❕Польза каши для детей

🥣 Каша – традиционное блюдо многих кухонь мира занимает особое место в детском питании. Пользу каш для детей трудно переоценить, ведь они содержат комплекс питательных веществ, необходимых для полноценного физического развития организма.

🥣 Молочная каша неизменно входит в число первых продуктов, которые вводятся в рацион малышей, что вполне обоснованно. Крупяные блюда являются источником множества полезных составляющих, в том числе минеральных веществ, белка, витаминов, клетчатки и, конечно, углеводов. Причем в кашах содержатся преимущественно медленные углеводы, которые расходуются постепенно, обеспечивая растущий организм энергией на значительное время. Однако каши разнятся между собой по содержанию нужных для детского организма компонентов.

🥣 Если выстроить рейтинг каш по полезности, то результат будет таков: первые места занимают овсяная, гречневая, рисовая, кукурузная и пшенная каша.

🙌🏼 Какая каша у тебя самая любимая?

#НашеПитание
#ДОНМ #Школа1440

🍽️Сегодня, 15 августа, на портале госуслуг открывается запись на льготное школьное питание👇🏻
https://www.mos.ru/pgu/ru/services/link/2700

✍🏻Льгота носит «заявительный» характер и подтверждается ежегодно.

💡Льготные категории:
✳️Дети из многодетных или малообеспеченных семей;
✳️Сироты, дети, оставшиеся без попечения родителей;
✳️Дети-инвалиды;
✳️Дети, у которых оба или единственный родитель являются инвалидами 1 или 2 группы.

💡Также согласно закону об образовании льготное питание положено детям с ОВЗ, у которых может не быть инвалидности, но есть заключение ПМПК.

👨‍👩‍👦Подать заявление на льготное питание могут родители или законные представители.

❓Что делать если пришел отказ?
❗Сверить данные в личном кабинете и заявлении;
❗Обратиться в школу лично, с оригиналами документов, так как данные могли измениться и требуют обновления в школьной системе.

☝🏻Заявление необходимо подать до 25 августа, чтобы данные ребенка успели отобразиться в системе.

#ДОНМ
#НашеПитание
#Школа1440

☝🏼 Про питание:

☀️Лето — особая пора: дети проводят время на улице, много двигаются, однако на активность уходит очень много энергии. Ситуацию усугубляет отсутствие аппетита, ведь в жару трудно что-то есть кроме мороженого.

❗️Но лучше добавить в свой рацион:

🍅🥒 Сезонные овощи — идеальные составляющие летнего меню: кабачки, огурцы, помидоры, капуста, перец. Готовьте всевозможные овощные супы, окрошки, рагу, салаты. Помните про изобилие пряных трав и листовых овощей: салат, щавель, крапива, укроп, петрушка, руккола, базилик.

🍒🍓🫐Сезонные ягоды и фрукты - это лучший источник природных витаминов и антиоксидантов. Виноград, клубника, малина, ежевика, абрикосы, сливы, груши, персики, дыни и другие сезонные фрукты, легко усваиваются организмом и являются незаменимыми составляющими летнего меню.

🥤И не забывайте вовремя пополнять запас жидкости в организме, еще до появления чувства жажды. Берите с собой на прогулку бутылку воды.

#ДОНМ
#НашеПитание
#Школ1440

#ДОНМ | #НашеПитание

ОБЗОР СТОЛОВЫХ #ШКОЛА1440

Чтобы ребята с удовольствием ели школьную еду, она должна быть не только полезной, но и вкусной. В этом учебном году система питания московских школьников полностью изменилась 🍽️

Ученики медиакласса и медиавертикали совместно с медиацентром школы сняли сюжеты, где рассказали о новом меню в школьных столовых. Наш корреспондент Мария расскажет про столовую, которая находится по адресу: Осенний бульвар дом 10, корпус 3.

#ДОНМ | #НашеПитание

ОБЗОР СТОЛОВЫХ #ШКОЛА1440

В прошлом видео мы рассказали про столову в школьном здании по адресу: Осенний бульвар дом 10, корпус 3, а сегодня наш корреспондент Василиса расскажет про столовую школьного здания по адресу: Крылатские Холмы дом 23

#ДОНМ | #НашеПитание | #Школа1440

Обзор школьных столовых 🍽️

Завершаем серию репортажей, посвящённых школьному питанию, подготовленных и реализованных нашими учениками 🎥

Какие овощи и фрукты пользуются популярностью, какое любимое блюдо у ребят на обед? Рассказывает Маргарита ученица 7 класса «К»

#ДОНМ | #НашеПитание

🔸Как организована система школьного питания? 🥒🥬🥦
🔹Как изменилось меню в этом учебном году? 🧀🥕🥛🥗
🔸Как комиссия по питанию проверяет блюда в столовой?🍱

Директор #школа1440 Марине Ваньевна Малхасян даёт ответы на самые актуальные вопросы 🙎🏻‍♀️

Мастер-класс по кулинарии 👩‍🍳

Первый кулинарный опыт подарили дошколятам сотрудники ООО «Верона». Воспитанники с удовольствием поучаствовали в мастер-классе и учились делать шоколадное печенье.

Также ребята много интересного узнали о работе кондитера и сами попробовали работать с тестом, скалкой и вырубками. А как по разному они украсили печеньки, проявив максимум фантазии и изобретательности. Главными дегустаторами стали сами дети и их родители!

#ДОНМ | #НашеПитание | #Школа1440

Обзор столовых #Школа1440

🍏Чтобы ребята с удовольствием ели школьную еду, она должна быть не только полезной, но и вкусной. Специалисты по питанию нашей школы делают все возможное, чтобы удовлетворить вкусовые предпочтения детей.

🥣Ученики медиакласса совместно с медиацентром нашей школы снимали видеосюжеты, где рассказывали о школьном меню.

🍲Давайте вспомним как это было в школьной столовой на Осеннем бульваре д.10, к.3.

#ДОНМ #НашеПитание #Школа1440