Школа № 1474
3.76K subscribers
16.5K photos
884 videos
22 files
1.67K links
Официальный канал
—————
Правила сообщества - недопустимы и будут удалены:

- Оскорбления подписчиков и админов
- Нецензурная речь, брань
- Призывы к насилию, агрессии
- Провокационные посты
- Реклама, ссылки, спам.

Нарушители - в бан!
Download Telegram
🥷 Суперниндзя из «Альтаира»

Воспитанник спортивно-туристического клуба «Альтаир» Саша Пирогов принял участие в телешоу «Суперниндзя—дети» на канале СТС.

💪 Благодаря подготовке в нашем школьном турклубе, юноша смог достойно выступить в таком физически сложном и ответственном состязании!

👏 Тренер Олег Николаевич Кушнер и все мы рады за Сашу!

🧭 Если хотите быть такими же сильными и ловкими — приходите в наш клуб! Запись стартует уже в сентябре.

#ДОНМ #ТалантливыеДетиМосквы #Школа1474 #СТКАльтаир #ШСКЗвезда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⛺️ Туристы из «Альтаира» успешно завершили свой июньский поход!

🧭 Пять насыщенных дней, 76 километров горного маршрута и незабываемые впечатления от видов Кавказа — всё это про новый поход спортивно-туристического клуба «Альтаир» по Краснодарскому краю!

🎒 Поход стал вторым этапом 78-го Первенства по туризму (первый этап спортсмены преодолели в начале мая). Участники группы остались довольны достигнутым результатом и уже возвращаются на поезде из Новороссийска в Москву.

🌟 Мы благодарим "альтаировцев" за замечательные фотографии и поздравляем с окончанием похода. Желаем участникам новых интересных маршрутов и ярких эмоций!

#ДОНМ #РоссияМояРодина #Школа1474 #СТКАльтаир #ШСКЗвезда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎒 Как подготовиться к походу: советы по выбору снаряжения

Привет, друзья! Продолжаем серию советов для начинающих туристов от руководителя СТК "Альтаир" Олега Николаевича Кушнера. Сегодня мы поговорим о том, как правильно выбрать снаряжение для похода.

Подготовка к походу — это важный этап, который требует тщательного планирования и внимания к деталям. Одним из ключевых аспектов подготовки является выбор снаряжения.

🧗‍♂️ Снаряжение можно разделить на личное и групповое. Оно подбирается с учётом возможных погодных условий и особенности района путешествия.

🏕 В список группового снаряжения обычно входят палатки, тенты, костровое оборудование, ремнабор, аптечка и другие необходимые предметы. Важно, чтобы снаряжение было качественным и надёжным, ведь от этого зависит безопасность и комфорт участников похода.

💪 Также стоит отметить, что групповое снаряжение распределяется среди участников похода равноценно, с учётом их физических способностей. Это позволяет избежать перегрузок и обеспечивает равномерное распределение нагрузки.

🧭 Не забывайте, что правильный выбор снаряжения — залог успешного похода. Следуйте нашим советам, и ваше путешествие пройдёт гладко и без проблем!

#ДОНМ #РоссияМояРодина #Школа1474 #СТКАльтаир #ШСКЗвезда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌳 Собираетесь в лес? Чтобы не заблудиться — тщательно подготовьтесь!

🫐 Близится сезон сбора грибов и ягод в лесу. Что нужно сделать перед походом в лес — в нашем видеоролике.

Обязательно возьмите с собой предметы первой необходимости для выживания в лесу:

🔵 спички
🔵 фонарь
🔵 нож
🔵 часы
🔵 компас
🔵 заряженный телефон
🔵 свисток
🔵 средство от насекомых.

☝️ И помните, если вы или ваш родственник потерялись в лесу — звоните в службу спасения 112!

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #Школа1474 #СТКАльтаир #ШСКЗвезда #ШколаБезопасности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Питание в походе: советы от СТК «Альтаир»

🏕 Поход — это не только приключения и свежий воздух, но и возможность насладиться вкусной едой в кругу друзей. Однако, чтобы поход прошёл гладко, необходимо тщательно продумать питание. В этом посте мы поделимся некоторыми советами, которые помогут вам организовать питание в походе.

🍽 Составление меню

Меню должно быть разнообразным и учитывать предпочтения всех участников похода. Оно должно включать завтрак, обед (не всегда), ужин и перекусы. Зимой можно обойтись без обеда, увеличив количество и плотность перекусов.

🍔 Раскладка продуктов

После составления меню необходимо сделать раскладку продуктов. В ней указывается количество каждого ингредиента в граммах на каждый приём пищи. Это поможет точно рассчитать необходимое количество продуктов и избежать их нехватки или избытка.

🍔 Распределение продуктов

Когда все продукты развешены по пакетам, а конфеты посчитаны по количеству участников, необходимо распределить всю провизию между участниками. Это позволит каждому нести свою часть груза и обеспечит равномерное распределение нагрузки.

🍊 Учёт индивидуальных потребностей

В нашем клубе есть ребята, которым нельзя есть некоторые продукты из-за аллергии или других ограничений. Завпит учитывает это при планировании меню, а ребята с аллергией могут взять с собой привычную еду.

👍 Не забывайте, что правильное питание в походе — залог хорошего настроения и самочувствия. Следуйте нашим советам, и ваш поход пройдёт гладко и приятно!

#ДОНМ #НашеПитание #Школа1474 #СТКАльтаир #ШСКЗвезда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎤 «Суперниндзя» из Ховрино дал интервью окружной газете

🥷 Помните мы рассказывали о воспитаннике спортивно-туристического клуба «Альтаир» нашей школы Александре Пирогове, который принял участие в телешоу «Суперниндзя. Дети» на канале СТС?

📝 Газета «Север Столицы» опубликовала интервью с героем, в котором Саша рассказал, как попал в суперпроект, как прошёл его отборочный этап (несмотря на потерю кроссовка), а также почему участие в финале «Суперниндзя» считает заслугой школьного турклуба «Альтаир» и его тренера Олега Кушнера.

🗞 Читайте статью на странице 11: https://clck.ru/3BxavU

#ДОНМ #ТалантливыеДетиМосквы #Школа1474 #СТКАльтаир #ШСКЗвезда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧭 Что нужно помнить, отправляясь в лес?

🌳 Мы уже рассказывали о том, как нужно одеваться, отправляясь в лес, и что обязательно нужно взять с собой в поход. Сегодня совместно с Институтом воспитания и Федеральным центром «Профилактика» делимся материалом о правилах безопасного поведения в лесу.

В карточках к посту можно прочитать:

✳️ что нужно сделать, прежде чем отправиться в лес
✳️ как обезопасить себя и окружающих
✳️ что делать, если кто-то из родственников потерялся.

☺️ Наслаждайтесь последними летними деньками безопасно!

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #Школа1474 #ШСКЗвезда #СТКАльтаир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧭 Вперёд, тропа зовёт!

🏕 Приглашаем учеников и педагогов на туристический фестиваль «Юный турист»!

Когда: 26 сентября, старт команд с 13:30.
Команда: классный руководитель + 5 обучающихся.

Испытания:
🔸 ковёр-самолёт
🔸 рюкзак
🔸 палатка.

🔴 Для участия в фестивале необходимо зарегистрироваться по ссылке: https://clck.ru/35qnnx.

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #Школа1474 #СТКАльтаир #ШСКЗвезда #ЮныйТурист
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Альтаир» в первенстве городского округа Химки по спортивному туризму

🧭 18 сентября в ПКиО им. Л. Н. Толстого в городе Химки состоялось Первенство городского округа Химки по спортивному туризму. Наш спортивно-туристический клуб «Альтаир» принял активное участие в этих соревнованиях, представив большую делегацию.

🏕 Соревнования были направлены на то, чтобы дать возможность новичкам попробовать свои силы на спортивной дистанции. Юные туристы испытали на себе различные этапы, такие как параллельные перила, навесная переправа, маятник, спуск и подъём. Все задания выполнялись в индивидуальных страховочных системах, обеспечивая безопасность участников.

💪 Наши ребята смогли посоревноваться со спортсменами из других клубов, а также с опытными спортсменами и родителями из группы «Спортивное поколение», которые тренируются на базе школы. Особенно приятно отметить, что наш юный воспитанник и мама одного из воспитанников стали призёрами соревнований.

👏 Поздравляем Василия Рудометова и Юлию Цыганкову с заслуженными призовыми местами! Желаем дальнейших успехов и новых побед!

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #Школа1474 #ШСКЗвезда #СТКАльтаир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM