🌞В летнюю жаркую погоду очень популярен холодный суп—окрошка. Это любимое блюдо многими поколениями людей. Сегодня расскажем несколько интересных фактов об этом блюде.
🥄Само название произошло от слова «крошить», то есть измельчать.
🥗В давние времена окрошка называлась тюрей или же квасом.
👳 В Индии есть похожее блюдо, но основой для него является куриный бульон, смешанный с натуральным йогуртом. 
А вы любите окрошку?

#ГБОУШкола967
#ШколыКолледжиМосквы
#ДОНМ
#СВАО
#Школьноепитание

Летние каникулы в самом разгаре! ☀️⛱🕶
Как же здорово просыпаться ближе к обеду, читать книги, заданные на лето, а после чего брать с собой шлепки и купальник и бежать на речку.

☝️Но чтобы ваше купание было без происшествий, нужно соблюдать всего лишь 7 правил.

Управляющий совет подготовил для вас памятку, что можно делать на водоёме, а что нельзя.

✋🏽Скорей читай её, чтобы отдых прошёл приятно и безопасно.

#ГБОУШкола967
#ШколыКолледжиМосквы
#Советшколы967
#ДОНМ
#Школьноепитание

💡Продолжаем рассказывать интересные факты о летних ягодах и фруктах. Сегодня на очереди крыжовник.
🍈Ягоды крыжовника содержат в своем составе каротин и аскорбиновую кислоту, макро- и микроэлементы.
👀 В крыжовнике очень много калия, поэтому его применяют для устранения отеков. 
☢️ Все вещества, которые содержатся в крыжовнике, способствуют повышению иммунитета, защите организма человека от воздействия радиации и способствуют выведению радиоактивных веществ!

#ГБОУШкола967
#ШколыКолледжиМосквы
#СВАО
#Школьноепитание

💧Сегодня поговорим о значении воды в летний период.
🥬Вода необходима для нормального функционирования организма, так как доставляет к клеткам кислород и питательные вещества.
🥤Согласно пирамиде питания, подготовленной Министерством здравоохранения, 8 стаканов воды в день составляет жизненно важное количество воды.
🏋‍♀️Позволяет перерабатывать пищу в энергию, выводит шлаки и отходы из нашего организма;
🌡  Участвует в регулировании температуры тела.


#гбоушкола967
#ШколыКолледжиМосквы
#Школьноепитание
#СВАО

🥭 Сегодня поговорим о полезных свойства нектарина.
🫖 В переводе с греческого «нектарин» означает «напиток богов».
🌿Многие ошибочно считают, что нектарин — это гибрид персика и сливы. На самом деле это подвид персика, который имеет гладкую кожу из-за естественной мутации.
🐞Нектарины отлично очищают организм от токсинов, выводят лишнюю жидкость, уменьшают отечность.
❤Данный фрукт способствует нормальной работе сердца, укрепляет иммунитет и защитные свойства организма.
💆Снимает напряжение в конце дня, улучшает настроение, избавляет от бессонницы, повышает стрессоустойчивость, убирает чувство тревожности.
А что предпочитаете вы?

#Гбоушкола967
#ШкольноеПитание
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы

🌞 Август - сезон одной из самых долгожданных летних ягод. Сегодня мы расскажем увлекательные, а самое главное, полезные факты об арбузе.
💦  Плод арбуза на 90% состоит из воды.
😊Содержащиеся в ягоде пектин и клетчатка улучшают моторику кишечника.
🍉 В 100 гр. мякоти плода содержится всего 37 ккал .
👍 Арбуз богат витаминами группы B.
Кстати, а вы знали, что существуют жёлтый арбуз и арбуз без косточек?

#гбоушкола967
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#СВАО
#ШкольноеПитание

🍽 В дошкольном отделении продолжает работать столовая.
🥣 Каша - это заряд энергии на весь день, она надолго сохраняет чувство сытости, не создает дополнительной нагрузки на пищеварительный тракт, снабжает организм питательными веществами.
🏋‍♀️Каждая крупа хороша по своему. Самыми полезными кашами считаются цельнозерновые.
☺ Ешьте каши с удовольствием, помните, что питание детей должно быть полноценным, разнообразным, соответствовать возрасту и нагрузкам.

Будьте здоровы!

#гбоушкола967
#ШколыКолледжиМосквы
#ДОНМ
#СВАО
#школьноепитание

🗓Уже через неделю наступит 1 сентября, время, когда вновь придётся рано вставать, заплетать косички, собирать портфель и учить уроки.

☝️Поэтому о льготном питании школьника нужно позаботиться уже сейчас.

А как это сделать, сейчас расскажем:
1️⃣Войдите на портал mos.ru.
2️⃣Перейдите в раздел "Услуги" ➡️ "Образование"➡️ "Школа"➡️
заявление на льготное питание.
3️⃣Нажмите на кнопку "Получить услугу".
4️⃣Заполните электронное заявление, указав все необходимые сведения.
Выберите пункт «Ребёнок состоит на учëте в социальной защите».

Ссылка на подачу заявления
⏪ https://www.mos.ru/pgu/ru/services/link/2700/

❗️Заявление нужно подать до 2️⃣8️⃣ августа, чтобы ваш ребенок появился в системе.

‼️А для учеников 1-х классов заявление на предоставление питания необходимо подавать строго с 1 сентября.

Напоминаем, кто может получить данную услугу:
🔹ребенок из многодетной семьи
🔹ребенок из малообеспеченной семьи
🔹ребенок-сирота или ребенок, оставшийся без попечения родителей
🔹ребенок с инвалидностью до 18 лет
🔹ребенок, у которого оба или единственный родитель (одинокая мать или одинокий отец) являются инвалидами 1 или 2 группы
🔹пенсионер, не относящийся к льготным категориям (ребенок, получающий пенсию по потере кормильца).

Если вдруг пришел отказ, переживать не стоит. Во избежании каких либо ошибок:
👉проверьте данные в личном кабинете и заявлении;
👉если данные изменились, обратитесь в школу лично, взяв с собой оригиналы документов, чтобы исправить это в школьной системе.

❗️Согласно Закону об Образовании льготное питание положено детям с ОВЗ, т.е. детям, у которых может не быть инвалидности, но есть заключение ПМПК. В этом случае выбираем НЕ состоит на учёте ОСЗН.

Не забывайте, что льгота носит заявительный характер, которую нужно подтверждать ежегодно.

#Гбоушкола967
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#ШкольноеПитание

☕Самый вкусный и согревающий напиток взрослых и детей - какао.
🤗Сегодня обсудим интересные факты об этом продукте.
👩‍🎓Польза какао доказана многими исследованиями. Вкусный напиток содержит антиоксиданты, снижает кровяное давление, уменьшает риски сердечно-сосудистых заболеваний и улучшает функции мозга.
😉К тому же какао поднимает настроение и полезно для тех, кто контролирует вес.

#Гбоушкола967
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#ШкольноеПитание

🍁С наступлением осеннего сезона возрастает риск простудных заболеваний. Как быть? Давайте разберёмся.
🟠 Очень часто в народной медицине используются ягоды облепихи, именно они помогают в укреплении защитных сил организма.
🙌Облепиха - это настоящий кладезь витаминов, микро- и макроэлементов, аминокислот, аскорбиновой кислоты, а также витаминов группы Е, А, К, РР.
😊В заключение скажем, что облепиха в рационе ребенка - это эффективное и безопасное средство, которое лечит органы дыхания, уменьшает воспаление слизистых оболочек носоглотки и снимает отёки гортани при простуде.

#Гбоушкола967
#ДОНМ
#ШкольноеПитание
#НашеПитание