Рубрика с педагогом-психологом Короткой А.А.

📌РОЛЬ ОТЦА

🟢 Отцы тратят на воспитание меньше времени, чем матери, но их роль в развитии детей очень велика.

🟢 Уже само представление детей, "что сказал бы о них отец", влияет на их поведение и самооценку.

🟢 Хорошие отцы способны
научить дочерей вести себя с противоположным полом адекватно ситуации. Особенно важно для девочки участие отца в подростковый период.

🟢 Мальчик перенимает отцовскую модель поведения. Поэтому общие игры, секреты и привязанности между отцом и сыном имеют гораздо больший эффект, чем прямые жёсткие попытки "воспитать настоящего мужчину".

❗️❗️❗️Отцу стоит избегать двух ошибок:
1⃣ эмоциональной отгороженности,
2⃣ жёсткого авторитаризма,
которые одинаково негативно влияют на формирование личности ребенка.

✅✅✅ МУДРОЕ, ЩЕДРОЕ НА ЛАСКУ ОТЦОВСКОЕ ВОСПИТАНИЕ СПОСОБСТВУЕТ ФОРМИРОВАНИЮ МУЖЕСТВЕННЫХ МАЛЬЧИКОВ И ЖЕНСТВЕННЫХ ДЕВОЧЕК.

💯Говорят - мать учит ребенка жить в доме, отец помогает ему выйти в мир.

#сш178
#советский
#советыпсихолога

Рубрика с педагогом-психологом Короткой А.А.

📌 КАК РЕАГИРОВАТЬ НА ПОРИЦАНИЕ?

🆘 Порицание отнимает уверенность в себе, унижает, сдерживает творческие силы.

⚡️⚡️⚡️Закипает обида, желание отплатить той же монетой, унизить в ответ.

❗️❗️❗️Но на деле это только усилит негативные эмоции, вызовет еще больший душевный дискомфорт.

🟢 Лучшая стратегия - сохранять спокойное равновесие.🧘🧘‍♀🧘‍♂

💯 Спокойствие даёт свободу взгляда и объективность. 

🟢 Вы сможете без обиды выслушивать критикуюших. Если они правы и Вам что-то не удалось - Вы будете помнить, что неудачи бывают у всех, а для Вас эта ситуация - ценный опыт.

🟢 Если критик не прав, Вы будете спорить с ним, но он уже не сможет задеть Вас 🌈☀️🐘

🟢 Если дело, которое критикуют, закончено, лучше мысленно отделиться, оставить его в прошлом и сосредоточиться на новых замыслах.

✅✅✅ РАНО ИЛИ ПОЗДНО С ПОРИЦАНИЕМ СТАЛКИВАЕТСЯ КАЖДЫЙ. УСТОЯТЬ ПЕРЕД НИМ - СИЛА ХАРАКТЕРА. ТВОРЧЕСКИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЕГО - ИСКУССТВО ЖИТЬ.

#сш178
#советский
#советыпсихолога

Рубрика с педагогом-психологом Короткой А.А.

📌 ТЕХНИКИ ОБЩЕНИЯ
Часть 1

🟢 Желание общаться - один из главных мотивов, побуждающих людей к совместной деятельности.

❌ Ограничение возможности общаться ведёт к тяжёлому стрессу.

⭐️ Сделать общение комфортным помогут следующие ТЕХНИКИ ОБЩЕНИЯ 👇

🟢 ГОВОРИТЕ НА ЯЗЫКЕ СОБЕСЕДНИКА. Ваше сообщение должно быть понятно всем участникам общения.

🟢 ПРОЯВЛЯЙТЕ УВАЖЕНИЕ к партнеру, подчёркивайте его значимость. Это можно осуществить как словами так и своим поведением (например, демонстрировать собеседнику, что Вы готовились к разговору с ним).

🟢 ДЕМОНСТРИРУЙТЕ ОБЩНОСТЬ интересов, целей, задач, точек зрения, личностных качеств (иногда сближению способствует даже общность негативных качеств : "мы оба такие рассеянные"). Подчеркивание различий имеет обратный эффект.

🟢 ДЕМОНСТРИРУЙТЕ ИНТЕРЕС к проблемам партнёра. Демонстрация пренебрежения имеет обратный эффект.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ.

#сш178
#советский
#советыпсихолога

Рубрика: «Советы психолога»
с педагогом-психологом
Мининой К.М.

Выбор профессии
📌16- и 17-летним школьникам приходится определяться с делом всей жизни. Как поддержать сына или дочь и помочь справиться с этой задачей?

1️⃣Изучите спектр интересов. Вместе с ребёнком сядьте и вспомните всё, что ему хорошо давалось или даётся, а также то, в чём когда-то хотелось реализоваться.
2️⃣Пробуйте всё подряд. Задача родителя — дать максимум информации о существующих профессиях.
3️⃣Не гонитесь за деньгами. Распространённая ошибка взрослых — подталкивать ребёнка к профессии, которая считается наиболее перспективной на данный момент. Но карьера по расчёту, а не по любви не принесёт подростку должного удовольствия.
4️⃣Не давите. Ребёнок должен выбрать профессию сам. Вы можете советовать, давать рекомендации и высказывать мнение. Но не стоит настаивать на своём выборе — дайте ребёнку самому определиться, что делать.

#сш178
#советский
#советыпсихолога

Рубрика «Советы психолога»
с педагогом-психологом
Мининой К.М.

Помощь ребёнку при сдаче экзаменов
📌Для любого человека экзамен - это определённый стресс. Особенно это касается детей, многие из которых сталкиваются с такой формой проверки знаний впервые.

Как же помочь своему ребёнку пройти этот этап без лишних переживаний❓

1️⃣Помогите ребёнку разработать индивидуальную стратегию подготовки к экзамену
2️⃣Помогите ребёнку понять свой стиль учебной деятельности
3️⃣Забудьте о прошлых неудачах ребёнка и не пытайтесь припоминать и указывать на них в попытке заставить ребёнка учиться лучше
4️⃣Помогите ребёнку обрести уверенность в том, соотнести справится с этой задачей
5️⃣Опирайтесь на сильные стороны ребёнка
6️⃣Создайте дома атмосферу взаимного дружелюбия и уважения
7️⃣Демонстрируйте, что понимаете переживания ребёнка

#сш178
#советский
#советыпсихолога

Рубрика «Советы психолога»
с педагогом-психологом
Мининой К.М.

Как справиться с подростком❓

📌Подростковый возраст оказывается непреодолимым препятствием в воспитании ребёнка для многих родителей.

Как пройти этот этап и не испортить отношения в семье❓

1️⃣ Не пытайтесь постоянно его контролировать - важно дать самостоятельность
2️⃣Будьте интересны себе и ему, любите себя, рассказывайте о себе. Человек, который сам себе не интересен не будет хорошим собеседником, а Ваши рассказы о своей жизни помогут ребёнку узнать Вас и выстроить доверительные отношения
3️⃣Не оценивайте. Не стоит после каждой истории подростка рассказывать «что хорошо, а что плохо». Общение с ребёнком-не всегда воспитание
4️⃣Учитесь слушать и не перебивать
5️⃣Не отрицайте чувства и эмоции подростка. Если он ещё не взрослый - это не значит, что его переживания не важны
6️⃣Любите и давайте чувство безопасности

#сш178
#советский
#советыпсихолога

Рубрика «Советы психолога»
с педагогом-психологом
Мининой К.М.

Как приучить ребенка к личной гигиене?
📌Личная гигиена - необходимость для каждого человека. Её соблюдение оказывает влияние не только на наше физическое здоровье, но и на психологический комфорт и даже на взаимоотношения с окружающими людьми. Как объяснить ребёнку важность гигиены и научить регулярно придерживаться её?

1️⃣ Мойте руки перед едой и чистите зубы вместе с ребёнком
2️⃣ Покажите на своём примере, что взрослым людям нравится быть чистыми и опрятными. Ребёнок обязательно возьмёт с вас пример
3️⃣ Регулярно напоминайте ребёнку о гигиенических процедурах
4️⃣ Не стесняйтесь говорить на темы репродуктивного здоровья и гигиены, касающейся пола ребёнка. Это не стыдно. Кроме вас ему никто этого не объяснит
5️⃣ Разрешите ребёнку выбрать зубную щётку и мыло того цвета, который ему нравится. Это поможет сформировать у ребёнка положительное отношение к гигиеническим процедурам

#сш178
#советский
#советыпсихолога

Рубрика «Советы психолога»
с педагогом психологом
Мининой К.М.

Как вовремя заметить депрессию у подростка❓

📌 Депрессия — это гораздо больше, чем плохое настроение, она влияет на все аспекты жизни подростка и может привести к проблемам дома и в школе, отвращению к себе, употреблению алкоголя и наркотиков, самоповреждениям, и, в самых тяжёлых случаях, к самоубийству. Депрессии подвержены подростки всех социальных слоёв, в том числе представители благополучных, полных и обеспеченных семей. По каким признакам можно заметить депрессию у своего ребёнка❓

1️⃣ Сниженное настроение, тоска, печаль, уныние
2️⃣ Вялость, повышенная утомляемость, разбитость
3️⃣ Раздражительность, вспыльчивость, агрессивность
4️⃣ Тревога, беспокойство, плаксивость
5️⃣ чувство вины, самобичевание, низкая самооценка
6️⃣ Ощущение бессмысленности существования, мысли о самоубийстве
7️⃣ Утрата способности радоваться
8️⃣ Потеря привычных интересов
9️⃣ Снижение успеваемости, утрата интереса к обучению

#сш178
#советский
#советыпсихолога

Рубрика «Советы психолога»
с педагогом-психологом
Мининой К.М.

Как помочь ребёнку избежать депрессии и сохранить благополучное эмоциональное состояние❓

📌 Часто мы задумываемся о проблеме только тогда, когда сталкиваемся с ней. Если речь об эмоциональном благополучии, справляться с уже имеющейся проблемой дольше и сложнее, чем заведомо постараться её избежать.  Какие условия нужно создать ребёнку, чтобы минимизировать риск депрессии❓

1️⃣ Ребёнок не должен становиться свидетелем родительских конфликтов
2️⃣ Старайтесь выстраивать доверительные отношения
3️⃣ Следите за режимом сна и качеством питания ребёнка. Наше физическое здоровье сильно влияет на эмоциональное состояние
4️⃣ Не критикуйте внешность ребёнка, его интеллектуальные способности, не забывайте подчёркивать его достоинства
5️⃣ Исключите агрессивное и грубое общение с ребёнком
6️⃣ Поддерживайте ребёнка в его увлечениях

#сш178
#советский
#советыпсихолога