Средняя школа 91 г. Минска имени Хосе Марти
420 subscribers
20.1K photos
973 videos
5 files
3.1K links
Download Telegram
🌱СОХРАНИМ ВМЕСТЕ
Интересные факты про клюкву

Ягоды клюквы почти на 90% состоят из воды. Хорошая спелая клюква подпрыгивает, если упадет на твердую поверхность. Поэтому на английском ее также иногда называют Bounceberry.

Некоторым кустам клюквы больше 100 лет. Клюквенный сок помогает от инфекций мочевых путей, не давая кишечным палочкам приставать к стенкам мочевого пузыря и выводя их из организма с мочой.

Английское название клюквы (Cranberry) в переводе означает «журавлиная ягода». Длинные, тонкие цветки клюквы напоминают голову и клюв журавля. В России ее также называли веснянкой, журавихой, подснежницей. В 1912 году впервые законсервировали клюквенный соус.

Природа удивительно прекрасна, люби её и не губи напрасно!

#советский_район #сохраним_вместе
📵Выходные OFFLINE
Развлечения для каждого члена семьи

Изучайте ниже подборку на предстоящие выходные
1️⃣6️⃣-1️⃣7️⃣ноября.

▪️Отправиться в путешествие на встречу с самим собой на моноспектакле «Республика Дождя» в музее Якуба Коласа
Пройдет мероприятие в музее Якуба Коласа и называется оно весьма поэтично — «Республика Дождя». Автор уверяет, что это будет путешествие в далекую страну на встречу с самим собой, а зрителям придется пройти три инстанции – прошлое, настоящее и будущее, чтобы понять, что есть только «сейчас».
▪️Насладиться вкусными блюдами на фестивале «Винтажная тарелка» в Бресте
Организаторы заверяют, что гости смогут попробовать блюда, которые когда-то были на пике моды, а рецепты передавались из поколения в поколение. Звучит вкусно!
▪️Послушать органную музыку на фестивале «Званы Сафii» в Полоцке
Пройдет он под сводами прекрасного Софийского собора, а выступать будут Каллиника Медведева (орган) и Алексей Балашов (гобой).

Интересных Вам выходных!

#советский_район
#выходные
#афиша
🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ

Идеальная глазунья

Пылающая сковорода со шкварчащим маслом – не лучшая основа для хорошей яичницы. Яичный белок начинает пузыриться и мгновенно сворачиваться, пригорая в низу. Это приводит к получению практически безвкусного тонкого блина, плохо отходящего от сковороды. Стоит вбивать яйца на холодную или теплую сковороду с маслом.

Да, яичница не диетическое блюдо и требует достаточно много масла, чтобы консистенция вышла мягче и интереснее. Если вдруг не хочется накрывать крышкой или побаиваетесь переворачивать, то можно просто полить яичко сверху горячим маслом.

Желток к глазунье – это самое ценное, поэтому его при вбивании нужно непременно сохранить. Чтобы при разбивании скорлупы его не повредить, лучше бить яйцо не посредине, а с краю, при помощи очень острого ножа

😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак
📵Выходные OFFLINE
Развлечения для каждого члена семьи

Изучайте ниже подборку на предстоящие выходные
2️⃣3️⃣-2️⃣4️⃣ноября.

▪️Открыть сезон зимних развлечений на мобильном катке на Немиге
Сеансы стартуют с 10 утра и завершаются в 23:45. Для настроения на катке работает музыкальное сопровождение, а перекусить можно здесь же, возле катка есть точки с горячей выпечкой и напитками.
▪️Понаблюдать за военными реконструкциями на Дне артиллериста на «Линии Сталина»
В программу войдет выставка вооружения и военной техники ВС Беларуси, экскурсионные и интерактивные зоны, соревновательная площадка ГТО, показательные выступления кинологов, концерт оркестра 86-й бригады связи.
▪️Заглянуть на фестиваль кукол в Индуре
Вас ждут театрализованные шоу, мастер-классы, концертные программы, экскурсии в Музей кукол, а также интересные фотолокации.

Интересных Вам выходных!

#советский_район
#выходные
#афиша
🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ

Фрукты на завтрак

Конечно, лучший выбор для завтрака ― это каша, омлет или творог. Но кроме этих блюд, очень желательно добавить к утренней трапезе фрукты.

Цитрусы ― апельсины, мандарины, грейпфруты помогут взбодриться, лучше усвоить железо, вывести лишний холестерин. Эти фрукты содержат много витамина С, а значит, помогают защитить организм от инфекций, снять воспалительные процессы.

Киви содержит массу ценных веществ ― железо, калий, кальций, цинк, марганец, магний, витамины группы В.

Банан помогает хорошо насытиться, улучшает настроение, помогает работе сердца.

Яблоки способствуют запуску метаболических процессов. В этих плодах содержится много пектина, который необходим для нормального пищеварения.

Персики содержат много сахара, но утром эти плоды можно и нужно употреблять. Ведь быстрые углеводы тоже нужны организму, и лучше всего употреблять их в первой половине дня.

😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️

5️⃣советов по энергоэффективности.
Беречь природу просто
💯

#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📵Выходные OFFLINE
Развлечения для каждого члена семьи

Изучайте ниже подборку на предстоящие выходные
3️⃣0️⃣-1️⃣декабря.

▪️Заглянуть в сад фонарей «Время сказок» в Ботаническом саду
Персонажи выставки фонарей – это световые фигуры, которые сочетают в себе детализированные художественные объекты, красочное волшебство света и музыкальное сопровождение.
▪️Съездить на праздник мельников в Одельск
Гостей мероприятия ждет дегустация блюд региональной кухни, конкурс на звание лучшего мельника, солдатская каша и многое другое.
▪️Встретить первый день зимы на новогодних ярмарках в Бресте
Атмосферу праздника и радости в Брестеможно будет ощутить уже в это воскресенье, 1 декабря. Здесь начинают свою работу долгожданные предновогодние ярмарки.

Интересных Вам выходных!

#советский_район
#выходные
#афиша
🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ

Секреты приготовления круассана

Круассаны — один из самых капризных видов выпечки. Готовятся они исключительно из слоеного дрожжевого теста, и его подготовка остается самым трудоемким этапом.

Французские кондитеры рекомендуют следующее: сливочное масло следует выбирать жирностью 82% и более, а его объем должен составлять примерно треть объема муки.

Ценители французской выпечки знают, что настоящие круассаны делаются без начинки, однако это не мешает некоторым гурманам добавлять что-нибудь внутрь воздушной выпечки.

Особенно популярны круассаны с шоколадом. Чтобы приготовить их, готовое тесто толщиной 3-5 мм нужно нарезать на равнобедренные треугольники с основанием 10 см и сторонами 20 см. Натрите на терке плитку темного шоколада и положите небольшое количество стружки на основание треугольника.

😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак