чтобы ребенок мог их брать
Какой смысл иметь обширную библиотеку детских книг, если ваши дети никогда их не читают?
▪️меняйте игрушки каждые 2 недели
Те игрушки, что вы отложили, уберите в кладовку (на лоджию, на балкон). И меняйте каждые 2 недели. За это время ребенок от них отвыкнет и будет воспринимать как новые.
#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ
Разбираем игрушки!
▪️рассортируйте игрушки
Оставьте только то, что интересно вашему ребенку по возрасту.
▪️положите выбранные игрушки на видное место
Когда игрушки лежат на дне коробки или в глубине ящика, ребенок не может добраться до них.
▪️сложите книги так, чтобы ребенок мог их брать
Какой смысл иметь обширную библиотеку детских книг, если ваши дети никогда их не читают?
▪️меняйте игрушки каждые 2 недели
Те игрушки, что вы отложили, уберите в кладовку (на лоджию, на балкон). И меняйте каждые 2 недели. За это время ребенок от них отвыкнет и будет воспринимать как новые.
#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ЛЕТО_С_ПОЛЬЗОЙ
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ
Гуляем с собакой!
Для начала нужно научить общаться детей и собак. Питомец должен уже знать базовые команды, такие как «рядом», «фу», «ко мне», «сидеть» и т. п. Затем учим ребёнка управлять собакой при помощи этих команд.
Поводок-рулетка не подходит для того, чтобы с собакой гуляли дети. Научите ребёнка надевать питомцу ошейник или шлейку, покажите, как пристёгивать поводок.
Поначалу гуляем вместе с ребёнком, когда он держит поводок. При необходимости корректируем моменты, в которых есть ошибки.
Учим, как вести себя, если встретились на пути бездомные собаки. Рассказываем, где можно гулять с собакой, а куда лучше не ходить (гаражи, промзоны, стройки, пустыри).
#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ
Гуляем с собакой!
Для начала нужно научить общаться детей и собак. Питомец должен уже знать базовые команды, такие как «рядом», «фу», «ко мне», «сидеть» и т. п. Затем учим ребёнка управлять собакой при помощи этих команд.
Поводок-рулетка не подходит для того, чтобы с собакой гуляли дети. Научите ребёнка надевать питомцу ошейник или шлейку, покажите, как пристёгивать поводок.
Поначалу гуляем вместе с ребёнком, когда он держит поводок. При необходимости корректируем моменты, в которых есть ошибки.
Учим, как вести себя, если встретились на пути бездомные собаки. Рассказываем, где можно гулять с собакой, а куда лучше не ходить (гаражи, промзоны, стройки, пустыри).
#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ЛЕТО_С_ПОЛЬЗОЙ
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ
Ходим босиком по траве!
В окружении свежей травы, солнечного света и теплой летней погоды многим хочется сбросить обувь и походить по земле босиком. Это может быть не просто мимолетным эмоциональным порывом, но и подсознательным желанием оздоровить свой организм.
☀️Улучшает зрение
Такое преимущество может показаться неожиданным. Однако на ступнях сосредоточено множество нервных окончаний, которые тесно связаны с остальными частями тела, в том числе и с глазами.
☀️Снимает стресс
Ходьба босиком по траве, особенно утром, помогает освежить чувства и эмоции человека, успокоить его разум.
☀️Закаляет и укрепляет ноги
Ходьба босиком — отличный способ закаливания. Начинать его желательно в теплое время года, чтобы тело постепенно привыкало к прохладе.
☀️Обеспечивает запасы витамина D
Когда человек гуляет босиком по свежей траве, его тело больше взаимодействует с солнцем. Благодаря этому, организм пополняет свои запасы витамина D.
#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ
Ходим босиком по траве!
В окружении свежей травы, солнечного света и теплой летней погоды многим хочется сбросить обувь и походить по земле босиком. Это может быть не просто мимолетным эмоциональным порывом, но и подсознательным желанием оздоровить свой организм.
☀️Улучшает зрение
Такое преимущество может показаться неожиданным. Однако на ступнях сосредоточено множество нервных окончаний, которые тесно связаны с остальными частями тела, в том числе и с глазами.
☀️Снимает стресс
Ходьба босиком по траве, особенно утром, помогает освежить чувства и эмоции человека, успокоить его разум.
☀️Закаляет и укрепляет ноги
Ходьба босиком — отличный способ закаливания. Начинать его желательно в теплое время года, чтобы тело постепенно привыкало к прохладе.
☀️Обеспечивает запасы витамина D
Когда человек гуляет босиком по свежей траве, его тело больше взаимодействует с солнцем. Благодаря этому, организм пополняет свои запасы витамина D.
#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето