⏳Правило 10 минут
Если перед тобой стоят задачи, которые нужно выполнить, но ты чувствуешь усталость или не хочешь их делать, это правило может оказаться полезным.
📍Скажи себе: «Мне нужно потратить всего 10 минут на это дело. Это совсем немного, всего лишь краткий отрезок времени».
Так можно легко обмануть свой мозг и в итоге потратить на задачу гораздо больше времени, чем изначально планировалось. Суть метода заключается в том, что нужно просто начать и сделать хотя бы немного, и дальше процесс уже станет легче.
#сш_147 #образование_советский #медиацентр #советы_учащимся
Если перед тобой стоят задачи, которые нужно выполнить, но ты чувствуешь усталость или не хочешь их делать, это правило может оказаться полезным.
📍Скажи себе: «Мне нужно потратить всего 10 минут на это дело. Это совсем немного, всего лишь краткий отрезок времени».
Так можно легко обмануть свой мозг и в итоге потратить на задачу гораздо больше времени, чем изначально планировалось. Суть метода заключается в том, что нужно просто начать и сделать хотя бы немного, и дальше процесс уже станет легче.
#сш_147 #образование_советский #медиацентр #советы_учащимся
🍅 Техника «💢 🚯 ♨️ ⛔️ 🅾️ 🚯 ☢️ 🅰️ »
📱 В эпоху постоянных отвлечений
в современном мире, где множество факторов пытаются завладеть вашим вниманием, чрезвычайно важно сохранить концентрацию и продуктивность. Многие задачи можно выполнять быстрее и эффективнее, если научиться правильно управлять своим временем⏱
🎯 Суть техники
Техника «Помидор» основана на принципе чередования работы и отдыха. Она предлагает работать в течение определённого времени без отвлечений (обычно 25 минут), а затем делать короткий перерыв (5 минут).
✔️ Этот подход позволяет достичь глубокой концентрации и помогает повысить производительность при меньших временных затратах.
#сш_147 #образование_советский #медиацентр #советы_учащимся
📱 В эпоху постоянных отвлечений
в современном мире, где множество факторов пытаются завладеть вашим вниманием, чрезвычайно важно сохранить концентрацию и продуктивность. Многие задачи можно выполнять быстрее и эффективнее, если научиться правильно управлять своим временем
🎯 Суть техники
Техника «Помидор» основана на принципе чередования работы и отдыха. Она предлагает работать в течение определённого времени без отвлечений (обычно 25 минут), а затем делать короткий перерыв (5 минут).
#сш_147 #образование_советский #медиацентр #советы_учащимся
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📍КАК НАЙТИ МОТИВАЦИЮ ПОСЛЕ НЕУДАЧИ
•. Извлекайте уроки из ошибок . Не корите себя за неудачу, лучше выпишите, из-за чего у вас что-то не получилось и как вы можете это исправить.
•. Устанавливайте амбициозные цели
Фиксация на простых целях ухудшает ваш рост в любом деле .
•. Развивайте смелость
Достижение мечт требует отваги, которую можно и нужно развивать.
#сш_147 #образование_советский #медиацентр #советы_учащимся
•. Извлекайте уроки из ошибок . Не корите себя за неудачу, лучше выпишите, из-за чего у вас что-то не получилось и как вы можете это исправить.
•. Устанавливайте амбициозные цели
Фиксация на простых целях ухудшает ваш рост в любом деле .
•. Развивайте смелость
Достижение мечт требует отваги, которую можно и нужно развивать.
#сш_147 #образование_советский #медиацентр #советы_учащимся
«Как выбрать профессию?»
📚 Выбор профессии
— это одно из самых важных решений в жизни каждого человека. Для учащихся 9-11 классов этот момент особенно значимый, ведь он задаёт вектор развития на многие годы вперёд. Как же правильно подойти к этому вопросу? 🤔
🏸 Исследуй свои интересы
Если тебе нравится рисовать, проектировать или ты с удовольствием решаешь задачи по математике — это уже подсказка! ✍️ Определи, что приносит тебе удовольствие, и подумай, как это может быть связано с будущей профессией.
"Выбери работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни."
— Конфуций.
👻 Не бойся пробовать новое
Сейчас доступно много курсов, секций и кружков — от программирования до дизайна. Попробуй себя в разных областях. Даже если кажется, что это не твоё — опыт всё равно поможет!
Не ошибается только тот, кто ничего не делает.
👩🔧Поговори с профессионалами
Найди людей, которые уже работают в интересующей тебя сфере. Задавай им вопросы о специфике работы, возможностях карьерного роста. Иногда личный опыт помогает больше, чем любые учебники.
"Слушай советы, но следуй своему пути."
🛠Не забывай о хобби🛠
Порой хобби может превратиться в настоящую профессию! 🎸🎨 Если тебе нравится фотографировать, монтировать видео или писать стихи, может, стоит задуматься об этом всерьёз?
Самое важное — выбрать то, что будет тебе по-настоящему интересно. Не торопись с решением, но и не откладывай его надолго. И помни: выбор профессии — это только начало большого пути. Удачи! 🍀
#сш_147 #образование_советский #медиацентр #советы_учащимся
📚 Выбор профессии
— это одно из самых важных решений в жизни каждого человека. Для учащихся 9-11 классов этот момент особенно значимый, ведь он задаёт вектор развития на многие годы вперёд. Как же правильно подойти к этому вопросу? 🤔
🏸 Исследуй свои интересы
Если тебе нравится рисовать, проектировать или ты с удовольствием решаешь задачи по математике — это уже подсказка! ✍️ Определи, что приносит тебе удовольствие, и подумай, как это может быть связано с будущей профессией.
"Выбери работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни."
— Конфуций.
👻 Не бойся пробовать новое
Сейчас доступно много курсов, секций и кружков — от программирования до дизайна. Попробуй себя в разных областях. Даже если кажется, что это не твоё — опыт всё равно поможет!
Не ошибается только тот, кто ничего не делает.
👩🔧Поговори с профессионалами
Найди людей, которые уже работают в интересующей тебя сфере. Задавай им вопросы о специфике работы, возможностях карьерного роста. Иногда личный опыт помогает больше, чем любые учебники.
"Слушай советы, но следуй своему пути."
🛠Не забывай о хобби🛠
Порой хобби может превратиться в настоящую профессию! 🎸🎨 Если тебе нравится фотографировать, монтировать видео или писать стихи, может, стоит задуматься об этом всерьёз?
Самое важное — выбрать то, что будет тебе по-настоящему интересно. Не торопись с решением, но и не откладывай его надолго. И помни: выбор профессии — это только начало большого пути. Удачи! 🍀
#сш_147 #образование_советский #медиацентр #советы_учащимся
Вечерняя прогулка по Минску — это всегда особенное время, когда город наполняется мягким светом и уютной атмосферой.
📍Место, где вы можете насладиться аурой старинных зданий и современных строений — наш центр города.
Такие прекрасные улицы, как Проспект Независимости, Октябрьская, Интернациональная, Городской Вал, Карла Маркса, Немига – все они сливаются в одно целое, красивое и интересное.
🤗 На каждом шагу вас ждут кофейни, рестораны и кафе, где вы ваш вечер может стать еще более эстетичным .
Следующая наша точка —
📍Набережная реки Свислочь. Прогулка вдоль набережной становится особенно приятной в вечернее время, когда огни города отражаются в воде, создавая волшебные картинки. Пожалуй, это одно из самых романтических мест в Минске, где можно остановиться, сделать несколько красивых снимков и просто насладиться мгновением.
📍После расслабляющей прогулки стоит заглянуть в милую кофейню и пекарню Odi. Это заведение, утопающее в уюте, идеально подходит для завершения вечера.
🤗 Здесь приятный интерьер, мягкие стулья и аромат свежезаваренного кофе — всё создает атмосферу уюта.
Вы сможете заказать не только кофе, но и выпечку, а также попробовать разные десерты, что сделает вечер ещё более приятным.
Сидя в Odi, можно поразмышлять о пройденном дне, насладиться моментом тишины и уединения, зарядиться на следующую учебную неделю. Приятная музыка и дружелюбные бариста только добавят положительных эмоций.
✅ Также это хорошее место для будущих выпускников.
Место, где за чашечкой кофе можно уйти с головой в подготовку к цэ/цт.
🪄Минск в вечернее время полон жизни и волшебства, и такой вечер точно запомнится надолго!
#медиацентр #образование_советский #сш_147 #советы_учащимся
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✅ПРАВИЛА УСВАИВАНИЯ ИНФОРМАЦИИ✅
Советы от будущих абитуриентов
1) Атмосфера и концентрация ✨
Никогда не забывай о благоприятной обстановке во время изучения материала. Постарайся убрать весь лишний шум и убери телефон в другую комнату, чтобы не отвлекаться. Либо положи его экраном вниз.
2) Планирование 📍
Разработай свою собственную стратегию. Реши для себя, в каком формате тебе будет удобно работать. Выдели время на работу и перерывы. Составь список того, что необходимо сделать в первую очередь, что даётся сложнее всего, что самое важное и что можно отложить на потом.
Только грамотно спланированное время, поможет тебе выполнить работу по максимуму.
3) Учи пунктами и делай записки⭐️
Условно раздели параграф или нужный текст на равные части и учи их по отдельности, а потом соединяй. К примеру: Учу 1 часть, потом повторяю себе вслух, отдыхаю 3 мин и учу вторую. Так постепенно, нанизывая пункты ты выучишь все.
Делай записки с 3 главными словами, которые помогут тебе сформировать устный ответ и запомнить главное. Это 3 главнве фразы, по которым ты сразу сможешь сориентироваться.
4) Используй лайнеры!
Веди красивые конспекты и добавляй к ним оформление лайнерами. Тут полёт фантазии на полную. Придумывай свои обозначения, шрифты, дизайн офомления. Ярко подчеркнутые слова сразу привлекают внимание, ты выучишь их легче и наглядно будешь видеть в своём конспекте первичный и вторичный материал. Полезный лайфхак-ежедневник. Проверено на личном опыте 👍
Расписывай задачи по дням и точно успеешь всё.
5) Учи с таймером ⏳
Поставь таймер к примеру 20 минут, в течении которых ты будешь работать. Сам факт отведённого времени поможет тебе работать быстрее, продуктивнее и собраннее.
6) Самое главное!
Старайся понимать, а не заучивать. Внимательно слушай, переспрашивай и пытайся докапаться до истины. Желание понять=понимать. Это значительно облегчит тебе жизнь и помимо полученных знаний, ты расширишь свой кругозор и научишься широко мыслить. При этом, на понимание уйдёт гораздо меньше времени, чем на монотонное заучивание без осознанности.
Верь в себя и все получится ❤️
#образование_советский #медиацентр #школа_147 #советы_учащимся
Советы от будущих абитуриентов
1) Атмосфера и концентрация ✨
Никогда не забывай о благоприятной обстановке во время изучения материала. Постарайся убрать весь лишний шум и убери телефон в другую комнату, чтобы не отвлекаться. Либо положи его экраном вниз.
2) Планирование 📍
Разработай свою собственную стратегию. Реши для себя, в каком формате тебе будет удобно работать. Выдели время на работу и перерывы. Составь список того, что необходимо сделать в первую очередь, что даётся сложнее всего, что самое важное и что можно отложить на потом.
Только грамотно спланированное время, поможет тебе выполнить работу по максимуму.
3) Учи пунктами и делай записки⭐️
Условно раздели параграф или нужный текст на равные части и учи их по отдельности, а потом соединяй. К примеру: Учу 1 часть, потом повторяю себе вслух, отдыхаю 3 мин и учу вторую. Так постепенно, нанизывая пункты ты выучишь все.
Делай записки с 3 главными словами, которые помогут тебе сформировать устный ответ и запомнить главное. Это 3 главнве фразы, по которым ты сразу сможешь сориентироваться.
4) Используй лайнеры!
Веди красивые конспекты и добавляй к ним оформление лайнерами. Тут полёт фантазии на полную. Придумывай свои обозначения, шрифты, дизайн офомления. Ярко подчеркнутые слова сразу привлекают внимание, ты выучишь их легче и наглядно будешь видеть в своём конспекте первичный и вторичный материал. Полезный лайфхак-ежедневник. Проверено на личном опыте 👍
Расписывай задачи по дням и точно успеешь всё.
5) Учи с таймером ⏳
Поставь таймер к примеру 20 минут, в течении которых ты будешь работать. Сам факт отведённого времени поможет тебе работать быстрее, продуктивнее и собраннее.
6) Самое главное!
Старайся понимать, а не заучивать. Внимательно слушай, переспрашивай и пытайся докапаться до истины. Желание понять=понимать. Это значительно облегчит тебе жизнь и помимо полученных знаний, ты расширишь свой кругозор и научишься широко мыслить. При этом, на понимание уйдёт гораздо меньше времени, чем на монотонное заучивание без осознанности.
Верь в себя и все получится ❤️
#образование_советский #медиацентр #школа_147 #советы_учащимся
✅ ПРИЛОЖЕНИЕ QUIZLET✅
Комфортное приложение для запоминания понятий, дат и терминов
📍 В приложении удобный формат двусторонних карточек, на которых можно написать любую информацию и ключ к ней. Примеры смотрите на фото
⭐️ Проверено на личной практике учащихся. Приложение помогает намного быстрее запомнить важное 👍
#школа_147 #медиацентр #советскийрайон #советы_учащимся
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему субботники важны и как они влияют на экологию ? 🌍
Субботник — это день, когда люди собираются вместе, чтобы привести в порядок окружающую среду. Обычно они убирают мусор в парках, во дворах или на улицах, сажают деревья или цветы, красят заборы.
Почему это важно
Как ты можешь помочь? 🙋♂️
Береги природу и помни — чистота начинается с каждого из нас! 🌍✨
#сш_147 #образование_советский #медиацентр #советы_учащимся
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Порядок планет в Солнечной системе 🌞
В Солнечной системе есть 8 планет, которые вращаются вокруг Солнца, и каждая из них уникальна.
Вот их порядок:
* Меркурий (самая ближайшая планета к Солнцу) 🪐
* Венера (самая жаркая планета) 🔥
* Земля (наш родной дом) 🌍
* Марс (красная планета) 🔴
* Юпитер (самый большой гигант) 🌀
* Сатурн (знаменит своими кольцами) 💫
* Уран (планета с необычным наклоном) 🪁
* Нептун (ледяная планета) ❄️
___________________
Как легко запомнить порядок планет? 💡
Запомнить порядок планет можно с помощью забавного стишка:
«Мы встретимся завтра, мой юный спутник, у новой планеты.»
Каждое слово в этом стишке соответствует первой букве планеты:
* Мы – Меркурий
* Встретимся – Венера
* Завтра – Земля
* Мой – Марс
* Юный – Юпитер
* Спутник – Сатурн
* У – Уран
* Новой – Нептун
___________________
Почему это полезно? 🤔
Такой стишок помогает запомнить порядок планет весело и просто! Если вдруг забудете, какая планета на каком месте, просто вспомните эту фразу, и всё станет на свои места. А ещё такие трюки можно использовать для запоминания других сложных вещей, не только планет!
А как насчёт Плутона? 🌌
Раньше Плутон считался девятой планетой, но теперь его считают карликовой планетой. Однако многие всё равно любят вспоминать о нём, ведь Плутон был частью Солнечной системы для многих поколений! 😊
Теперь вы знаете порядок планет и как его запомнить! Надеюсь, это поможет вам на уроках и сделает изучение космоса немного интереснее! 🚀
#сш_147 #образование_советский #медиацентр #советы_учащимся
В Солнечной системе есть 8 планет, которые вращаются вокруг Солнца, и каждая из них уникальна.
Вот их порядок:
* Меркурий (самая ближайшая планета к Солнцу) 🪐
* Венера (самая жаркая планета) 🔥
* Земля (наш родной дом) 🌍
* Марс (красная планета) 🔴
* Юпитер (самый большой гигант) 🌀
* Сатурн (знаменит своими кольцами) 💫
* Уран (планета с необычным наклоном) 🪁
* Нептун (ледяная планета) ❄️
___________________
Как легко запомнить порядок планет? 💡
Запомнить порядок планет можно с помощью забавного стишка:
«Мы встретимся завтра, мой юный спутник, у новой планеты.»
Каждое слово в этом стишке соответствует первой букве планеты:
* Мы – Меркурий
* Встретимся – Венера
* Завтра – Земля
* Мой – Марс
* Юный – Юпитер
* Спутник – Сатурн
* У – Уран
* Новой – Нептун
___________________
Почему это полезно? 🤔
Такой стишок помогает запомнить порядок планет весело и просто! Если вдруг забудете, какая планета на каком месте, просто вспомните эту фразу, и всё станет на свои места. А ещё такие трюки можно использовать для запоминания других сложных вещей, не только планет!
А как насчёт Плутона? 🌌
Раньше Плутон считался девятой планетой, но теперь его считают карликовой планетой. Однако многие всё равно любят вспоминать о нём, ведь Плутон был частью Солнечной системы для многих поколений! 😊
Теперь вы знаете порядок планет и как его запомнить! Надеюсь, это поможет вам на уроках и сделает изучение космоса немного интереснее! 🚀
#сш_147 #образование_советский #медиацентр #советы_учащимся