Лето — время отдыха, приключений и... гаджетов.

Как не потерять связь с ребёнком, когда его мир всё чаще в телефоне?

Совместно с нашим школьным психологом Евгенией Андреевной, мы запускаем новую рубрику «Голос поддержки» — для родителей, которые хотят понимать и поддерживать своих детей.

Каждую неделю — короткие полезные посты о том, как говорить, слышать и доверять.

Начинаем с темы, которая летом особенно остро звучит: дети постоянно “онлайн”.

Современные реалии таковы, что у каждого ребёнка есть свой персональный гаджет — смартфон, планшет или ноутбук. Это стало неотъемлемой частью нашей жизни: учеба, общение, развлечения и самоидентификация во многом проходят через экран.

Экран любого гаджета выполняет несколько функций:
❤️‍🩹 помогает отвлечься от тревоги,
🫂 поддерживать контакт с друзьями,
🗣️ служит способом почувствовать себя нужным и значимым.

Но есть и оборотная сторона: постоянное пребывание в виртуальном пространстве может снижать живое общение, приводить к эмоциональной изоляции и даже усиливать чувство одиночества. 😭

Многие родители говорят:
— «Дети в телефоне с утра до вечера»
— «Она закрылась в комнате и смотрит клипы»
— «Раньше гулял, а теперь весь день в экране…»

Затем, они берут все в свои руки и решают проблему, но не все методы, к которым мы привыкли, действительно работают. Есть такие, которые усугубляют проблему, а не решают её, например:

❌ Запреты и жёсткие ограничения — часто вызывают протест и желание делать наоборот.
❌ Наказания за нарушения правил – могут подорвать доверие и привести к скрытности.
❌ Постоянный контроль и слежка – создаёт ощущение недоверия и отдаляет от ребёнка.

Задача родителей — не просто ограничить время у гаджета, а помочь ребёнку научиться балансировать между онлайн и офлайн миром, чувствовать себя безопасно и услышанным как в семье, так и в своих интересах.

Важно помнить:
🔹 Гаджет — не враг. Это может быть способ справиться с тревогой, скукой, одиночеством.
🔹 Дети, особенно подросткового возраста, не “зависают” просто так — это часто сигнал: «мне нужно пространство, где меня не трогают».

Что может помочь?

Разговор, а не запрет:
«Я вижу, ты много времени в телефоне. Что тебе это даёт?»
«А что тебе интересно за пределами экрана?»

Предлагайте "вместе", а не "взамен": Прогулка, настольная игра, поход в кино, помощь в чём-то важном — любое совместное дело может вернуть контакт.

Цель — не отобрать гаджет, а сохранить доверие. Быть рядом, когда в вас по-настоящему нуждаются.

Каждую неделю новые советы и рекомендации о том, как наладить контакт родителям с детьми и детям с родителями.

Если у вас есть вопросы — вы можете задать их анонимно через нашу специальную ссылку. Евгения Андреевна обязательно ответит и поможет.

#школа2090 #НашиЛица #детивинтернете #Психолог2090 #ГолосПоддержки #ДОНМ

🌿 В летней образовательной смене Школы 2090 прошёл день экологического воспитания.

К ребятам приехал гость — Виктор Алексеевич Путилов из Экоцентра «Кузьминки». Он рассказал о водно-болотных угодьях, их обитателях и показал фильм о юном биологе и мире насекомых. Дети с интересом рассматривали насекомых в макросъёмке и удивлялись: при таком приближении они совсем другие!

👣 Мы побывали и в самом Экоцентре «Кузьминки»: прошлись по парку, познакомились с животными в вольерах и узнали много нового о жизни и поведении разных видов.

♻️А ещё ребята привезли в Экоцентр пластиковые крышечки для сдачи на переработку — маленький, но важный вклад в заботу о природе.

#Школа2090 #летняясмена2090 #БезопаснаяСреда #ДОНМ #бережёмприроду