Советы председателя Управляющего совета
🌞Председатель Управляющего совета школы, Мария Вадимовна Лопухина подготовила новую порцию советов об интересных событиях в Москве.
🥞Фестиваль "Вкусы России" пройдет в 2024 году в любимой многими поколениями локации - ВДНХ. Здесь раскинется масштабная ярмарка узнаваемых региональных брендов и крафтовых продуктов, будет работать ресторанный дворик с блюдами по рецептам из разных уголков страны, а также пройдет развлекательная программа с национальным колоритом разных народов. Даты проведения: 6-14 июля, вход свободный.
🫖Аж до 15 сентября каждую пятницу, субботу и воскресенье на Тверской площади проходит фестиваль "Московское чаепитие". Отличный шанс погрузиться в атмосферу XVIII, XIX и XX веков, почаевничать и познакомиться с традициями московского чаепития.
🪻А до 10 июля в "Аптекарском огороде" проходит выставка невероятно красивых японских ирисов энсата. Шедевры из мира флоры выращены в садах Подмосковья и Тулы.
#ммш #ммш #УСММШ #ДОНМ #НашУправляющийСовет
🌞Председатель Управляющего совета школы, Мария Вадимовна Лопухина подготовила новую порцию советов об интересных событиях в Москве.
🥞Фестиваль "Вкусы России" пройдет в 2024 году в любимой многими поколениями локации - ВДНХ. Здесь раскинется масштабная ярмарка узнаваемых региональных брендов и крафтовых продуктов, будет работать ресторанный дворик с блюдами по рецептам из разных уголков страны, а также пройдет развлекательная программа с национальным колоритом разных народов. Даты проведения: 6-14 июля, вход свободный.
🫖Аж до 15 сентября каждую пятницу, субботу и воскресенье на Тверской площади проходит фестиваль "Московское чаепитие". Отличный шанс погрузиться в атмосферу XVIII, XIX и XX веков, почаевничать и познакомиться с традициями московского чаепития.
🪻А до 10 июля в "Аптекарском огороде" проходит выставка невероятно красивых японских ирисов энсата. Шедевры из мира флоры выращены в садах Подмосковья и Тулы.
#ммш #ммш #УСММШ #ДОНМ #НашУправляющийСовет
Чем занять детей летом?
Об этом нам расскажет мама 3 сыновей, врач-кардиолог, глава Управляющего совета школы Мария Вадимовна Лопухина.
Лето в этом году выдалось жаркое, вторая половина лета, по прогнозам синоптиков, тоже будет жаркой.
Для того чтобы не провести все лето в телефоне, Игротека Московского дворца пионеров предлагает игры, которые помогут провести время на свежем воздухе интересно.
🔹 «Малечина-колечина»
Веселее играть с друзьями, но если их позвали обедать — можно и одному!
Игроки берут небольшую палочку (сантиметров 70-80) за верхний кончик и ставят её вертикально себе на ладонь или палец. Хором произносят: «Малечина-колечина, сколько стоять до вечера?». После этого пытаются удержать палочку в равновесии, и начинают считать вслух по порядку: «Один, два, три…». Выигрывает тот, кому дольше всего удастся не уронить палочку.
🔹 «Защита крепости»
Для игры понадобится резиновый мяч и десяток друзей (если десяток не набирается, можно прийти в Московский дворец пионеров)
В начале выбираются два водящих: «крепость» и её защитник. Водящие встают в центр площадки, «крепость» находится за спиной защитника и держится за него руками. Все остальные образуют вокруг них 5-6-метровый круг.
Игроки стараются попасть мячом в «крепость», защитник должен отразить мяч.
Все просто!
Когда одному из игроков удаётся попасть мячом в «крепость», он занимает место «крепости».
🔹«Море волнуется раз»
С помощью считалочки выбирается водящий. Он отворачивается и говорит:
«Море волнуется раз,
море волнуется два,
море волнуется три,
морская фигура на месте замри!»
Игроки в это время раскачиваются и кружатся, расставив в руки стороны.
При слове «замри», замирают в позе, изображая любой предмет или животное, имеющее отношение к морской тематике.
Это могут быть: корабль, краб, дельфин, пират, чайка и т.д. Фигуры могут быть не только «морскими», но и другими, например, «космическими» или «походными».
Далее ведущий подходит к кому-то из игроков и дотрагивается до него «оживляя» фигуру. Игрок начинает двигаться, показывает свое «представление», так, чтобы ведущий узнал что за фигуру изображает игрок.
Тот, кто изобразит наименее похоже, становится «водящим» и игра начинается сначала.
Проводите лето с друзьями! А в игротеке Московского дворца пионеров делать это вдвойне веселее: там собраны тысячи древних и современных игр.
#ммш #ммг #ДОНМ #УСММШ #НашУправляющийСовет #МосковскийДворецПионеров
Об этом нам расскажет мама 3 сыновей, врач-кардиолог, глава Управляющего совета школы Мария Вадимовна Лопухина.
Лето в этом году выдалось жаркое, вторая половина лета, по прогнозам синоптиков, тоже будет жаркой.
Для того чтобы не провести все лето в телефоне, Игротека Московского дворца пионеров предлагает игры, которые помогут провести время на свежем воздухе интересно.
🔹 «Малечина-колечина»
Веселее играть с друзьями, но если их позвали обедать — можно и одному!
Игроки берут небольшую палочку (сантиметров 70-80) за верхний кончик и ставят её вертикально себе на ладонь или палец. Хором произносят: «Малечина-колечина, сколько стоять до вечера?». После этого пытаются удержать палочку в равновесии, и начинают считать вслух по порядку: «Один, два, три…». Выигрывает тот, кому дольше всего удастся не уронить палочку.
🔹 «Защита крепости»
Для игры понадобится резиновый мяч и десяток друзей (если десяток не набирается, можно прийти в Московский дворец пионеров)
В начале выбираются два водящих: «крепость» и её защитник. Водящие встают в центр площадки, «крепость» находится за спиной защитника и держится за него руками. Все остальные образуют вокруг них 5-6-метровый круг.
Игроки стараются попасть мячом в «крепость», защитник должен отразить мяч.
Все просто!
Когда одному из игроков удаётся попасть мячом в «крепость», он занимает место «крепости».
🔹«Море волнуется раз»
С помощью считалочки выбирается водящий. Он отворачивается и говорит:
«Море волнуется раз,
море волнуется два,
море волнуется три,
морская фигура на месте замри!»
Игроки в это время раскачиваются и кружатся, расставив в руки стороны.
При слове «замри», замирают в позе, изображая любой предмет или животное, имеющее отношение к морской тематике.
Это могут быть: корабль, краб, дельфин, пират, чайка и т.д. Фигуры могут быть не только «морскими», но и другими, например, «космическими» или «походными».
Далее ведущий подходит к кому-то из игроков и дотрагивается до него «оживляя» фигуру. Игрок начинает двигаться, показывает свое «представление», так, чтобы ведущий узнал что за фигуру изображает игрок.
Тот, кто изобразит наименее похоже, становится «водящим» и игра начинается сначала.
Проводите лето с друзьями! А в игротеке Московского дворца пионеров делать это вдвойне веселее: там собраны тысячи древних и современных игр.
#ммш #ммг #ДОНМ #УСММШ #НашУправляющийСовет #МосковскийДворецПионеров
Городские бассейны
🏊А вы знаете, что в Москве есть городские бассейны? Где поплавать в жаркую погоду рассказывает председатель Управляющего совета школы Мария Вадимовна Лопухина.
💬"Этим летом, с 1 июня работают бассейны под открытым небом в парках и на фестивальных площадках Москвы. Купить в них билет можно в порядке живой очереди, при наличии свободных мест. А чтобы не ждать и гарантированно отдохнуть, можно заброниронировать билет заранее на mos.ru. Оплатить его нужно будет при входе, а в бассейны, расположенные в парках «Сокольники» и «Красная Пресня», — можно сразу онлайн.
⛑️Спасатели и бригада Скорой есть у каждого бассейна, на всякий случай!
Для самых маленьких в отдельных зонах отдыха есть мелкие бассейны. Можно позагорать и отдохнуть на шезлонгах. В каждой зоне отдыха оборудованы раздевалки и душевые🚿".
Весь список бассейнов по ссылке👉
https://www.mos.ru/city/projects/swim/
#ммш #ммг #ДОНМ #НашУправляющийСовет #УСММШ
🏊А вы знаете, что в Москве есть городские бассейны? Где поплавать в жаркую погоду рассказывает председатель Управляющего совета школы Мария Вадимовна Лопухина.
💬"Этим летом, с 1 июня работают бассейны под открытым небом в парках и на фестивальных площадках Москвы. Купить в них билет можно в порядке живой очереди, при наличии свободных мест. А чтобы не ждать и гарантированно отдохнуть, можно заброниронировать билет заранее на mos.ru. Оплатить его нужно будет при входе, а в бассейны, расположенные в парках «Сокольники» и «Красная Пресня», — можно сразу онлайн.
⛑️Спасатели и бригада Скорой есть у каждого бассейна, на всякий случай!
Для самых маленьких в отдельных зонах отдыха есть мелкие бассейны. Можно позагорать и отдохнуть на шезлонгах. В каждой зоне отдыха оборудованы раздевалки и душевые🚿".
Весь список бассейнов по ссылке👉
https://www.mos.ru/city/projects/swim/
#ммш #ммг #ДОНМ #НашУправляющийСовет #УСММШ
В кино летом
🎥 А вы бывали в летних кинотеатрах? Глава Управляющего совета школы Мария Вадимовна Лопухина советует где можно насладиться просмотром на свежем воздухе, в рамках проекта "Лето в Москве"☀️ ☀️
🍿 Посмотри шедевры советского кинематографа на большом экране, в парках. Подробнее о местах и времени показов в карточках.
#ммш #ммг #НашУправляющийСовет #ДОНМ #УСММШ
🎥 А вы бывали в летних кинотеатрах? Глава Управляющего совета школы Мария Вадимовна Лопухина советует где можно насладиться просмотром на свежем воздухе, в рамках проекта "Лето в Москве"
#ммш #ммг #НашУправляющийСовет #ДОНМ #УСММШ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Советы от председателя Управляющего совета школы
Куда сходить в эти выходные? Знает Мария Вадимовна Лопухина, председатель Управляющего совета школы.
❤️Выходные уже совсем близко, а это значит, что фестиваль «Театральный бульвар» готовит множество новых интересных мероприятий!
🎭 Амфитеатр «Яма» 3 августа в 17:00 приглашает на спектакль-сторителлинг «Одиссея Маяковского», а в 19:00 Театр Александра Могилёва покажет там пластическую постановку «Будет что почитать».
🦋 4 августа в 20:00 Московский театр звезд представит легкую и остроумную комедию «Танго на шестерых».
#ммг #ММШ #нашУправляющийсовет #донм #УСммш
Куда сходить в эти выходные? Знает Мария Вадимовна Лопухина, председатель Управляющего совета школы.
❤️Выходные уже совсем близко, а это значит, что фестиваль «Театральный бульвар» готовит множество новых интересных мероприятий!
🎭 Амфитеатр «Яма» 3 августа в 17:00 приглашает на спектакль-сторителлинг «Одиссея Маяковского», а в 19:00 Театр Александра Могилёва покажет там пластическую постановку «Будет что почитать».
🦋 4 августа в 20:00 Московский театр звезд представит легкую и остроумную комедию «Танго на шестерых».
#ммг #ММШ #нашУправляющийсовет #донм #УСммш
Чем вкуснее, тем вреднее?
🫀С этим утверждением готова поспорить председатель Управляющего совета школы, врач-кардиолог, мама 3 сыновей Мария Вадимовна Лопухина.
🥗 Почему многие считают, что полезное не может быть вкусным, а вкусное — полезным?
📄Мы хотим развеять этот стереотип! В карточках — вкусная и здоровая альтернатива вредным продуктам.
Придерживайтесь правильного питания, чтобы сохранить своё здоровье. А полезной памяткой поделитесь с друзьями и коллегами 🙌🏻
#ММШ #ммг #усММШ #нашУправляющийсовет #ДОНМ
🫀С этим утверждением готова поспорить председатель Управляющего совета школы, врач-кардиолог, мама 3 сыновей Мария Вадимовна Лопухина.
🥗 Почему многие считают, что полезное не может быть вкусным, а вкусное — полезным?
📄Мы хотим развеять этот стереотип! В карточках — вкусная и здоровая альтернатива вредным продуктам.
Придерживайтесь правильного питания, чтобы сохранить своё здоровье. А полезной памяткой поделитесь с друзьями и коллегами 🙌🏻
#ММШ #ммг #усММШ #нашУправляющийсовет #ДОНМ
Вокруг света с Председателем Управляющего совета ММШ
☀️ Председатель Управляющего совета школы Мария Вадимовна Лопухина отдыхала с сыном Иваном, учеником будущего 7 «М», в Калининграде.
🌊 «Балтийское море — одно из главных чудес, которое природа подарила Калининградской области.
Балтика почти всегда строгая, иногда немного мрачная, но всегда разная и невероятно прекрасная».
📌 Наша летняя акция «Вокруг света с ММШ» принимает ваши фотографии и летние истории до 31 августа! Ждем в личные сообщения и на почту [email protected].
#ММШ #ммг #вокругсветасММШ #ДОНМ #НашУправляющийСовет #усММШ
☀️ Председатель Управляющего совета школы Мария Вадимовна Лопухина отдыхала с сыном Иваном, учеником будущего 7 «М», в Калининграде.
🌊 «Балтийское море — одно из главных чудес, которое природа подарила Калининградской области.
Балтика почти всегда строгая, иногда немного мрачная, но всегда разная и невероятно прекрасная».
📌 Наша летняя акция «Вокруг света с ММШ» принимает ваши фотографии и летние истории до 31 августа! Ждем в личные сообщения и на почту [email protected].
#ММШ #ммг #вокругсветасММШ #ДОНМ #НашУправляющийСовет #усММШ
⏩ Родителям школьника на заметку: как сберечь здоровье ребёнка в большом городе
Психологи называют сентябрь самым кризисным месяцем для школьников мегаполиса. Постоянный шумовой фон, высокая физическая и эмоциональная нагрузка —снижают адаптивные способности ребёнка. Как же помочь школьнику сохранить здоровье знает Председатель Управляющего совета нашей школы, врач-кардиолог Мария Вадимовна Лопухина.
1️⃣ Режим дня — основа успешной адаптации
За две недели до начала учебных занятий возвращайтесь к «школьному распорядку», адекватный по времени сон влияет не только на нормальное развитие ребёнка, но и является фундаментом для продуктивной учебной деятельности. Стоит отказаться от ночных просмотров телевизора, игры с гаджетами и заменить их, например, на вечерние пешие прогулки.
2️⃣ Режим и рацион питания — залог плодотворной учебной работы
Правильно организованный регулярный режим питания с кратностью приёма не менее 4 — 5 раз в сутки позволяет растущему организму быстрее адаптироваться к новым условиям. Важно разнообразие продуктов с обязательным включением в рацион свежих фруктов, ягод, овощей, а также отказ от фастфуда, «энергетиков» — позволяет снизить проявления стресса, депрессивных состояний в начале учебного года.
3️⃣ Организация рабочего места
Качественный свет, удобная мебель — помогают сохранить правильную осанку школьника и избежать формирования ортопедических осложнений впоследствии.
4️⃣ Одежда для школьника
Основными требования к одежде школьника являются: комфортность, натуральные материалы, соблюдение гигиенических требований.
📎 Сохраняйте себе и делитесь с семьей.
#ммш #ммг #НашУправляющийСовет #ДОНМ #УСММШ
#Московскаямедицина
Психологи называют сентябрь самым кризисным месяцем для школьников мегаполиса. Постоянный шумовой фон, высокая физическая и эмоциональная нагрузка —снижают адаптивные способности ребёнка. Как же помочь школьнику сохранить здоровье знает Председатель Управляющего совета нашей школы, врач-кардиолог Мария Вадимовна Лопухина.
1️⃣ Режим дня — основа успешной адаптации
За две недели до начала учебных занятий возвращайтесь к «школьному распорядку», адекватный по времени сон влияет не только на нормальное развитие ребёнка, но и является фундаментом для продуктивной учебной деятельности. Стоит отказаться от ночных просмотров телевизора, игры с гаджетами и заменить их, например, на вечерние пешие прогулки.
2️⃣ Режим и рацион питания — залог плодотворной учебной работы
Правильно организованный регулярный режим питания с кратностью приёма не менее 4 — 5 раз в сутки позволяет растущему организму быстрее адаптироваться к новым условиям. Важно разнообразие продуктов с обязательным включением в рацион свежих фруктов, ягод, овощей, а также отказ от фастфуда, «энергетиков» — позволяет снизить проявления стресса, депрессивных состояний в начале учебного года.
3️⃣ Организация рабочего места
Качественный свет, удобная мебель — помогают сохранить правильную осанку школьника и избежать формирования ортопедических осложнений впоследствии.
4️⃣ Одежда для школьника
Основными требования к одежде школьника являются: комфортность, натуральные материалы, соблюдение гигиенических требований.
📎 Сохраняйте себе и делитесь с семьей.
#ммш #ммг #НашУправляющийСовет #ДОНМ #УСММШ
#Московскаямедицина
Страницы истории «Московской международной школы»
🍁За ностальгические воспоминания у нас отвечает Григорий Владимирович Прутцков, выпускник нашей школы, доктор филологических наук, профессор ВШЭ, папа двух выпускников школы, кооперированный член Управляющего Совета школы.
💐Григорий Владимирович поделился с нами фотографией со своего 1 сентября. Знакомое и одновременно незнакомое крылечко учебного подразделения «Солнце», астры, которые до сих пор часто дарят учителям на День Знаний и школьная форма, которая в таком едином виде совсем незнакома нынешним школьникам.
🎞️Еще больше погрузиться в приятную ностальгию поможет видео школьных лет Григория Владимировича https://rutube.ru/video/aeb04c25e119789275012f9a9974d4bf/?r=a/
💫Времена меняются, но неизменно распахивает школа дверь в мир знаний каждое 1 сентября новым ребятам. В добрый путь!
#ММШ #ммг #ДОНМ #НашУправляющийСовет #усММШ
🍁За ностальгические воспоминания у нас отвечает Григорий Владимирович Прутцков, выпускник нашей школы, доктор филологических наук, профессор ВШЭ, папа двух выпускников школы, кооперированный член Управляющего Совета школы.
💐Григорий Владимирович поделился с нами фотографией со своего 1 сентября. Знакомое и одновременно незнакомое крылечко учебного подразделения «Солнце», астры, которые до сих пор часто дарят учителям на День Знаний и школьная форма, которая в таком едином виде совсем незнакома нынешним школьникам.
🎞️Еще больше погрузиться в приятную ностальгию поможет видео школьных лет Григория Владимировича https://rutube.ru/video/aeb04c25e119789275012f9a9974d4bf/?r=a/
💫Времена меняются, но неизменно распахивает школа дверь в мир знаний каждое 1 сентября новым ребятам. В добрый путь!
#ММШ #ммг #ДОНМ #НашУправляющийСовет #усММШ
С Днем Знаний!
🔔 Пусть этот день наступил и 2 сентября, он все равно очень праздничный и торжественный. Особенно для первоклашек, сколько всего нового, интересного и неизведанного в этой большой Школе!
✨ Поздравляем всех ребят и учителей с началом нового учебного года! Новых открытий, свершений.
Слова поздравлений звучат от Председателя Управляющего совета школы, мамы 3 сыновей Марии Вадимовны Лопухиной.
📸 Для вас большой альбом Дня знаний 2024, альбом пополняется https://vk.com/album-143856256_305603388
#ММШ #ммг #ДОНМ #НашУправляющийСовет #усММШ
🔔 Пусть этот день наступил и 2 сентября, он все равно очень праздничный и торжественный. Особенно для первоклашек, сколько всего нового, интересного и неизведанного в этой большой Школе!
✨ Поздравляем всех ребят и учителей с началом нового учебного года! Новых открытий, свершений.
Слова поздравлений звучат от Председателя Управляющего совета школы, мамы 3 сыновей Марии Вадимовны Лопухиной.
📸 Для вас большой альбом Дня знаний 2024, альбом пополняется https://vk.com/album-143856256_305603388
#ММШ #ммг #ДОНМ #НашУправляющийСовет #усММШ