🤔Иногда бывают такие моменты, когда Вам очень хочется ответить...
❗И при этом Вы знаете, что если сейчас не промолчите, то скажете много нехорошего, обидите человека и, возможно, навсегда испортите с ним отношения.
❓В каких ситуациях лучше промолчать?
🔹️Нет фактов
Если Вы не владеете информацией по теме разговора — промолчите.
🔸️Эмоции зашкаливают
Если чувствуете, что начинаете «закипать»,то остановитесь и сделайте пару глубоких вдохов.
🔹️Лучше выслушать
Очень мало людей, которые умеют внимательно выслушать собеседника. Большинство хотят быть услышанными и активно перебивают, чтобы вставить свое слово.
🔸️Собеседник намеренно вызывает Вас на негатив
Когда слышим критику в свой адрес, у нас естественным образом включается режим самозащиты.
🔹️Не тратьте свои силы
Если у Вас закрадывается мысль, что собеседнику невозможно что-то доказать, откажитесь от спора.
📚Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они задавят.
Марк Твен
#на_заметку
#психология
**
❗И при этом Вы знаете, что если сейчас не промолчите, то скажете много нехорошего, обидите человека и, возможно, навсегда испортите с ним отношения.
❓В каких ситуациях лучше промолчать?
🔹️Нет фактов
Если Вы не владеете информацией по теме разговора — промолчите.
🔸️Эмоции зашкаливают
Если чувствуете, что начинаете «закипать»,то остановитесь и сделайте пару глубоких вдохов.
🔹️Лучше выслушать
Очень мало людей, которые умеют внимательно выслушать собеседника. Большинство хотят быть услышанными и активно перебивают, чтобы вставить свое слово.
🔸️Собеседник намеренно вызывает Вас на негатив
Когда слышим критику в свой адрес, у нас естественным образом включается режим самозащиты.
🔹️Не тратьте свои силы
Если у Вас закрадывается мысль, что собеседнику невозможно что-то доказать, откажитесь от спора.
📚Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они задавят.
Марк Твен
#на_заметку
#психология
**
Весна! Что нужно сделать весной – пусть подскажет Ваше сердце, а мы предлагаем:
☀️открыть окна. Наполнить дом свежим воздухом.
😊избавиться от лишних вещей, захламляющих пространство и душу.
🌿больше бывать на улице, наблюдать, как распускаются почки на деревьях.
🌾сходить на прогулку в лес.
🖼сменить заставку на рабочем столе компьютера на весеннюю.
🧘♀освоить новое занятие: курсы, танцы, мастер-классы, спортзал, иностранный язык.
🍎 налегать на витамины. Есть овощи и фрукты. Быть внимательными к своему здоровью и красоте.
🖍составить список дел, которые пора воплотить в жизнь.
🍃вдохновиться поэзией классиков и попробовать писать стихи. Весна все-таки:)
❗️Главное - чувствовать себя счастливыми...
😊Всем продуктивной недели!)
#на_заметку
**
☀️открыть окна. Наполнить дом свежим воздухом.
😊избавиться от лишних вещей, захламляющих пространство и душу.
🌿больше бывать на улице, наблюдать, как распускаются почки на деревьях.
🌾сходить на прогулку в лес.
🖼сменить заставку на рабочем столе компьютера на весеннюю.
🧘♀освоить новое занятие: курсы, танцы, мастер-классы, спортзал, иностранный язык.
🍎 налегать на витамины. Есть овощи и фрукты. Быть внимательными к своему здоровью и красоте.
🖍составить список дел, которые пора воплотить в жизнь.
🍃вдохновиться поэзией классиков и попробовать писать стихи. Весна все-таки:)
❗️Главное - чувствовать себя счастливыми...
😊Всем продуктивной недели!)
#на_заметку
**
Конец последней четверти - это всегда напряженное время и для учащихся, и для их родителей.
☝️Нужно подтянуть «хвосты», хорошо написать итоговые работы, а времени, как правило, не хватает. Да и настроение не располагает к учебе. Весна!)
😊Дети становятся неусидчивыми; свое "черное" дело делает авитаминоз: начинаются проблемы с концентрацией внимания.
🤔Что делать?
• не требовать отличных отметок по всем предметам.
• рационально спланировать режим дня;
• проанализировать результаты успеваемости и обратить внимание на то, что еще можно исправить!
• подобрать актуальный стимул: близкую или долгосрочную перспективу чего-то важного для ребенка.
😊До каникул осталось совсем чуть-чуть. Держитесь!)
#на_заметку
**
☝️Нужно подтянуть «хвосты», хорошо написать итоговые работы, а времени, как правило, не хватает. Да и настроение не располагает к учебе. Весна!)
😊Дети становятся неусидчивыми; свое "черное" дело делает авитаминоз: начинаются проблемы с концентрацией внимания.
🤔Что делать?
• не требовать отличных отметок по всем предметам.
• рационально спланировать режим дня;
• проанализировать результаты успеваемости и обратить внимание на то, что еще можно исправить!
• подобрать актуальный стимул: близкую или долгосрочную перспективу чего-то важного для ребенка.
😊До каникул осталось совсем чуть-чуть. Держитесь!)
#на_заметку
**
18 мая – Международный день музеев.
✨К этому дню обычно приурочена акция «Ночь музеев» – единственный день в году, когда музеи открывают двери для гостей в необычное время.
✨«Ночь музеев» - это праздник, окутанный тайной, наполненный музыкой и необычными встречами, всевозможными развлечениями и яркими впечатлениями.
📃С программой отдельных музеев можно ознакомиться здесь
#на_заметку
**
✨К этому дню обычно приурочена акция «Ночь музеев» – единственный день в году, когда музеи открывают двери для гостей в необычное время.
✨«Ночь музеев» - это праздник, окутанный тайной, наполненный музыкой и необычными встречами, всевозможными развлечениями и яркими впечатлениями.
📃С программой отдельных музеев можно ознакомиться здесь
#на_заметку
**
🤔Скоро конец четверти, а у тебя в дневнике не радужный расклад?
☝️Пошаговая инструкция:
🔹️Оцени успеваемость. Выпиши все свои отметки, чтобы понять, на какие баллы претендуешь при аттестации.
🔹️ Посмотри, где ты в силах исправить ситуацию.
🔹️Расставь приоритеты. Выдели несколько предметов, где ситуацию можно исправить.
Например, ты не в ладах с математикой и вполне можешь смириться с шестёркой. Но вот русский язык тебе даётся лучше и ты легко сможешь исправить 7 на 8. Оцени свои шансы.
🔹️Поговори с учителем. Спроси, что нужно сделать, чтобы подтянуть балл к концу четверти.
🔹️Ходи на поддерживающие занятия. Не игнорируй дополнительные.
🔹️О, ужас😋: выполняй домашние задания, чтобы разобраться во всех упражнениях и потом уверенно выступить у доски.
🔹️Готовься к контрольным морально и интеллектуально. Повтори пройденное, прорешай типичные задания из учебника.
Успех – это лестница, на которую не взобраться, держа руки в карманах!
П. Баует
#на_заметку
**
☝️Пошаговая инструкция:
🔹️Оцени успеваемость. Выпиши все свои отметки, чтобы понять, на какие баллы претендуешь при аттестации.
🔹️ Посмотри, где ты в силах исправить ситуацию.
🔹️Расставь приоритеты. Выдели несколько предметов, где ситуацию можно исправить.
Например, ты не в ладах с математикой и вполне можешь смириться с шестёркой. Но вот русский язык тебе даётся лучше и ты легко сможешь исправить 7 на 8. Оцени свои шансы.
🔹️Поговори с учителем. Спроси, что нужно сделать, чтобы подтянуть балл к концу четверти.
🔹️Ходи на поддерживающие занятия. Не игнорируй дополнительные.
🔹️О, ужас😋: выполняй домашние задания, чтобы разобраться во всех упражнениях и потом уверенно выступить у доски.
🔹️Готовься к контрольным морально и интеллектуально. Повтори пройденное, прорешай типичные задания из учебника.
Успех – это лестница, на которую не взобраться, держа руки в карманах!
П. Баует
#на_заметку
**
Последняя неделя четверти всегда нервная...
🤔Ребята переживают за отметки и пытаются их улучшить (по крайней мере, большинство!)
☹Родители подстегивают детей: мол, принесешь тройки (пятерки, шестерки - каждый выбирает своё) на каникулах будешь сидеть дома, не куплю телефон, накажу и тому подобное.
🙃Учителя прилагают все усилия, чтобы "выловить" длительно отсутствовавших учащихся и объективно оценить их знания.
☝️В этой ситуации мы призываем всех сохранять спокойствие и помнить: жизнь не заканчивается!)
🤔Это всего лишь отметки за 1 четверть. И, если приложить правильные усилия, результат в следующей четверти будет выше.
❗Всё в наших руках! Отличного всем начала последней недели четверти!
#на_заметку
**
🤔Ребята переживают за отметки и пытаются их улучшить (по крайней мере, большинство!)
☹Родители подстегивают детей: мол, принесешь тройки (пятерки, шестерки - каждый выбирает своё) на каникулах будешь сидеть дома, не куплю телефон, накажу и тому подобное.
🙃Учителя прилагают все усилия, чтобы "выловить" длительно отсутствовавших учащихся и объективно оценить их знания.
☝️В этой ситуации мы призываем всех сохранять спокойствие и помнить: жизнь не заканчивается!)
🤔Это всего лишь отметки за 1 четверть. И, если приложить правильные усилия, результат в следующей четверти будет выше.
❗Всё в наших руках! Отличного всем начала последней недели четверти!
#на_заметку
**
Итак, сегодня 8 ноября...
Так себе день... По крайней мере, многие могут так подумать:
😥Завершились каникулы (выходные), начинается вторая четверть (рабочая неделя)...
🙆♀️Плюс ко всему - сегодня полнолуние, да ещё и лунное затмение!
🤷♀️Где уж тут черпать радость и вдохновение?)
☝️Но! Многое в нашей жизни зависит от нашего настроения и отношения к происходящему.
😣Вторая четверть?
❗Она же короткая: всего 7 недель!
😣Рабочая неделя?
❗Так она тоже сокращенная)))
😣Полнолуние? Затмение?
❗Прекрасные астрономические явления!)))
😊В общем: собираемся, концентрируемся и начинаем!
И, как говорил Воланд Маргарите в бессмертном романе Булгакова: «Будьте осторожны со своими желаниями, они имеют свойство сбываться»!)
😊Всем позитивного настроения и оптимизма!
#на_заметку
**
Так себе день... По крайней мере, многие могут так подумать:
😥Завершились каникулы (выходные), начинается вторая четверть (рабочая неделя)...
🙆♀️Плюс ко всему - сегодня полнолуние, да ещё и лунное затмение!
🤷♀️Где уж тут черпать радость и вдохновение?)
☝️Но! Многое в нашей жизни зависит от нашего настроения и отношения к происходящему.
😣Вторая четверть?
❗Она же короткая: всего 7 недель!
😣Рабочая неделя?
❗Так она тоже сокращенная)))
😣Полнолуние? Затмение?
❗Прекрасные астрономические явления!)))
😊В общем: собираемся, концентрируемся и начинаем!
И, как говорил Воланд Маргарите в бессмертном романе Булгакова: «Будьте осторожны со своими желаниями, они имеют свойство сбываться»!)
😊Всем позитивного настроения и оптимизма!
#на_заметку
**
Наступила самая горячая пора-нужно успеть сделать сотни дел до того, как наступит Новый год. А в голове только одно: "Я ничего не успеваю!"
🤔Почему нельзя быть постоянно занятым?
☝️Всё просто: потому что это вредно! Большой список задач вызывает тревогу и стресс. А быть занятым и быть продуктивным — далеко не одно и то же.
🤔Как спастись?
☺Кто ж его знает?!
Но можно попробовать:
1. Выделить три самых важных дела на день и сосредоточиться на них.
2. Не соглашаться на всё просто из вежливости, ценить своё время.
3. Если можно сделать дело за две минуты, его нужно сделать немедленно. Это исключает появление большого кома срочных мероприятий впоследствии и разгружает мозг!
4. Делегировать! Перестаньте нагружать себя делами, которые могут выполнить другие люди.
🤔Звучит просто...)
#на_заметку
#психология
**
🤔Почему нельзя быть постоянно занятым?
☝️Всё просто: потому что это вредно! Большой список задач вызывает тревогу и стресс. А быть занятым и быть продуктивным — далеко не одно и то же.
🤔Как спастись?
☺Кто ж его знает?!
Но можно попробовать:
1. Выделить три самых важных дела на день и сосредоточиться на них.
2. Не соглашаться на всё просто из вежливости, ценить своё время.
3. Если можно сделать дело за две минуты, его нужно сделать немедленно. Это исключает появление большого кома срочных мероприятий впоследствии и разгружает мозг!
4. Делегировать! Перестаньте нагружать себя делами, которые могут выполнить другие люди.
🤔Звучит просто...)
#на_заметку
#психология
**
Вот и завершается первое учебное полугодие.
❄️Все с нетерпением ждали каникулы, потому что за полгода обучения все действительно устали и требуют отдыха.
☝️Уважаемые взрослые! Задайте себе вопрос:
❓Вы легко справитесь с такой нагрузкой:
✔6-7 уроков в день, 2-3 часа ежедневных домашних заданий, а ещё:
Драмкружок, кружок по фото,
Хоркружок — мне петь охота,
За кружок по рисованью
Тоже все голосовали....
☝️Если за время каникул школьник не разгрузится и не отдохнет, то во второе полугодие он вернется усталым, невнимательным, раздраженным, а учеба будет даваться ему труднее.
💥Поэтому, уважаемые родители, учеба - это, конечно, важно! Но за время каникул нужно дать ребенку возможность отдохнуть!
☺Сделайте каникулы Ваших детей активными и насыщенными положительными эмоциями!
#на_заметку
**
❄️Все с нетерпением ждали каникулы, потому что за полгода обучения все действительно устали и требуют отдыха.
☝️Уважаемые взрослые! Задайте себе вопрос:
❓Вы легко справитесь с такой нагрузкой:
✔6-7 уроков в день, 2-3 часа ежедневных домашних заданий, а ещё:
Драмкружок, кружок по фото,
Хоркружок — мне петь охота,
За кружок по рисованью
Тоже все голосовали....
☝️Если за время каникул школьник не разгрузится и не отдохнет, то во второе полугодие он вернется усталым, невнимательным, раздраженным, а учеба будет даваться ему труднее.
💥Поэтому, уважаемые родители, учеба - это, конечно, важно! Но за время каникул нужно дать ребенку возможность отдохнуть!
☺Сделайте каникулы Ваших детей активными и насыщенными положительными эмоциями!
#на_заметку
**
Ах, чего только не было с нами!
Первый шаг, первый класс, первый вальс.
Все, чего не расскажешь словами,
Фотографии скажут про нас.
📔В каждом доме можно найти милый старомодный бабушкин альбом...
📸Каждая фотография в альбоме– это кусочек жизни, это возможность вернуться назад, в прошлое, вспомнить прекрасные и счастливые моменты в жизни своей семьи.
☝️Когда-то просмотр семейных фотографий был ритуалом.
🤔Почему бы не вернуть эту традицию?)
🍂☕️🍂Тем более, сегодня, 14 сентября, день школьных фотографий!
Прекрасное время собраться вместе, полистать альбом, вспомнить и рассказать интересные истории.
📸Вот мама с косичками, а вот важный и серьезный папа-подросток!)
❓У вас всё в цифровом виде?
📸Тогда предлагаем отобрать фотографии для создания своего семейного альбома, который через много лет можно будет полистать, сидя уютным осенним днем за чашкой чая!)🍂☕️🍂
❗️Чтобы жизнь повторилась сначала, загляните в семейный альбом!
#на_заметку
**
Первый шаг, первый класс, первый вальс.
Все, чего не расскажешь словами,
Фотографии скажут про нас.
📔В каждом доме можно найти милый старомодный бабушкин альбом...
📸Каждая фотография в альбоме– это кусочек жизни, это возможность вернуться назад, в прошлое, вспомнить прекрасные и счастливые моменты в жизни своей семьи.
☝️Когда-то просмотр семейных фотографий был ритуалом.
🤔Почему бы не вернуть эту традицию?)
🍂☕️🍂Тем более, сегодня, 14 сентября, день школьных фотографий!
Прекрасное время собраться вместе, полистать альбом, вспомнить и рассказать интересные истории.
📸Вот мама с косичками, а вот важный и серьезный папа-подросток!)
❓У вас всё в цифровом виде?
📸Тогда предлагаем отобрать фотографии для создания своего семейного альбома, который через много лет можно будет полистать, сидя уютным осенним днем за чашкой чая!)🍂☕️🍂
❗️Чтобы жизнь повторилась сначала, загляните в семейный альбом!
#на_заметку
**