Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

Дети - цветы жизни👨‍👩‍👧‍👦, кто не слышал этого изречения?! Грамотно подобранный травяной чай не только снабдит организм ребенка необходимой жидкостью🚰, но и нормализует сон ребенка, улучшит аппетит, поможет при простуде и снизит нервную возбудимость😊.

👨‍⚕️Сегодня рассмотрим вопрос о пользе травяных чаев☕.

🧐Полезные ссылки:
🌿Грамотный сбор трав;
🌿Виды травяного чая;
🌿Чай: какой, когда и сколько.

Вы можете выбрать любой чай для ребенка👶. Например, можно давать ребенку липовый чай или чай с мятой на ночь😴 — чтобы ускорить засыпание, а при простуде баловать его ромашковым чаем.

📌Кстати, правила составления сбора для детей просты: не более трех трав, одна из которых - антигипоксант😉. Если заваривается травяной чай просто, как напиток😋, то вполне достаточно заваривать моно-чай из одного растения.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #чай #советскийрайон