СШ 224_Минск
936 subscribers
13.9K photos
819 videos
2 files
970 links
Download Telegram
Сегодня среди параллели 3️⃣х классов состоялось спортивное мероприятие "Детки и предки". 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👦👩‍👦

Спортивный зал превратился в весёлую страну.🤗

Программа была довольно насыщенной. Командам были предложены занимательные, иногда очень непростые конкурсы.⚽️🏓🏒

Все этапы соревнования проходили в напряжённой борьбе.🏆

Все старались изо всех сил и были СЧАСТЛИВЫ.🤗🤗🤗

Соревнования стали настоящим праздником, который получился захватывающий и забавным, оставил массу положительных эмоций и впечатлений.🎉

Спасибо нашим активным родителям и их замечательным детям! 🙏

#sch224Minsk
#сш224минск
#ЛучшаяШколаЛучшиеДети
#ЗОЖ
#ДеткиИпредки
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Быть здоровым- здорово!
5️⃣С и 5️⃣Б подготовили маленький видеоотчёт о сегодняшнем мероприятии 🤗
#сш224Минск
#sch224Minsk
#ЛучшаяШколаЛучшиеДети
#Зож
#6школьныйдень
Спортивное соревнование "Мы за ЗОЖ" состоялось в 4️⃣Д и 4️⃣Е классах 🤗

✔️Ребята посоревновались в знаниях о здоровом образе жизни,
✔️Разгадали загадки,
✔️ Вспомнили пословицы на эту тему,
✔️Посоревновались в меткости и ловкости.

#sch224Minsk
#сш224минск
#ЛучшаяШколаЛучшиеДети
#зож
Соревнования по плаванию 🏊‍♂️ 🏊‍♀️ 🩱 состоялись сегодня у нас в бассейне!

Благодарим всех участников и родителей 👏👏👏

Поздравляем победителей 🥇🥈🥉

#сш224Минск
#sch224Minsk
#ЛучшаяШколаЛучшиеДети
#6школьныйдень
#ЗОЖ
#бассейн
Наши спортсмены в Витебске уже с медалями 💪🥇🥈🥉

🏆В Витебске проходит Кубок Северной столицы, на котором выступили 6 спортсменов из нашей школы:
1. Бортошик Андрей - 🥇место туль.
2. Кшивицкий Михаил- 🥇 место туль.
3. Мурашко Денис - 🥇место туль.
4. Курдеко Денис - 🥈место туль.
5. Труханович Максим - 🥉место туль.
6. Казеко Роман - 🥉 место туль.

Поздравляем ребят и их тренера Кандруцкого Никиту Евгеньевича 👏🏆

Благодарим за фото и информацию Проневича Олега Юрьевича!!

#сш224Минск
#sch224Minsk
#ЛучшаяШколаЛучшиеДети
#Спортсмены224
#ЗОЖ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Небольшой видеоотчёт о сегодняшних соревнованиях по плаванию плавать 🏊‍♀️ 🏊‍♂️

#sch224Minsk
#сш224Минск
#ЛучшаяШколаЛучшиеДети
#Спортсмены224
#ЗОЖ
#Бассейн224
💪 ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Из чего состоит утренняя зарядка? Из трёх частей:

✔️Разминка. Дыхание и пара упражнений прямо в кровати помогут вам пошире раскрыть глаза.

✔️Мягкая растяжка. Она приятно разомнёт застывшее после сна тело.

✔️Простые силовые упражнения. Они помогут разогреть мышцы, ускорить кровообращение и окончательно проснуться.

☝️Физические упражнения улучшают кровообращение, мозг получает больше кислорода и начинает работать в полную силу. В результате повышается внимание, концентрация и память

#сш224Минск #ЛучшаяШколаЛучшиеДети #sch224minsk
#ЗОЖ
💪 ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

«Если занимаешься спортом, жизнь кажется прекраснее».
Генрих Гейне

#сш224Минск #ЛучшаяШколаЛучшиеДети #sch224minsk #ЗОЖ
💪 ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

“Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье”
Генрих Гейне

#сш224Минск #ЛучшаяШколаЛучшиеДети #ЗОЖ
💪 ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Мы выбираем здоровье ❤️

#сш224Минск #ЛучшаяШколаЛучшиеДети #ЗОЖ
💪 ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Утренняя зарядка — замечательное, полезное начало дня ☝️

#сш224Минск #ЛучшаяШколаЛучшиеДети #ЗОЖ
💪 ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

☝️Польза зарядки
неоспорима, но мы часто о ней забываем:


☝️Она способствует общему развитию, укреплению здоровья.

☝️Повысится сопротивляемость респираторным заболеваниям, вы будете меньше болеть ОРВИ и ОРЗ.

☝️ Укрепляются сердце, сосуды, дыхательная система.

☝️Потягивания, растяжки улучшают подвижность суставов, что сделает вас пластичнее, грациознее.

☝️При регулярном выполнении соответствующего комплекса вы худеете за счет дополнительной физической нагрузки, раннего запуска обмена веществ.

☝️Улучшается осанка. Фигура становится стройнее, повышается тонус, упругость мышц.

#ЛучшаяШколаЛучшиеДети #сш224Минск #ЗОЖ
СЕМЕЙНЫЕ СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ 🤫

Друзья, мы рады поделиться с вами результатами открытого методического занятия «Семейные секреты здоровья: профилактика заболеваний в ежедневной жизни», которое прошло в нашей школе!

🌈 Цель мероприятия — не только рассказать о здоровом образе жизни, но и показать, как простые привычки могут сделать каждую семью более крепкой и счастливой.

💡 Главным гостем стала Надежда Игоревна Ладутько — врач-онколог-нутрициолог, мама двоих детей. Она поделилась уникальными знаниями о правильном питании.

📌 Что мы делали?

1️⃣ На станции «Физкульт-зарядка» участники выполняли полезные упражнения, которые легко повторить дома.

2️⃣ На станции «Полезное питание» родители узнали, как составить сбалансированный рацион и разобрались, какие продукты полезны детям.

3️⃣ На станции «Техники релаксации» мы учились простым способам снять стресс.

🎯 Результат: наши участники ушли с полезными знаниями, зарядом энергии и решимостью внедрить полезные привычки в свою повседневную жизнь!

#сш224Минск #ЗОЖ
СЕМЕЙНЫЕ СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ 🤫

Благодарим всех родителей, учителей и нашего гостя за активное участие и тёплую атмосферу.

Берегите своё здоровье и оставайтесь активными! 💪

#сш224Минск #ЛучшаяШколаЛучшиеДети #ЗОЖ