Время планировать⏳

Лето пролетает как миг, и уже через месяц мы снова услышим школьный звонок. Чтобы сентябрь начался без стресса, важно начать мягко возвращать ребёнка к школьному режиму — и сделать это можно уже сейчас!

📌С чего начать?

⚫️Уже за 4 недели до школы начните сдвигать режим сна на 10–15 минут раньше каждый день;
⚫️Вводите привычку завтракать в одно и то же время;
⚫️ Постепенно сокращайте экранное время, заменяя его чтением, творчеством или прогулками.

📌 Планируйте вместе

⚫️ Какие кружки или секции хотелось бы посещать?
⚫️ Когда будет время на отдых и хобби?

💬Наталья Евгеньевна Жильцова, член Управляющего совета и мама наших учеников, отмечает:

Самое ценное в раннем планировании — это то, что ребёнок становится соавтором своего расписания. Это формирует ответственность и интерес к учёбе, а ещё — укрепляет доверие между нами.

Подготовка к школе — это про заботу, поддержку и возможность вместе настроиться на позитивный лад. А вы уже начинаете готовиться к новому учебному году❔

#ДОНМ #НашиЛица #НашУправляющийСовет

Школьная форма сквозь время

Школьная форма — неотъемлемая часть учебной рутины, поэтому сегодня мы хотели бы поделиться с вами историей ее эволюции ✨

❔Знали ли вы, что школьная форма в России появилась ещё в XIX веке? Носили её в основном в престижных учебных заведениях — гимназиях, пансионах, кадетских корпусах и пажеском училище.

⚫️Ученики гимназий носили чёрные сюртуки, белые воротнички и фуражки с кокардами. Девочки — строгие чёрные платья до пола, белые фартуки и косынки.

⚫️После Октябрьской революции 1917 года школьную форму отменили и вернулась она уже уже в 1940 году. Мальчики носили суконные пиджаки, брюки, галстуки; девочки — чёрные платья с белыми воротничками и фартуками.

⚫️В 1970–1980-х годах появилась знаменитая «парадная форма»: белые блузки, чёрные юбки и брюки, галстуки (красные — у октябрят и пионеров, синие — у комсомольцев).

⚫️Современные варианты школьной формы — это интерпретация делового стиля: брюки или юбки, рубашки, жилеты и пиджаки.

От царских воротничков до современных жилетов — школьная форма прошла путь от строгого дресс-кода до стильного школьного образа. А вы уже спланировали свой?

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

Стать частью будущего✨

Если вы увлечены технологиями, мечтаете создавать умные дроны или разрабатывать автономные системы — это ваш шанс проявить себя!

💡Присоединяйтесь к Всероссийскому чемпионату по беспилотным технологиям «Соколиная охота» — масштабному проекту от Движения Первых, Минпросвещения РФ и ДОСААФ России!

Это не просто соревнование — это возможность:

⚫️Прокачать инженерные навыки
⚫️ Получить реальный опыт в проектировании и программировании
⚫️ Погрузиться в мир беспилотных технологий и автономных систем
⚫️ Пройти путь от идеи до финала, который пройдёт в Ульяновске!

✅Участвовать могут команды из 2–3 человек — школьников и студентов СПО.

⚡️Регистрация открыта до 10 августа — подать заявку можно на сайте.

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

GPS по жизни

👀Представьте: вы садитесь в автобус… но не говорите водителю, куда вам нужно. Он просто едет. Куда? Кто знает… Может, в центр, а может, на окраину. Попадете ли вы туда, куда хотели?

👉Так и в жизни: цели — это наш маршрут. Без них мы рискуем кататься по кругу, тратя время, силы и энергию впустую. А с ними — даже сложный путь становится понятным и достижимым.

⚫️Учёные доказали: люди, которые ставят цели, эффективнее на 30–50%. Почему? Потому что мозг начинает искать пути, ресурсы и возможности, как будто включается «режим поиска решения».

⚫️Маленькие шаги = большой результат! Исследования показывают: те, кто разбивает цели на маленькие шаги, достигают результата в 2 раза чаще!

⚫️Учёные называют это эффектом Розенталя: если вы верите, что достигнете цели, мозг сам начинает помогать — вы становитесь внимательнее, упорнее, находчивее.

Месяц до начала учебного года — отличная возможность поставить цели📥

1. Напишите одну цель на ближайший месяц;

2. Разбейте её на 4 шага (по неделям).

3. Заведите блокнот или чек-лист в телефоне.

4. Отмечайте прогресс — даже маленький!

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы