✨Поздравляем всех с началом III четверти и предлагаем несколько советов, как быть продуктивным все три месяца ✨

💙 Распиши режим и придерживайся ему.

Распланируй утренние подъемы, отход ко сну, выпиши все планы и дела, чтобы ничего не забыть, и на забудь включить в это расписание ежедневное время для отдыха и полноценные выходные.

💙 Веди список дел.

Этот способ хорошо иллюстрирует как много ты успеваешь за день. Записывай туда не только задачи по учебе/работе, но и рутинные дела, потому что несмотря на то, что это что-то привычное, на них тоже тратится ресурс и твоё время.

💙 Поощряй себя.

Радуй себя, напоминай как много ты делаешь. Делай то, что тебя будет радовать : походы в кино или прогулки или просто пара часов без телефона за книгой или в одиночестве и тишине.

#советскийрайон #школа_147 #четверть #мотивация