🤤 Соскучились по нашим вкусным рецептам? Теперь каждое воскресенье вас ждут #полезныерецепты_1504
☝🏻Учёные уже давно доказали, что завтрак существенно влияет на работоспособность школьников. Летом нужна энергия как никогда, поэтому пренебрагать утренним приемом пищи не стоит.
Сегодня приготовим яичные конвертики с сыром и ветчиной! 🥣
Ингредиенты:
яйцо - 4 шт.
ветчина - 130 г
сыр твёрдый - 100 г
масло растительное (для жарки) - 1-2 ч. ложки
Приготовление:
Схематично — на карточках. Текстовый рецепт вас ждёт в нашей группе ВК.
#полезныерецепты_1504 #школа1504 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
☝🏻Учёные уже давно доказали, что завтрак существенно влияет на работоспособность школьников. Летом нужна энергия как никогда, поэтому пренебрагать утренним приемом пищи не стоит.
Сегодня приготовим яичные конвертики с сыром и ветчиной! 🥣
Ингредиенты:
яйцо - 4 шт.
ветчина - 130 г
сыр твёрдый - 100 г
масло растительное (для жарки) - 1-2 ч. ложки
Приготовление:
Схематично — на карточках. Текстовый рецепт вас ждёт в нашей группе ВК.
#полезныерецепты_1504 #школа1504 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
🤤 Вкусный воскресный завтрак? Легко! #полезныерецепты_1504
Сегодня приготовим панкейки (американские блинчики) 🥞
Ингредиенты:
яйцо - 2 шт.
молоко - 200 мл
мука пшеничная - 10 ст. ложек
разрыхритель - 1 ч. ложка
сахар - 2 ст. л.
Приготовление:
Смешайте яйца и молоко. Добавьте сахар. Взбейте до однородности.
Добавьте муку и разрыхлитель. Тщательно перемешайте. Тесто получится средней густоты.
Разогрейте сковородку с антипригарным покрытием. На сухую сковороду налейте тесто небольшим половником. Накройте крышкой и жарьте на среднем огне.
Переворачивайте, когда верхняя поверхность панкейков станет пористой. Жарьте блинчики до румяности с двух сторон.
Складывайте готовые панкейки и подавайте с медом. Можно добавить орехи.
Приятного аппетита! 😍
#школа1504 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Сегодня приготовим панкейки (американские блинчики) 🥞
Ингредиенты:
яйцо - 2 шт.
молоко - 200 мл
мука пшеничная - 10 ст. ложек
разрыхритель - 1 ч. ложка
сахар - 2 ст. л.
Приготовление:
Смешайте яйца и молоко. Добавьте сахар. Взбейте до однородности.
Добавьте муку и разрыхлитель. Тщательно перемешайте. Тесто получится средней густоты.
Разогрейте сковородку с антипригарным покрытием. На сухую сковороду налейте тесто небольшим половником. Накройте крышкой и жарьте на среднем огне.
Переворачивайте, когда верхняя поверхность панкейков станет пористой. Жарьте блинчики до румяности с двух сторон.
Складывайте готовые панкейки и подавайте с медом. Можно добавить орехи.
Приятного аппетита! 😍
#школа1504 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
🤤 Начинаем понедельник с рубрики #полезныерецепты_1504
☝🏻Факт: завтрак существенно влияет на работоспособность человека. А летом нам нужна энергия как никогда!
Давайте же приготовим тамагояки(японский омлет) 😜
Ингредиенты:
яйца - 3 шт.
морковь - 15 г
лук репчатый и зеленый - по 5 г
молоко - 1 ст. ложка
соль - 1/3 ч. ложки
Приготовление:
Схематично — на карточках. Подробный пост-инструкцию найдёшь в нашей группе ВК 😉
#полезныерецепты_1504 #школа1504 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
☝🏻Факт: завтрак существенно влияет на работоспособность человека. А летом нам нужна энергия как никогда!
Давайте же приготовим тамагояки
Ингредиенты:
яйца - 3 шт.
морковь - 15 г
лук репчатый и зеленый - по 5 г
молоко - 1 ст. ложка
соль - 1/3 ч. ложки
Приготовление:
Схематично — на карточках. Подробный пост-инструкцию найдёшь в нашей группе ВК 😉
#полезныерецепты_1504 #школа1504 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
🤤 Какое утро без завтрака из рубрики #полезныерецепты_1504
Давайте приготовим ленивую пиццу на сковородке 😜
Ингредиенты:
сметана - 2 ст. ложки
майонез - 2 ст. ложки
яйцо - 1 шт.
мука - 4 ст. ложки
колбаса копчёная - 100 г
сыр твёрдый - 80 г
помидор - 1 шт.
Приготовление:
Схематично — на карточках, подробнее — в нашей группе ВК. Приятного аппетита! 🤗
#полезныерецепты_1504 #школа1504 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Давайте приготовим ленивую пиццу на сковородке 😜
Ингредиенты:
сметана - 2 ст. ложки
майонез - 2 ст. ложки
яйцо - 1 шт.
мука - 4 ст. ложки
колбаса копчёная - 100 г
сыр твёрдый - 80 г
помидор - 1 шт.
Приготовление:
Схематично — на карточках, подробнее — в нашей группе ВК. Приятного аппетита! 🤗
#полезныерецепты_1504 #школа1504 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Мы уже собрали много полезных завтраков в рубрике #полезныерецепты_1504 А как же начинают своё утро члены Управляющего совета? 🧐
Сегодня своим завтраком поделился 🙋♂Аросян Григорий Рудольфович, председатель совета.
Ингредиенты:
каша кукурузная с маслом, яичница, гренки, баклажаны тушеные, мясо вяленое, помидоры, сыр сулугуни, кофе без молока.
Такой прием пищи точно можно назвать сбалансированным и питательным! Вы молодец, Григорий Рудольфович. Так держать 😎
‼ Мы уже разбирали правила здоровой тарелки по ссылке. Как думаете, от чего здесь можно отказаться или чего не хватает для идеальной тарелки?
#школа1504 #ДОНМ #НашУправляющийСовет #управляющийсовет_1504
Сегодня своим завтраком поделился 🙋♂Аросян Григорий Рудольфович, председатель совета.
Ингредиенты:
каша кукурузная с маслом, яичница, гренки, баклажаны тушеные, мясо вяленое, помидоры, сыр сулугуни, кофе без молока.
Такой прием пищи точно можно назвать сбалансированным и питательным! Вы молодец, Григорий Рудольфович. Так держать 😎
‼ Мы уже разбирали правила здоровой тарелки по ссылке. Как думаете, от чего здесь можно отказаться или чего не хватает для идеальной тарелки?
#школа1504 #ДОНМ #НашУправляющийСовет #управляющийсовет_1504
Солнышко проснулось — новый день на дворе! Сейчас мы приготовим панкейки тебе 😋 #полезныерецепты_1504
Воскресное утро, по традиции, начинаем с вкусного завтрака. Сегодня своим любимым блюдом поделилась Вопилова Лариса Сергеевна, педагог-организатор ШК2. Рецепт воздушных японских панкейков — выше 🤤
Ингредиенты:
яйца - 2 шт.
сахар - 40 г
молоко - 25 г
мука пшеничная - 40 г
сок лимона - 1 ч. ложка
разрыхлитель - 1/2 ч. ложки
масло растительное (для жарки) - 1 ч. ложка
Приготовление:
Схематично — на карточках. Подробный рецепт вас ждёт в нашей группе ВК. Приятного аппетита! 🤗
#школа1504 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Воскресное утро, по традиции, начинаем с вкусного завтрака. Сегодня своим любимым блюдом поделилась Вопилова Лариса Сергеевна, педагог-организатор ШК2. Рецепт воздушных японских панкейков — выше 🤤
Ингредиенты:
яйца - 2 шт.
сахар - 40 г
молоко - 25 г
мука пшеничная - 40 г
сок лимона - 1 ч. ложка
разрыхлитель - 1/2 ч. ложки
масло растительное (для жарки) - 1 ч. ложка
Приготовление:
Схематично — на карточках. Подробный рецепт вас ждёт в нашей группе ВК. Приятного аппетита! 🤗
#школа1504 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Продолжаем рассказывать, как завтракает наш Управляющий совет 🤪
Сегодня своим утренним приемом пищи поделилась 🙋♀ Воронкова Варвара Андреевна - учитель, педагог-организатор и член Управляющего совета.
Ингредиенты:
2 бутерброда с творожным сыром и специями, 2 яичницы, помидоры и листья шпината, кофе с молоком
Отличный завтрак! Красивый, сытный, эстетичный. Так держать, Варвара Андреевна 😎
‼ Что думаете вы? Сравните со здоровой тарелкой и поделитесь своим мнением)) https://vk.com/gbou1504?w=wall-114110597_2321
Больше вкусных рецептов по тэгу #полезныерецепты_1504
#школа1504 #ДОНМ #НашУправляющийСовет #управляющийсовет_1504
Сегодня своим утренним приемом пищи поделилась 🙋♀ Воронкова Варвара Андреевна - учитель, педагог-организатор и член Управляющего совета.
Ингредиенты:
2 бутерброда с творожным сыром и специями, 2 яичницы, помидоры и листья шпината, кофе с молоком
Отличный завтрак! Красивый, сытный, эстетичный. Так держать, Варвара Андреевна 😎
‼ Что думаете вы? Сравните со здоровой тарелкой и поделитесь своим мнением)) https://vk.com/gbou1504?w=wall-114110597_2321
Больше вкусных рецептов по тэгу #полезныерецепты_1504
#школа1504 #ДОНМ #НашУправляющийСовет #управляющийсовет_1504
😱 Вы готовы? Сейчас будет самый быстрый завтрак в рубрике #полезныерецепты_1504
Утро выходного дня, уже по традиции, начинаем с вкусностей. Сегодня своим любимым блюдом поделилась Туинова Елена Викторовна, учитель начальных классов. Рецепт омлета-суфле — ниже 🤤
Ингредиенты:
яйца - 2 шт.
соль - по вкусу
масло - смазать сковороду
Приготовление:
Отделяем белки от желтков. Белки взбиваем в крепкую пену. К желткам добавляем соль и перемешиваем венчиком.
Перемешиваем взбитые белки с желтками аккуратно снизу вверх.
Выливаем массу на смазанную маслом сковороду и готовим омлет на среднем огне под закрытой крышкой 10 минут. Следим, чтобы омлет снизу не подгорал.
Складываем омлет пополам. Поворачиваем на выпуклую сторону и, удерживая рукой, готовим пару минут. Аккуратнее: не обожгитесь!
#школа1504 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Утро выходного дня, уже по традиции, начинаем с вкусностей. Сегодня своим любимым блюдом поделилась Туинова Елена Викторовна, учитель начальных классов. Рецепт омлета-суфле — ниже 🤤
Ингредиенты:
яйца - 2 шт.
соль - по вкусу
масло - смазать сковороду
Приготовление:
Отделяем белки от желтков. Белки взбиваем в крепкую пену. К желткам добавляем соль и перемешиваем венчиком.
Перемешиваем взбитые белки с желтками аккуратно снизу вверх.
Выливаем массу на смазанную маслом сковороду и готовим омлет на среднем огне под закрытой крышкой 10 минут. Следим, чтобы омлет снизу не подгорал.
Складываем омлет пополам. Поворачиваем на выпуклую сторону и, удерживая рукой, готовим пару минут. Аккуратнее: не обожгитесь!
Bon appétit 😍#школа1504 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
☀️ Готовим последний воскресный летний завтрак: хачапури! #полезныерецепты_1504
Сегодня своим любимым блюдом поделился Бубнов Евгений Михайлович, учитель начальных классов. Вкусный рецепт ленивой сырной лепешки — ниже 🤤
Ингредиенты:
сыр твёрдый - 100 г
укроп свежий - 10 г
сметана - 80 г
яйцо - 1 шт.
мука - 1 ст. ложка
масло подсолнечное - 2 ст. ложки
Приготовление:
Схематично — на карточках, подробнее — в нашей группе ВК.
#школа1504 #ДОНМ #НашеПитание
Сегодня своим любимым блюдом поделился Бубнов Евгений Михайлович, учитель начальных классов. Вкусный рецепт ленивой сырной лепешки — ниже 🤤
Ингредиенты:
сыр твёрдый - 100 г
укроп свежий - 10 г
сметана - 80 г
яйцо - 1 шт.
мука - 1 ст. ложка
масло подсолнечное - 2 ст. ложки
Приготовление:
Схематично — на карточках, подробнее — в нашей группе ВК.
#школа1504 #ДОНМ #НашеПитание