ГУО "Средняя школа №187 г.Минска"
375 subscribers
27.9K photos
1.66K videos
17 files
6.82K links
Официальный канал ГУО "Средняя школа №187 г.Минска"
Download Telegram
Самолетики бумажные -
Шебутные и отважные...
Разве есть надежней средство Долететь обратно в детство?

✈️25 апреля -День бумажных самолетиков

🧩10 лучших схем, как сделать самолетик из бумаги здесь

🤔Говорят, бумажные самолетики отлично снимают стресс!

Всем продуктивной недели!)

#полезно_знать
#антистресс
Я пригласить хочу на танец Вас,
И только Вас,
И не случайно этот танец- вальс!


🤔Или может быть танго, джайв, рок-н-ролл, хип-хоп? Неважно!

Сегодня Международный день танца!

Хотите забыть обо всех своих проблемах, отвлечься от повседневной суеты? Танцуйте!

☝️При этом танцы самым благотворным образом действуют на организм:

💃🕺улучшают работу сердца.  Пульс ускоряется, сосуды расширяются, кровь насыщается кислородом. Настоящая кардиотренировка!)

💃🕺помогают сбросить вес;

💃🕺развивают координацию движений;

💃🕺укрепляют дыхательную систему;

💃🕺исправляют осанку и походку,  так как формируется способность поддерживать фиксированное положение на протяжении всего танца:

💃🕺спасают от депрессии, снимают стресс!

❗️Чем топать ногами от злости, лучше научись степу!)
                                   Фред Астер


😋В общем, танцуют все! Другого выхода нет!)

#полезно_знать
#антистресс