Не проверяла соцсети 24 часа, пока не тянет. Чувствую, как мощны мои лапищи! Впервые за .... долгое время проснулась и встала без пролистывания ленты. Реально задумалась, чем бы теперь заниматься в этот утренний час, который обычно отводился под погружение в телефон.

🐢У меня есть всего одна ученица, с которой я занимаюсь разговорным английским. Раньше меня эти уроки страшно расстраивали (мы все время отъезжали с намеченного мной плана, такая особенность). Но в последний год эти встречи для меня наоборот большая радость. У меня всегда есть какая-то небольшая заготовка от себя, но вообще я радуюсь, когда мы вдруг ни с того ни с сего говорим про латышские похоронные обряды или про приготовление филе лосося или про какое-то поле в психотерапии или еще про что-то, для чего лексику и грамматику надо собирать на ходу. Часто в ходе таких разговоров рождается более глубокое понимание семантики используемых слов и конструкций, мы вместе ищем то, что выражает мысль лучше всего.

Вообще, это тот редкий случай, когда изучение языка воспринимается как хобби, приятное дело, вообще-то приносящее удовольствие просто само по себе. Поэтому особенно радуюсь тому, что удалось перестать себя корить за то, что не удается придерживаться плана. Постепенно стану мастером импровизационного английского для недостигаторов.

Не знаю даже, хочу ли я слушать что-то специально про домашнее насилие, но ради саг можно попробовать

14 января можно присоединиться к семинару про домашнее насилие в Средние века (хотя штуку с 8 запланированными докладами хочется скорее назвать конференцией).

Продолжу про удовольствия. Сегодня сделала впервые в жизни аж две штуки:

🌿 позволила гугл-календарю спланировать за меня, куда втиснуть ежедневную работу над текстом, мандолину и прогулки - и он втиснул! Пока работает: успела и поработать, и погулять. Посмотрим, как это все будет жить, когда у меня будет 11 пар в неделю. Потому что без прогулок это вывезти будет непросто.

🌿 Купила себе абонемент в фитнес. Никогда так не делала и даже никогда не была в тренажёрном зале 🙈 Вообще не знаю, что из этого выйдет. Но идеей тренировочной рутины очень вдохновилась! (и ещё йогой в группах - хочется уже какой-то социальной интеракции)

Очень рада себе - без приложений на телефоне правда захожу в соцсети реже (сегодня даже не расстроилась). Буду дальше эту динамику наблюдать.

🌳Сходила сегодня на первую тренировку в спортзал. Мне не дали тренажеры, потому что у меня еще не все мышцы работают правильно, о как. Например, надо познать, как двигаются мои лопатки (оказалось, я реально не представляю, как двигать лопатками; и как двигать бедром тоже не знаю). В йоге никто не просит только лопатками двигать, а!

Пока ходила, вспоминала встречу курса в Исландии, перед началом первого семестра. К нам тогда вышел руководитель программы и сразу сказал, что выживать будет трудно, поэтому, мол, сразу начинайте есть витамин D и покупайте абонемент в бассейн.
С тех исландских пор никуда больше не покупала абонемент (а зря) вот до вчера. Есть почему-то ощущение, будто теперь Скандинавия не где-то снаружи, а взращивается у меня внутри.

Периодически в последнее время хочется говорить спасибо интуиции. Сегодня, например, мы с коллегами были уверены, что дедлайн на конференцию в три часа ночи по Мск, а оказалось, что он был в 8 вечера. Я об этом узнала в процессе регистрации, которую начала в полвосьмого, потому что просто вдруг захотелось. В общем, еле успела и отправила все в 8:01 🎉

Приятно 🌸
Ненаучно буду считать, что интуиция зазвучала громче как раз потому, что перед этим я хорошо отдохнула, катаясь на коньках

🌾 Вообще писать о маленьких нерабочих победах оказалось очень трудно. Например, вот я наконец нашла не страшного и вдохновляющего на подвиги стоматолога - для меня огромное событие! Впервые мне все рассказали про мои зубы как есть (даже дали зеркало, чтобы следить); объяснили, что надо делать и как можно себе помогать по ходу - вот про фтор и про аскорбинку, чтобы справляться с чувствительностью зубов - я совсем была не в теме; про зубную ленту (которая не нить!), etc.

То есть может это все так и должно быть, но мне как-то всю жизнь попадались другие люди. Ощущение, как будто я нашла удобную пару ботинок после многих лет узких туфель не по размеру.

По дороге были виды

Иногда подкрадывается чувство, что все же я не вывожу - последние три дня просыпаюсь и хотя сплю много, а все равно еле-еле достаю себя из кровати вовремя. Но потом я как-то растрясаюсь - даже не столько в работе, сколько в промежутках между рабочими слотами времени. Вчера моим главным событием стала не лекция для детей (всё-таки сколько-то я готовилась), а пробежка - под хороший плейлист бежать оказалось очень здорово. Хотелось улыбаться, махать руками и не останавливаться. (Вообще, если у вас есть хорошие плейлисты для бега, поделитесь, пожалуйста). Новый источник удовольствия.

🦛 Каждое утро, когда нет пар, я пишу статью про свой диссер. Это, с одной стороны, очень крутое действие - ради этого мне хочется подниматься и я правда понимаю сама себя лучше именно в процессе письма. Бывает, я начинаю с одного, а под конец сессии прихожу к чему-то вообще другому, о чем просто в голове еще не думала - а работает новое решение лучше.
А с другой стороны, это, конечно, ежедневный повод для расстройства - ведь она все ещё не написана, эта статья (а дедлайн...); мысли ещё не собраны; как калейдоскоп, тронешь кусочек - и все поменялось.

❄️ После сессии письма слушала японский ню-эйдж и смотрела на медленный снег за окном, и радовалась, что эти сессии заканчиваются через два часа, и вместо работы можно вот так сидеть и смотреть на снег.

Среди полезного в моем Фейсбуке оказалась мини-конференуция Тюбингенского университета про нарратив саг и других средневековых текстов, ещё можно зарегистрироваться
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4902707286468797&id=100001887229369&_rdr

Очередное PhD в Норвегии для тех, кто заканчивает историческое MA https://www.jobbnorge.no/en/available-jobs/job/198329/doctoral-research-fellowship-in-medieval-history?fbclid=IwAR39_KMpk8mU52JgfcPOmGCtvlC_xacG5LeyDrrN3nd1Fxm8vJQ4m6sY-b0

Сегодня слушала на встрече отдела в Инславе песни Роберта Бёрнса (вероятно он там оказался по той же причине, что и я с древнеисландскими сагами). Благословен зум и карантинный порядок! Отложила текст, заварила чай - и тут же попала на Robert Burns supper, хоть он и происходил на день позже, и в 11 утра. И такая странная ситуация: неловко от зума, через который поют из Эдинбурга, и почему-то у нас на отделе - но так хорошо, что сердце сжимается.

Когда я думаю о том, что у меня скоро будет 16 пар в неделю (слава небу, не очень долго), под жаром площадного средневековья тает уныние сердца моего!

Ai vist lo lop

Январь был экспериментальным. Я удалила соцсети с телефона и обнаружила, что по-настоящему проверить их мне хочется не чаще раза в два-три дня. Что-то я, конечно, упускаю - обо многих вещах, в том числе профессиональных, я узнавала из репостов, не только в специальных группах. Но я планирую настроить ленту таким образом, чтобы необходимые новости копились в уведомлениях и дожидались меня.

🌸 Стала ходить гулять каждый день. Первое, обнаружила, что состояние серьезно ухудшается, если день пропустить: на следующий день в основном хочется лежать, на третий - похоронить себя где-нибудь и огрызаться, если требуется сдвинуть себя с места.
Второе, оказалось, что прогулки в магазин или до метро моим мозгом не распознаются как прогулки. То есть это, конечно, проветривает, но радости и эндорфинов не даёт. Поэтому теперь иногда я стала выходить без сумки, просто в парк понаворачивать круги. Заметила, что в разные дни хожу разными маршрутами - иногда хочется ходить по кругу, иногда - прокладывать сложные пути по дорожкам и снегу.
Но когда метель (вот как сегодня), идти неохота, конечно. Тогда такая ломка в теле - хочется кислороду, но засыпаться снегом не хочется. О, дилемма!

🌸 Я ввела два утренних ритуала. Во-первых, стала проводить первый утренний час на кухне под музыку (у меня теперь есть здоровские беспроводные наушники, которые в этом помогают!). Плейлист - это, как оказалось, очень важно. Хороший плейлист, от которого теплеет на сердце и под который тело само хочет двигаться - как кнопка "сделать хорошо". Вот, например, плейлист сегодняшнего утра: https://music.youtube.com/playlist?list=PLR8qxz0T6JaAVOAta87_fhRwQe8dVa4gx
(я испытываю большую любовь к чужим плейлистам тоже, так что буду рада предложениям)


Второй ритуал - 4-5 дней в неделю, когда нет пар, я два часа работаю над незавершенным текстом. Сейчас это вошло в такую привычку, что мне уже не по себе от мысли, что можно в эти дни не побыть с текстом. Я, правда, все равно особо не успеваю, так что меня точно ждёт два дня горящего дедлайна - но зато вместо нуля и паники у меня уже есть половина черновика статьи и понимание, куда все идёт. И это моя победа - не только над половиной снежного кома, но и над чувством вины, которое обычно отправляло все мои дни до тех заветных трёх дней аврала перед дедлайном.

Утром дочитала "Сварить медведя" Микаеля Ниеми. Не могла оторваться - книжка раздвинула мое утро, нашла для себя время. Теперь весь день хожу с ощущением, что все новое и я тоже новая.

Обычно утром в субботу я готовлюсь к древнеисландскому - всегда готовлюсь и на занятии всегда ошибаюсь. Я думала, что это карма, но теперь понимаю, что дело в самом процессе - то, что у меня в голове уже автоматически складывается в значение, у моих учеников обретает значение впервые. Так что они, конечно, спрашивают. Начинаю объяснять и вдруг оказывается, что я сама не до конца понимаю, как работает такой-то синтаксический оборот или какая-то форма в определенном месте - все мельчайшие детали у меня в голове стёрлись в труху, а за этой трухой ничего нет и значения тоже. Одна видимость понимания. Тут начинаю видеть, что ошибалась, что в этом конкретном случае мое автоматическое объяснение не подходит.

Раньше с ума сходила от таких ошибок, но это себе дороже, сходить с ума каждую субботу/пятницу три года подряд. Проще принять, что в каждом тексте я снова и снова чего-то буду не замечать. Ученики мне как спасательный круг: только пытаясь что-то объяснить, я пробиваю дно моего ленивого ума и выхожу на свет, где все намного яснее. Мне кажется, будь все иначе, я бы и не стала преподавать.

Добрались до Druk (2020) - депрессивный, как Кьеркегор, но с пробивающей волей к жизни (финальный танец Мадса Миккельсена - это, кажется, самая живая сцена, которую я видела в целом в кино прошлого года). Страшно датский - алкоголь и бессилие на фоне стерильных интерьеров; и жизнь, бьющая из щелей, прячущаяся и бросающаяся в глаза вдруг, неожиданно, когда ее совсем уже не ждёшь.

Очень напомнил мне мои собственные 4 месяца в Копенгагене в 2016 году - учиться было до смерти тоскливо, ни в чем не было радости, а всем было все равно. Но тут меня вынесло в коммуну Flydende By, через них в только-только начавший развиваться там фудшеринг, в dumpster diving выезды (спасение еды) - и жизнь как-то вдруг стала налаживаться. Жалею сейчас, конечно, что не просидела 4 месяца в библиотеке. Но неисповедимы пути твои, Господи.

Вдогонку: после полугода шведского на полпроцента лучше стала понимать датский на слух, но все равно это какая-то абракадабра; не понимаю, как они умудряются все прожевывать так, что даже самые простые обороты кажутся кашей. В следующем году возьму полгода датского, чтобы закрыть этот гештальт