❄️Закаливание - регулярное, кратковременное воздействие холодом на организм, стимулирующее работу внутренних органов и иммунитет человека.

🥋Традиционная японская тренировка каратистов нашей школы - пробежка по снегу🥋
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
⚡️⚡️⚡️обязательное растирание конечностей в тепле и чаепитие🫖 ☕️

#52школа❤️💚
#Тасай🥋
#готовим_спортсменов💪🏻