Чем раньше вы просыпаетесь, тем больше времени, по ощущениям, у вас есть в сутках.

Первые несколько часов, пока мир спокоен, можно использовать для тренировки, завтрака, медитации, ведения дневника или составления списка целей.

Получите фору в работе. Весь день закончился к полудню✨

#сш147 #мотивация #образование #полезные_привычки