⚡Авторитет родителей

Важно понять, что авторитет родителей с возрастом ребенка падает. В процессе взросления ребенка референтная группа меняется. Поэтому необходимо поддерживать хорошие взаимоотношения с его друзьями.

✔️Нужно знать круг общения ребенка, чтобы было больше общих интересов.
✔️Организовывайте совместный досуг.
✔️Разговаривайте «на равных».
✔️Говорите о своих чувствах и переживаниях.
✔️Будьте внимательны к ребенку и меняйтесь вместе с ним сами.
✔️Оставляйте все свои дела, если ребенок захотел с вами поговорить.
✔️Не расспрашивайте ни о чем с пристрастием. Разговор не должен быть похож на допрос.
✔️Делитесь с ребенком своими планами, мыслями, чувствами. Дайте понять, что мнение ребенка важно и значимо для вас.
✔️Говорите с ребенком обо всем. Доверяйте ему.
✔️ Позволяйте ребенку принимать участие в семейных делах.
✔️Сохраняйте тактильный контакт. Даже подростку нужны объятия.

#МГСПЦ
#Эффективный_специалист

⚡️Хамство подростка: как реагировать

Такое поведение ребенка ни в коей мере не характеризует взрослого. Нельзя поддаваться чувству вины.
Часто подростки ведут себя так, зная, что это выводит взрослого из себя.

Это манипуляция по принципу «стимул-реакция». Самое правильное в таком случае — проигнорировать сказанное. Нет смысла проявлять к ребенку отрицательное внимание.

✔️Убедитесь, что вы не провоцируете данные действия, совершая их первыми.
✔️Останавливать хамство важно твердо, лаконично и корректно. Уместны «Я-сообщения». Уверенно и спокойно вы можете дать обратную связь ребенку на его поведение: «Мне неприятен такой тон», «Я огорчена, слыша это», «Я готова выслушать тебя, попробуй подобрать другие слова».
✔️Избегайте местоимений «ты», «твой, «твои» и т.п. Если начинаете с них, это звучит как обвинение.
✔️Подросткам сложно контролировать себя. Понимая это, всегда принимайте извинения детей.

❗️Главное сохранять уважительные отношения друг с другом, несмотря ни на что!

#МГСПЦ
#Эффективный_специалист

✨В помощь родителю
Правило трёх минут⏰

Всегда встречайте ребёнка с 😊 радостью, словно вы не виделись очень давно!

✨При этом важно опуститься на уровень глаз 👶 ребёнка.

Всё, чем с вами хочет 🎈поделиться ребёнок, он выдаёт в первые минуты встречи. Именно поэтому так важно не упустить это🕰 время для общения. У вас есть несколько минут, чтобы расспросить его про прошедший день и 💡выслушать все 👩‍👧‍👦интересные истории.

Многие родители👫 интуитивно выполняют правило трёх минут. Забирая ребёнка из 🎒школы или 🧸детского сада, они всегда приседают на уровень его глаз, обнимают при встрече и говорят, что ☺️соскучились. Тогда как другие родители просто говорят «идём» и продолжают говорить по 📱телефону.

Последствия игнорирования этого правила  могут разниться в зависимости от характера ребёнка. Кто-то, не 🤫имея возможности рассказать родителям все при встрече, будет умалчивать о важных деталях в будущем. В этом случае родители 🔕рискуют многое упустить из виду и потерять доверие с ребёнком.

#МГСПЦ_уютный_дом

⚡️Почему ребёнок считает себя неудачником: как это можно исправить

➡️Низкая самооценка у детей может иметь серьезные последствия для их эмоционального и психологического благополучия.
🙅‍♂Ребенок, который считает себя неудачником, испытывает чувство беспомощности, недостаточности и отсутствия мотивации.
Как исправить эту ситуацию❓

💡Советы родителям:

🟡Понимание причин: важно понять, что является причиной низкой самооценки у ребенка (неудачи в учебе, социальной сфере, спорте, проблемы в общении с друзьями, одноклассниками и т.д.)
☑️Поговорите с ребенком, выясните, что вызывает у него 💭чувство неудачи, и попытайтесь понять его точку зрения.

🟡Поддержка и поощрение:  отмечайте достижения ребенка, даже если они кажутся незначительными.
☑️Помогите ему понять, что ошибки и неудачи – это часть процесса 📖обучения и развития, и что каждый имеет право на них.

🟡Установка реалистичных целей: помогите ребенку установить реалистичные цели и ожидания.
➡️ Разбейте большие задачи на более маленькие, достижимые шаги. Помогите ему разработать план 📝 действий и поддерживайте его в процессе достижения поставленных целей.

🟡Развитие навыков: предоставьте ребенку возможность развивать свои 🎸 умения и интересы⚽️. Поощряйте его участие в различных 🚴‍♂активных мероприятиях, которые помогут ему почувствовать себя успешным и нужным.
☑️Поддерживайте его в изучении новых вещей и помогайте развивать свои таланты.

🟡Обратитесь к профессионалу: если проблема с самооценкой ребенка не исчезает, то не бойтесь обратиться за помощью к🔔 психологу.

#МГСПЦ_уютный_дом 🏠

🛍«Остался ни с чем»: как обманывают детей на маркетплейсах?🛍

Современные дети стремительно освоили онлайн-магазины и
маркетплейсы🛍
Они пестрят скидками и низкими ценами, предлагают широкий выбор вещей, на которые дети усердно копят или просто желают приобрести🪄

Однако в погоне за выгодной покупкой несовершеннолетние становятся жертвами мошенников и расстаются с деньгами, ничего не получив взамен🤷‍♀️

🔎Почему дети становятся обманутыми?

🔹Используют поддельные сайты маркетплейсов или покупают товары через социальные сети;
🔹Обращают внимание на товары с ценой, ниже чем в 1,5-2 раза от рыночной (гаджеты, приставки);
🔹Оплачивают товары через фишинговые ссылки или через мессенджеры;
🔹Не читают отзывы о товаре или не могут отличить поддельные отзывы от настоящих.

💡Совет: совершайте покупки с родителями - они помогут не попасть на удочку мошенников. Помните, что безопасность важнее экономии!

#МГСПЦ
#Виртуальная_безопасность

☀️С 10 сентября по 10 октября в учреждениях образования г.Минска проводится месячник "Позитивный Минск", направленный на формирование позитивного мышления и здорового образа жизни.

📢 Признаки суицидального риска:
- неряшливый внешний вид;
- аддиктивное и девиантное поведение;
- расстройство пищевого поведения;
- приведение дел в порядок;
- раздача личных вещей;
- болезненность или наличие серьезного заболевания;
- снижение самооценки, потеря уверенности в себе, чувство вины;
- нарушение сна;
- повышенный интерес к теме смерти;
- намеки или высказывания суицидального характера;
- наличии самоповреждений.

❗️При наличии суицидального риска не оставлять человека одного, выслушать и обратиться за помощью к специалистам.

☎️ Телефон экстренной психологической помощи (звонок анонимный, бесплатный):
8 017 263 03 03.
☎️ Телефон общенациональной Детской телефонной линии:
8 801 100 16 11.
☎️ Республиканский центр психологической помощи:
8 017 300 10 06

#МГСПЦ

⚡️Развиваем самостоятельность у детей

Самостоятельность — основа успеха ребенка в будущем. Это умение брать на себя ответственность, оценивать свои действия и управлять собственной жизнью. Чем раньше ребенок начнет проявлять самостоятельность, тем увереннее он будет вести себя в любой ситуации.

Чтобы помочь ребёнку стать самостоятельным, взрослые должны:

✔️поощрять инициативу и давать ребенку возможность проявить свою самостоятельность
✔️постепенно передавать ребенку ответственность за выполнение задач - от наиболее простых к более трудным
✔️обучать навыкам самообслуживания, планированию своих дел
✔️создавать ситуации, в которых ребенок должен самостоятельно принимать решения и отвечать за них
✔️быть примером для ребенка, демонстрируя свою самостоятельность и независимость.

💡Помните, что самостоятельность у детей развивается только с поддержкой взрослых, с соблюдением баланса между помощью и свободой действий детей.

#МГСПЦ
#Эффективный_специалист

♨️Юношеский максимализм - это возрастная особенность психики, проявляющаяся чрезмерной уверенностью в себе, категоричностью, прямолинейностью, стремлением все преувеличивать или полностью игнорировать вопросы собственной безопасности.

#МГСПЦ
#МГСПЦ_уютный_дом
⬇️⬇️⬇️

Что делать родителям ❓

💡Относиться к подростку, как к равному, понимать его. ‼️Важно объяснить ему значение взрослости и независимости. Быть взрослым – это не только проявление самостоятельности, но и умение нести ответственность за свои  слова и поступки🔒.

🚫Использовать протест в благих целях. Подростки протестуют против решения взрослых – если не внешне, то внутренне. 📝Важно дать подростку возможность принимать решения и определить для него зону ответственности. Все решения, принимаемые ребенком, не должны подвергаться критике, обесцениванию или высмеиванию.

🎓Учить делать выбор. Во взрослой жизни часто приходится выбирать между тем, что хочется и что надо.
💥Ошибки – очень важная  часть опыта любого человека, и важно создать такую зону, где ошибки не будут нести фатальный характер, но при этом научат ребенка правильной модели поведения.

🧠Научить мыслить критически. Это необходимо для того, чтобы анализировать собственное поведение, принимать конструктивные решения в нестандартных ситуациях.   Часто 🔥бунтующие подростки с удовольствием развивают этот навык.

🏆Придумать поощрение за интеллектуальное развитие. Быть самым умным и лучшим хочет каждый максималист. Можно вместе начать изучать что-то новое: это помогает проводить больше времени вместе и приносит пользу.

✅ Задача взрослых в этот сложный период  — мягко и ненавязчиво корректировать поведение, чтобы максимализм не стал вредной привычкой, которая способна испортить жизнь.

#МГСПЦ
#МГСПЦ_уютный_дом

⚡️Что делать, если заметили стрессовое состояние ученика?

Стресс — состояние психологического и физического напряжения в ответ на внешнее воздействие.

Если заметили такое состояние у ученика:
✔️помогите ребенку найти свое увлечение, предлагайте различные формы занятости
✔️акцентируйте внимание на его положительных сторонах и достижениях. Создавайте ситуации успеха
✔️будьте внимательны к нему, относитесь с пониманием. Выстраивайте доверительные отношения, чтобы он мог рассказать  вам о своих проблемах
✔️если вы замечаете, что ребенок перегружен и истощен внеурочными занятиями, то поговорите с его родителями
✔️будьте аккуратны в высказываниях, каждое неосторожное слово может запомниться ребенку и отозваться в нем переживаниями
✔️ избегайте сравнение ребенка с другими учащимися.

❗️Своевременно информируйте педагога-психолога/педагога социального о детях с измененным психоэмоциональным состоянием.

#МГСПЦ
#Эффективный_специалист

7️⃣ ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ СПРАВИТЬСЯ С ДЕТСКИМИ ИСТЕРИКАМИ

🔸Предотвращайте эмоциональные взрывы🔥
    Если вы видите, что ваш ребенок🧒 находится на грани истерики, то отвлекайте его от источника "конфликта",  перенаправляйте внимание на другую деятельность или предмет, покажите что-то привлекательное.

🔸Не прогибайтесь
    Если ваш ребенок пытается вызвать у вас 🤔сочувствие или умиление, не отступайте от своих условий, дайте понять, что вы не будете выполнять все его прихоти. Сохраняйте ✨выдержку и стойте на своём.

🔸Помогите ребёнку разобраться в его чувствах
    Если вы не купили в детском магазине своему ребенку желаемую игрушку, будьте готовы к возможной истерике. Объясните, что невозможно купить все 🎮 игрушки на свете,  не все мечты сбываются сразу, для этого надо приложить некоторые усилия. Объясните, что негативные эмоции вредны и бессмысленны.

🔸Поверните негативную энергию ребенка в нужное русло
    Если у малыша есть явная склонность к кому-то конкретному занятию 🎤(пению, танцам) или спорту ⛹‍♂, дайте возможность раскрыться его таланту. У занятых детей нет лишнего времени, чтобы закатывать истерики и капризничать.

🔸Говорите с ребенком💨
    Разговаривая и обсуждая, вы постепенно сможете уменьшить количество  истерик у ребенка, выясните, что его беспокоит.
✨В результате он будет делиться своими эмоциональными переживаниями именно с вами и станет более устойчивым к стрессу.

🔸Вооружитесь терпением
    Терпение – главный приоритет для родителей, чьи дети склонны к истерикам. Соберите волю в кулак, сохраняйте спокойствие, не игнорируйте.

🔸Позвольте ребенку искупить свою вину
    Чувство вины – это очень мощная эмоция, которая приводит к хронической тревожности и стрессу. Родители должны дать детям шанс признать свою вину.
    И взрослым, и детям обязательно надо выпускать отрицательные эмоции, в особенности, чувство вины.

#МГСПЦ
#МГСПЦ_уютный_дом

⚡️Пассивная агрессия - одна из форм проявления насилия

Пассивная агрессия - это попытка выразить негативные эмоции. При этой модели поведения человек показывает агрессию косвенно.

Подавленный гнев может маскироваться под сарказм и напускное равнодушие, а может выражаться только в интонации и тоне голоса агрессора. Зачастую агрессор хочет уязвить свою жертву, оставшись «ни при чём».

Пассивная агрессия позволяет снять с себя ответственность за конфликтную ситуацию и переложить всю вину на "жертву".

Причины пассивной агрессии:
✔️страх быть отвергнутым или подвергнуться критике не позволяет людям открыто разговаривать со своими оппонентами;
✔️самоутверждение за счет оппонента и ощущение контроля над ситуацией;
✔️неспособность понять, идентифицировать свои эмоции.

❗️Помните! В основе пассивной агрессии лежат тревога, неуверенность в себе, низкая самооценка и неумение выражать свои эмоции.

#МГСПЦ
#Эффективный_специалист

⚡️Как развивать эмоциональный интеллект у ребенка

Эмоциональный интеллект (EQ) — ключ к будущему успеху ребенка. Он помогает адаптироваться к новым условиям, решать трудные задачи и налаживать взаимоотношения с другими людьми🤝.

Как помочь развить EQ у ребенка

✔️говорите с ребенком о его чувствах и эмоциях
✔️учите ставить себя на место другого человека и сопереживать
✔️обсуждайте с ребенком его успехи и неудачи, подскажите путь для решения проблем
✔️покажите ребенку, как правильно адаптироваться к неожиданным для него ситуациям
✔️создайте благоприятную атмосферу в семье: поддерживайте доверительные отношения, защищайте и любите ребенка.

💡Развивая EQ ребенка, вы делаете его успешным и счастливым, так как низкий EQ ведет к трудностям в общении, непониманию эмоций, тревожности, проблемам в жизни, снижению самооценки.

#МГСПЦ
#Эффективный_специалист