Средняя школа 91 г. Минска имени Хосе Марти
419 subscribers
20K photos
969 videos
5 files
3.08K links
Download Telegram
📸В ОБЪЕКТИВЕ - ШЕСТОЙ ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ!!!

Сегодня учащиеся 3⃣-4⃣ классов под руководством Ольги Евгеньевны Левкович создавали коллективный коллажа "Мы-- здоровый образ жизни!".💪👍

И созданные детьми рисунки служат тому подтверждением!

#шестойшкольныйдень
#коллаж
#ЗОЖ
#sch91
⚡️⚡️УЖЕ ЗАВТРА⚡️⚡️

На базе Гимназии 8 состоится
интеллектуальный турнир "ВЫТОКІ" квиз
❤️ для ребят школ и гимназий Советского района!

НЕ ПРОПУСТИТЕ!

МЫ СТАРТУЕМ В 14.30😎

👀Турнир состоит из 5 туров по 5 вопросов:
🔝тур 1. «Олимпийский» (вопросы на олимпийскую тематику);
🔝тур 2. «Беларусь в олимпийском движении» (вопросы об участии белорусских спортсменов в олимпийском движении);
🔝тур 3. «Спортсмены родной земли» (вопросы о знаменитых спортсменах страны);
🔝тур 4. «Спорт и искусство» (вопросы о музыкальных произведениях, фильмах и сериалах, памятных местах, связанных со спортом и олимпийским движением);
🔝тур 5. «Национальный олимпийский комитет Республики Беларусь» (вопросы о НОК Беларусь).

Команда, занявшая 1 место по итогам Турнира, будет представлять Советский район на городском этапе.

#олимпмйскийурок #зож #ПроСпорт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всюду можно встретить людей, которые бегут....

😉И не по делам, а в удовольствие!)

☝️Сегодня Всемирный день бега!

➕️Польза бега:
🔹️укрепляется сердечно-сосудистая система;
🔹️улучшается работа дыхательной системы;
🔹️сжигаются сотни калорий;
🔹️мышцы в тонусе!

➖️Но бег может быть и вреден...

☝️Во время бега ударная нагрузка на опорно-двигательный аппарат увеличивается в 7 раз по сравнению с ходьбой в среднем темпе.
😒А это оказывает негативное влияние на позвоночник и суставы нижних конечностей.

❗️Поэтому очень важны:
🔸️техника бега - хорошо амортизируем приземление мышцами голени и ступни;
🔸️ обувь.

😉И помните: движение - это жизнь! 
И .... не обязательно бегать...., можно просто ходить!)

#зож
#полезно_знать
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️

#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️

#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️

Беречь природу просто💯

#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️

✔️Сортируя отходы,
сохраняем природу!
💯

#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️

📝Чек-лист экопривычек
⬆️
✔️Беречь природу просто! 💯

#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#минутка_осознанности 💡

Вот сколько всего можно делать просто гуляя!

И это совсем не скучно)

Это возвращает нас в настоящий в момент, в ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!


Такая классная напоминалка, просто 🔥

#психология
#береги_себя
#ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️

Беречь природу просто! 💯

#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️

Беречь природу просто! 💯

#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️

Беречь природу просто!
💯

#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️

⚡️Топ-5 полезных свойств воды
💙Помогает поддерживать нормальную работоспособность организма.
💙Помощник иммунитета.
💙Сохраняет молодость и тонус кожи.
💙Помогает пищеварению.
💙Вода – источник энергии.

Будьте здоровы.
Берегите себя и природу
🤍

#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️

Беречь природу просто!
💯

#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️

5️⃣советов по энергоэффективности.
Беречь природу просто
💯

#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️

Полезные привычки
на каждый день
🗓

#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️

Беречь природу просто!
💯

#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️

✔️Беречь природу просто! 💯

#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM